top of page
  • Фото автораVapu

Употребление наркотиков и близкие люди

Употребление наркотических веществ всегда влияет на окружение близких людей. Наркозависимость вызывает сильный стресс как у самого зависимого, так и у его близких. Помните главное: причина злоупотребления наркотическими веществами вашего близкого не вас!


Близкому родственникому зависимого очень важно помнить следующие правила:

  • Вы не ответственны за поведение зависимого близкого человека.

  • Всегда найдется помощь и жизнь может стать лучше.

  • Даже если поведение зависимого близкого не изменится сразу, вы можете начать делать позитивные изменения для самого себя.

Употребление наркотиков молодыми создает кризис в семье и в таких ситуациях очень трудно понять, что делать. Часто наркотическая зависимость детей сопровождается другими кризисами и непредсказуемыми событиями, уходит много сил, это может вызвать широкий спектр симптомов, как психологических, так и физических. Все семьи разные, и каждый член семьи по-разному переживает такие ситуации.


Употребление наркотиков подростком может контролировать атмосферу во всей семье – появляются такие чувства, как страх, вина, сильное желание помочь и разочарование. Собственный ребенок может показаться вам полностью чужим, в таких ситуациях близкие и члены находятся в состоянии постоянной тревоги и бдительности. И это изматывает всю семью.

Какое поведение зависимого подростка может вызывать опасения?

  • Он(а) часто манипулирует и врет.

  • Он(а) берет взаймы и ворует из дома вещи, деньги.

  • Он(а) не предсказуемый(ая) и может часто пропадать.

  • Он(а) демотивирован(а) и не выполняет то, о чем договорились.

  • Он(а) не следит за собой;

  • Он(а) ведет себя угрожающи и жестоко.


Смотря на ситуацию вашего ребенка, вы сильно тревожитесь, вам страшно за него, чувствуете. Когда подросток употребляет наркотики, родители направляют все свои ресурсы на помощь ему, и это естественно. Как только напряжение в семье в связи из-за зависимости ребенка возрастает, влияние на других близких людей начинает проявляться в конфликтах и проблемах взаимодействия между ними.

Многие родители становятся одинокими в кризисной ситуации. По рассказам семей, в условиях кризиса, вызванного употреблением наркотиков подростком, у супругов и других членов семьи возникают конфликты в отношениях и трудности в понимании друг друга. В таких ситуациях самое главное - это поддерживать общение друг с другом и согласованный подход к ситуации. Важно поддержать друг друга, а подросток получит сигнал о том, что взрослые в его жизни действуют последовательно и рационально.


Каждый член семьи реагирует на стрессовую ситуацию по-своему, и это может создавать проблемы в отношениях. Чаще всего проблемы связаны с разным образом с мышлением и чувствами, которые зависимость подростка вызывает у супругов. У каждого человека есть свои собственные механизмы преодоления трудностей, и не существует единого правильного способа справиться с ситуацией. Конфликты в семье могут проявляться если один из родителей отстраняется или постоянно учит зависимого подростка, ищет выход из ситуации, из-за этого, второй родитель может реагировать истерикой и сильно плакать. Тот, кто реагирует эмоционально, может воспринимать отстранение второго супруга как наказание, в то время как другая сторона продолжает читать нотации и командовать.


Учитывая стрессовый характер ситуации, "поиск виновного" является обычной реакцией. Смысл этой реакции – самосохранение, но оно включает в себя двустороннюю войну слов, обвинений и упреков. Эти реакции создают цикл негативного взаимодействия. То, как каждый реагирует на стресс - привычный способ реакций, на которые повлияла история жизни. Важно найти общий язык и способы понимания друг друга, ставить себя на место другого. Оказавшийся в трудной ситуации, каждый нуждается в понимании и в эмоциональной поддержке. Поэтому важно, чтобы члены семьи подростка употребляющего наркотики имели возможность обсуждать конфликты, собственные чувства и ожидания. Не всегда есть решение проблемы, но открытое общение поможет лучше понять всю ситуацию.


Руководство для семейных пар по поддержке друг друга:

  1. Откажитесь от схем ”я – ты”, ”ты не прав – ты не права”, "атака - защита". Постарайтесь найти общее ”мы" в кризисной ситуации.

  2. Возьмите ответственность за свое взаимодействие. Подумайте о том, как вы можете справиться вместе. Как не ссориться друг с другом? Как вы можете изменить собственное поведение и развить навыки общения?

  3. Признавайте и принимайте свои собственные чувства. Делитесь своей точкой зрения. Подумайте, какие чувства являются общими, а какие - отдельными. Почему вы так чувствуете?

  4. Подумайте и обсудите вместе с супругом, как ваши чувства влияют друг на друга. Научитесь видеть, что вы эмоционально связаны и ваши эмоции всегда влияют на окружающих людей и их реакции.

  5. Спросите о самых глубоких чувствах вашего супруга. Постарайтесь оказаться на одной волне и научиться определять эти чувства, вместе спокойно поразмышляйте о больных зонах, эмоциях и событиях, которые вызывают сильные реакции, а также об их возможных причинах.

  6. Поделитесь своими глубокими чувствами: печалью, стыдом, страхами и другими чувствами, которые вы обычно скрываете от партнера. Это помогает другому человеку лучше понять вас и улучшает ваше понимание реакций другого человека.

Сотрудничайте друг с другом. Выполняйте выше описанные шаги. Ваше понимание и открытость поможет сотрудничать друг с другом, что повысит чувство безопасности в отношениях в кризисное время.

Comments


bottom of page