Полезные статьи 

В Финляндии можно набрать неограниченное количество долгов до тех пор, пока кредитные данные чистые. Что же делать когда денежная ситуация привела к экономическому и психологическому кризису? Коллекторская система в Финляндии Счет отправляется в коллекторское агенство. После определенного количества напоминаний дело передается через суд в Ulosotto, контора получает данные о ваших активах, счетах, собственности. С зарплаты считывается третья часть каждый месяц, на собственность накладывается арест и конфискация реализовывается через аукцион. Кредиторы не всегда подают неоплаченные счета в Ulosotto. Все счета сразу не подаются в Ulosotto. Когда суд произошел, запрос действует 15 или 20 лет, после этого долг перестает существовать. Поэтому коллекторские агенства не подают в суд на Ulosotto сразу, они удерживают долги, чтобы продлить период и чтобы долги не устаревали. Если на долг не сделать maksu suunnitelman, он устаревает. Если вы согласовываете договор о платеже долгов maksu suunnitelma, долг никогда не устареет. Ulosotto это не только минусы, а один жирный плюс, с него начинается устаревание ваших долгов. Рассмотрим случай если вам не хочется подавать в ulosotto. Для обычного человека Ulosotto может быть неудобством. Социальный кредит Если ваши долги составляют сумму не больше 10 тыс евро или 15 тыс евро в Хельсинки, у вас есть постоянный доход или пенсия или зарплата, постоянное место работы, у вас положительная платежеспособность. Положительная платежеспособность не есть регистр, в который идут пометки asiakastieto и не важно, есть ли отметка о плохой платежеспособностью. Opintolaina можно оставить за пределами рассматриваемых ситуаций. Кредиторы соглашаются на меньшую сумму при единовременной оплате долга. С одной клиенткой - получилось уменьшить долг с 10 до 6 тысяч евро. Нужно узнать есть ли социальный кредит в вашем городе. Если сумма вашего долга превышает сумму социального кредита, то есть программа под названием takuusäätiö. Takuusäätiö Обработка запроса в takuusäätiö не происходит быстро. Есть испытательный период, когда они смотрят насколько быстро вы платите долги. Это бесплатно для населения. Можно подать запрос через офис Velkaneuvonta. Они помогут собрать все документы, рассказать о необходимых условиях. После остаток вашего долга списывается, долги обнуляется. Судья смотрит как долго человек находился в ulosotto. Если долги не были в ulosotto, трудно получить velkajärjestely. Критериев много, лучше звонить и узнавать о конкретном случае, это бесплатно и можно делать это самостоятельно. Судья никого не спрашивает, сам принимает решение. Срок нахождения долгов в ulosotto для получения положительного решения о velkajärjestely - 6 или 7 лет. Созаемщики и гаранты yhteisvastuullinen ja takaaja Если кредит взяла например семейная пара, они оба ответственны на 100% за кредит, который взяли. Если жена взяла долг а муж был yhteisvastuullinen, то при разводе стоит поделить кредит по обоюдному согласию (ositus). Если то, кто взял кредит не сможет платить, всю сумму прийдется выплачивать другому. Гарант также является ответственным на полную сумму. То же самое и о штрафах. Если пятью человеками совершено преступление коммерческого характера, им всем выписана компенсация государству - например 120 тысяч. Если три человека выбывают из игры - уезжают за границу или остаются без работы, вся сумма делится между теми, у кого есть доход, если не было подано в суд на разделение долгов. Если у вас есть долг за преступление, нужно обязательно подать на ositus. Некоторые думают так, что если отсидят например на 30 тысяч евро и выйдут, и долг спишется, то нет, остаток суммы в размере 90 тысяч евро будет на его плечах, при условии что другие не платят. Либо всем нужно идти и отсиживать общий долг, либо вы идете в суд и говорите, что не имеете никаких отношений с этими людьми и хотите разделить долг на свою часть в соответствии с объёмом вины. Несовершеннолетние должники Пример из рабочей практики. Мальчики собирались играть. Все из одной школы. Несколько совершеннолетних и несколько несовершеннолетних. Несовершеннолетний взял паспорт из кармана совершеннолетнего и набрал по паспорту немного быстрых кредитов (Pikavipit). Когда совершеннолетний обнаружил долг, сразу подал в суд. Суд отказал в обнулении долга, так как совершеннолетний нарушил правило хранения своих документов. Вы можете подать документы в полицию, но трудно будет выиграть суд, потому что вы нарушили правило о хранении своих документов. Финны часто думают что если подать документы в полицию, долг спишется. Но реалии правосудия в Финляндии другие. Все зависит от ситуации - как несовершеннолетний взял долги. Обычно ответственность идет на родителей - если они хранили свои данные в доступном месте. Стоит хранить документы в шкафу и на ключе, не только конфеты. Суицидальные ситуации За годы работы с русскоязычными клиентами было замечена особенность - решать все проблемы самостоятельно - считает позорным обращаться за помощью, тогда как среди финнов замечено перекладывание своих проблем на социальную службу, финны не привыкли решать проблемы самостоятельно. Русскоязычные боятся критики и осуждения. Все суициды из-за долгов были совершены русскоязычными из Эстонии, Латвии, России. Но мы живем в стране, где предлагают помощь. Даже если кажется, что ваша ситуация никогда не поменяется, но это не так. Когда-нибудь она поменяется к лучшему, возможно не завтра и не послезавтра, но это обязательно случится. Лучше не думать о суициде как о способе выхода из создавшегося положения. После смерти при наличии наследства оно продается за бесценок и близкие не получают ничего. Поэтому можно подумать хотя бы о близких. В таком случае можно попробовать позвонить и сказать: отправьте долг в Ulosotto. После 15 лет суда в случае коллекторского агенства - долг обнуляется. Если долг взят от частного лица - то 20 лет. Ответы на вопросы: 1) Супруги не живут вместе и разведены. Можно ли по прошествии лет разделить долги? По прошествии лет сложно сделать разделение долгов, если прошло менее трех лет то банк и оба супруга должны подписать договор о разделении долга. 2) Если долг взят в 4 или 5 банках, но банки не соглашаются обьединить кредиты, общая сумма 40 тысяч. Выход: искать в возможность взять большой кредит под меньшие проценты другом банке, или подавать на järjestelylaina. Коллекторское агенство запустили программу Svea на долг под 9%. Один из кредитов оставить за пределами takuusäätiö и три самых дорогих обьединить. Velkaneuvonta может подсказать общий размер количества долга. 3) Коллекторское агенство послало вам два раза maksumuistutus, то ставится отметка о неплатежеспособности. Русскоязычные спрашивают: я заплатил, пошла отметка в регистр, почему она не исчезает? Отметка не исчезает если вы оплатите долг. Она исчезнет только через три четыре года. Если при проверке видно что долг не заплачен, она продлевается еще на три года. 4) Что делать людям, у которых стоит отметка maksuhäiriömerkintä? Такой человек не может взять кредит или получить квартиру в аренду. Если maksuhäiriömerkintä мешает взять в аренду квартиру, стоит позвонить ulosottomies или в коллекторское агенство. Если Ref merkintä поставлена, арендодатели могут увидеть, что вы заплатили счет, и дают квартиру в аренду. Обязательно нужно звонить. Например Sato автоматически проверяет ваш социальный номер, и номера где стоит maksuhäiriömerkintä является неактивным. Поэтому нужно позвонить и сказать об этом. А если такой знак есть, тогда позвоните и сообщите, что счет оплачен и у вас стоит Ref merkintä. 5) Как узнать какая компания поставила пометку о неплатежеспособности? Asiakastieto oy - раз в год каждый имеет право узнать бесплатно, отправив копию своего паспорта и узнать информацию о luottorekisteri tai luottohäiriömerkintä. Они сообщат кто поставил знак. Раз в календарный год можно это сделать. Коммерческие организации берут за запрос деньги. www.asiakastieto.fi 6) Дают ли кредиты пожилым в Финляндии? Да конечно. Банки дают с удовольствием кредиты пожилым, потому что у них есть постоянный доход. У многих есть активы - лодка, машина, квартира. Даже если пожилой человек не будет платить - он никогда не лишится дохода. Отказывают уже к 80 лет. Под 60 лет дают с удовольствием, закрывая глаза на низкую платежеспособность. При этом составляется земельная собственность, это то что делается после смерти человека - сводная таблица его пассивов и активов. 7) Долги и спорт Многие думают, что это ставки на спорт это безобидное хобби, игра в приставку. Многие уходят в состоянии шока при осознании, насколько много денег уходит на катализаторы, и что это хобби является такой же зависимостью. Если человек является игрозависимым - он не может получить помощь при взятии кредита. За полгода изучаются все банковские выписки, в Финляндии прозрачно все. Если есть барьер в виде игрозависимости, сначала нужно решать эту проблему, а после уже решать проблему игрозависимости. Финансовые консультанты обучают социальных работников на определение зависимостей по счетам, чтобы бюджет не уходил не туда. 8) Бывают ли безнадежные ситуации? Только в случае продолжения зависимости человека. Как только зависимый обращается к врачу или психологу, он начинает решать проблему, ситуация перестает быть безнадежной. Антонина Култала является антикризисным менеджером в социальной сфере. С 2014 года занимается экономическими ситуациями, явлется talousneuvoja, работает в социальном кредитовании города Эспоо. Оказывает консультационные услуги и подает вместе с клиентами в суд в офис по организации долгов Velkaneuvoja. Вебинар можно посмотреть по ссылке.

В основе зависимого поведения лежит - возврат к более ранней стадии развития. Влечение к какому-либо объекту, возникает, как средство ухода от реальности, защиты собственного «Я» от окружающего мира. Почему собственное Я надо защищать? Скорее всего, отношения с родителями в раннем возрасте были нарушены, прежде всего присутствует отвержение со стороны матери. Человек испытывает бессознательную тоскупо физической теплоте, по материнской ласке. Если в возрасте двух-трех лет эта стадия успешно завершена, человек чувствует внутреннее себя своей уникальности, понимает кто он такой, умеет заявлять о себе, полагаться на свою внутреннюю силу, брать ответственность за свое поведение. Надо чтобы психологической автономией обладали оба его родителя. Ведущим условием для такого рождения Я ребенка является его принятие родительскими фигурами. В том же случае, когда родители в силу разного рода причин не способны принимать (безусловно любить) своего ребенка, он остается в состоянии хронической неудовлетворенности в принятии своего я и вынужден всю свою жизнь безуспешно пытаться отыскать это ощущение либо навязчиво «цепляясь» за другого (созависимый), либо компенсируя это ощущение химическими суррогатами (зависимый). Суть аддиктивного поведения в стремлении человека уйти от реальности, пытаясь искусственным путем изменить свое психическое состояние, создать иллюзию безопасности, восстановления равновесия, что впоследствии начинает представлять собой серьезную угрозу для здоровья самих зависимых и их окружения. Зависимые люди обладают такими особенностями личности: - Плохая переносимость трудностей повседневной жизни, неумение получать удовольствие социально приемлемыми способами, стремление избежать дискомфорта, вызванного неспособностью удовлетворить свои потребности. - Сниженная переносимость трудностей повседневной жизни, наряду с хорошей переносимостью кризисных ситуаций. - Скрытый комплекс неполноценности, сочетающийся с внешне проявляемым превосходством. - Внешняя социабельность, сочетающаяся со страхом перед стойкими эмоциональными контакта. - Стремление говорить неправду. - Стремление обвинять других, зная, что они невиновны. - Стремление уходить от ответственности в принятии решений. - Для зависимого человека, с одной стороны, характерна низкая переносимость напряжения и стрессовых ситуаций, с другой стороны, он может сутками выносить любое напряжение и стресс, если они необходимы для реализации зависимого поведения. - Человек всё время балансирует между стремлением к доминированию, в силу жёсткости отстаивания своих интересов, и непризнанностью со стороны окружающих, что приводит к большому количеству конфликтов. - Уход в «другие миры» используется человеком в качестве иллюзорного способа решения конфликтов, с которыми ему приходится сталкиваться в реальной жизни. - Зависимая личность предпочитает избегание проблем, как главный способ их преодоления, по принципу «с глаз долой — из сердца вон». Человек не может существовать без своего пристрастия, оно заменяет ему всё — друзей, реальные эмоции, становится центром его существования. - Пристрастие поглощает личность целиком, занимает все мысли, время, силы, энергию и эмоции до такой степени, что он уже не может адаптироваться к жизни и заниматься чем-то другим, получать удовольствие каким-либо иным способом. Мир реальной жизни оказывается для него закрытым. - Зависимость проявляется определённой узостью и избирательностью сознания, поскольку всё, что с ней не связано, просто не попадает в поле зрения человека, отторгается, как ничего не значащая и эмоционально нейтральная информация. В ходе развития зависимости у личности возникает определённый эмоциональный дефект. - Сфера чувств любых, даже близких, людей и их эмоции разбиваются о глухую стену непонимания и обиды в ответ на постоянные попытки прервать состояние зависимости. - Исчезает возможность анализа ситуации и самоанализа. Они заменяются попыткой самообмана. Зависимые выбирают компанию себе подобных, но действуют не вместе, а рядом, как 2—3 летние дети в процессе игры. Возникает возрастная регрессия. Происходит подмена «Я-реального» «Я-наркотическим». - Уровень организации структуры личности - пограничный: эгоцентризм, импульсивность неспособность удерживать аффект, низкая самооценка. Пара зависимый-созависимый образуется по принципу дополнительности. Сложно представить пару человека с автономным Я и созависимого. Общим для них является также привязанность к объекту зависимости. В случае созависимой структуры личности таким объектом, как говорилось ранее, выступает партнер. В случае зависимой – «нечеловеческий» объект. Неясен механизм «выбора» объекта, но и в том, и в другом случае мы имеем дело с зависимой структурой личности. Каким образом люди с такой структурой личности попадают на психотерапию? Чаще всего психолог/психотерапевт имеет дело с двумя видами запроса: 1. Запрос делает созависимый, а клиентом психолога/психотерапевта становится зависимый (созависимый приводит либо отправляет на терапию зависимого). В этом случае мы встречаемся с нестандартной для психотерапии ситуацией: заказчиком выступает созависимый, а клиентом становится зависимый. Данная ситуация представляется прогностически неблагоприятной для терапии, поскольку здесь мы реально не имеем дело с клиентом – не соблюдается одно из необходимых условий терапии – признание клиентом собственного «вклада» в сложившуюся проблемную ситуацию. 2. Созависимый сам обращается за терапией. Это Здесь мы в одном лице имеем дело и с клиентом, и с заказчиком. Например, родители обращаются за профессиональной помощью с желанием разобраться в проблемных отношениях с ребенком, либо кто-то из супругов хочет с помощью психотерапевта понять причину не устраивающих его отношений с партнером. Если в первом случае психотерапия в принципе невозможна, то во втором у созависимого клиента появляется шанс. Несмотря на это, такие клиенты обычно плохо поддаются психотерапии, так как спектр их проблем обусловлен базисным дефектом их психики. Отсутствие самоконтроля, инфантилизм, ограниченная сфера интересов, «приклеенность» к объекту зависимости являются серьезным вызовом для психолога/психотерапевта. Зависимые клиенты легко распознаются уже при первом контакте. Чаще всего в роли инициатора встречи выступает созависимый близкий родственник зависимого – мать, жена… Нередко первым чувством клиента является удивление. И не случайно. Поговорив со звонившей матерью о проблемах ее мальчика, закономерно интересуешься, сколько ему лет? К своему удивлению узнаешь, что мальчику 25, 30, а то и больше… Так сталкиваешься с одним из центральных качеств личности зависимого – его инфантильностью. Суть психической инфантильности в несовпадении психологического возраста и возраста паспортного. Взрослые мужчины, женщины в своем поведении демонстрируют нетипичные для их возраста детские черты – обидчивость, импульсивность, безответственность. Такие клиенты сами не осознают своих проблем и не способны просить о помощи у окружения – обычно за помощью обращаются их родственники или кто-то приводит их на терапию буквально «за руку». Психотерапевту предстоит работать с «маленьким ребенком», не осознающим своих желаний, потребностей, своей отдельности от окружения. Зависимые всегда остаются для созависимых детьми Работа как с зависимыми, так и созависимыми клиентами не ограничивается отношениями терапевт-клиент, а неизбежно втягивает психотерапевта в полевые отношения. Психологу/терапевту приходится работать не с одним человеком, а с системой. Он постоянно оказывается втянутым в эти системные отношения. Для психолога/терапевта это очень важно осознавать. Если он оказывается втянут в системные отношения, то теряет профессиональную позицию и становится профессионально неэффективным, так как нельзя изменить систему, находясь в самой системе. Одной из форм «втягивания» терапевта в систему являются так называемые треугольники. Треугольники являются необходимым атрибутом жизни зависимых-созависимых. Анализируя терапевтические отношения в работе с описываемыми клиентами, необходимо отметить, что они (отношения) достаточно неустойчивы по причине сопротивлений в работе со стороны как клиента (зависимого-созависимого), так и терапевта. Созависимый (чаще всего заказчик терапии) недоволен результатами работы, так как психолог/психотерапевт делает не то, чего бы он хотел. Он чаще всего сознательно сопротивляется терапии, всячески ей препятствует, используя арсенал от самых безобидных способов – отговорок зависимого от терапии, до достаточно серьезных – угроз как клиенту терапии, так и самому терапевту. Зависимый (клиент) – с одной стороны сознательно хочет изменений, с другой – бессознательно всячески ей сопротивляется, так как патологически привязан к созависимому. Он инфантилен, безынициативен, его удерживает вина, страх. Он часто бессознательно подключает к сопротивлению объекты системы. У психолога/терапевта также могут неосознанно включаться механизмы сопротивления работе. Чувства, которые он испытывает к клиенту, сложно отнести к разряду позитивных: страх, злость, безысходность… Страх возникает в результате того, что позиция психолога/терапевта довольно уязвима, ей легко можно нанести вред, так как содержание психологической помощи недостаточно понятно простым обывателям. В работе психолога/терапевта нет четких объективных критериев успешности терапии. Любая жалоба со стороны недовольного заказчика может создать много сложностей у психолога/психотерапевта. Отчаяние связано с тем, что работа с такими клиентами долгая и медленная, а изменения незначительные и неустойчивые. Злость обусловлена тем, что клиент – манипулятор, пограничная личность, он большой специалист по нарушению психологических границ, в том числе и границ терапии и терапевта. При работе с клиентами с зависимой структурой личности важно помнить ряд важных моментов. В случае, когда клиентом является зависимый, терапевт работает не с клиентом, а с системным феноменом, клиент – это симптом дисфункциональной системы. В связи с этим работать с клиентом как симптомом в индивидуальной терапии оказывается невозможно. В этом случае лучшее, что может сделать психолог/психотерапевт, – попытаться привлечь на терапию созависимого. В работе же с созависимым стратегически важным будет не включаться в системные отношения (система сильнее), а поддерживать в клиенте его психологическую автономию. Общая стратегия в работе как с зависимым, так и созависимым – ориентация на их психологическое взросление. Терапия созависимой личности – это терапия взросления. Истоки созависимости, как мы отмечали ранее, лежат в раннем детстве. Терапевту необходимо помнить, что он работает с клиентом, который по своему психологическому возрасту соответствует ребенку 2-3 лет. Следовательно, цели терапии будут определяться задачами развития, характерными для этого возрастного периода. Терапию с клиентами с зависимой структурой личности можно рассматривать как проект по «выращиванию» клиента; такую терапию метафорически можно представить как отношения мать-ребенок. Данная идея не является новой. Еще Д. Винникотт писал, что в «терапии мы пытаемся имитировать естественный процесс, который характеризует поведение конкретной матери и ее ребенка. … именно пара «мать – младенец» может научить нас основным принципам работы в обращении с детьми, у которых раннее общение с матерью было «недостаточно хорошим» или оказалось прерванным». Основная цель терапии с клиентами с зависимой структурой личности – создание условий для «психологического рождения» и развития собственного «Я», что является основой для его психологической автономии. Для этого необходимо решить ряд задач в психотерапии: восстановление границ, обретение чувствительности клиента, прежде всего к агрессии, контакт со своими потребностями, желаниями, научение новым моделям свободного поведения. Использование метафоры «родитель-ребенок» в психотерапии созависимых клиентов позволяет определить стратегию работы с ними. Психологу/терапевту следует быть безоценочным и принимающим разнообразные проявления Я клиента. Это предъявляет особые требования к осознанию и принятию терапевтом отвергаемых аспектов собственного Я, его умению выдерживать проявления различных чувств, эмоций и состояний клиента, прежде всего его агрессии. Проработка деструктивной агрессии делает возможным выход из патогенного симбиоза и отграничение собственной идентичности. Психологу/терапевту придется приложить много усилий в создании доверительных отношений, прежде чем клиент позволит себе больше свобды в выражении собственных чувств и переживаний. Появление на следующем этапе работы контрзависимых тенденций клиента с агрессивными реакциями в сторону терапевта – негативизма, агрессии, обесценивания – необходимо всячески приветствовать. У клиента появляется реальная возможность получить в терапии опыт проявления своей «плохой» части, при этом сохраняя отношения и не получая отвержения. Такой новый опыт переживания принятия себя значимым Другим может стать основой принятия самого себя, что послужит условием для построения здоровых отношений с ясными границами. Терапевту же на этом этапе терапии необходимо запастись вместительным «контейнером» для «складирования» негативных чувств клиента. Отдельная важная часть терапевтической работы должна быть посвящена обретению клиентом чувствительности к своему Я и его интеграции. Для клиентов с зависимой структурой личности свойственна избирательная алекситимия, заключающаяся в неспособности осознавать и принимать отвергаемые аспекты своего Я – чувства, желания, мысли. Вследствие этого у созависимого, по определению Г. Аммона, существует «структурный нарциссический дефект», проявляющийся в существовании «дефекта границ Я» или «дыр Я». Задачей терапии на этом этапе работы является осознавание и принятие отвергаемых аспектов Я, что способствует «залатыванию дыр» в Я клиента. Открытие позитивного потенциала «негативных» чувств – бесценные инсайты клиента в этой работе, а их принятие – условие интеграции его идентичности. Критерием успешной терапевтической работы является возникновение у клиента собственных желаний, открытие в себе новых чувств, переживание новых качеств своего Я, на которые он сможет опираться, а также способность оставаться в одиночестве. Важным моментом в терапии клиентов с зависимой структурой личности является ориентация в работе не на симптомы зависимого поведения, а на развитие идентичности клиента. Необходимо помнить, что Другой, как описывалось выше, выполняет структурообразующую функцию, придающую созависимому ощущение целостности его Я, а в целом – смысла жизни. Ф. Александер говорил об «эмоциональной бреши», остающейся в больном после устранения симптома. Он подчеркивал также опасность психотической дезинтеграции, которая может следовать после этого. Эта «эмоциональная брешь» как раз и обозначает «дыру в Я», структурный дефицит в границе Я пациента. Поэтому целью терапии должно быть содействие пациенту в формировании функционально эффективной границы Я, которая приводит к ненужности зависимого поведения, заменяющего или защищающего эту границу. Важным критерием успешности работы с такого рода клиентами является преодолении ими эгоцентрической позиции. Это проявляется в том, что клиент начинает замечать в терапевте и в других людях их человечность – ранимость, чувствительность. Одним из маркеров такого новообразования является появление у клиента чувства благодарности. Психотерапия клиента с зависимой структурой личности – долгосрочный проект. Существует мнение, что ее длительность исчисляется из расчета один месяц терапии за каждый прожитый год клиента. Почему эта терапия длится так долго? Ответ очевиден – это терапия не конкретной проблемы человека, а изменение его картины Мира и таких его структурных компонентов, как концепция Я, концепция Другого и концепция Жизни.

Чем опасна созависимость в семейных отношениях? Ведь все люди зависимы друг от друга? Как помочь игроману, а также себе в этой непростой ситуации? Кого спасать, куда бежать? Признаки созависимости в семейных отношениях Любая зависимость сама по себе означает навязчивую потребность в чём-либо. В психологии понятие «созависимость» обычно рассматривается в контексте эмоциональной зависимости по отношению к зависимому человеку. Когда в отношениях у одного человека развивается нехимическая зависимость - в данном случае это игромания, а второй человек становится зависимым от от этого самого зависимого человека. Такой человек не свободен, все его мысли и действия направлены в одно русло: «придет домой – или не придет», «украдет – или не украдет», «продаст или не продаст» и т.д. Созависимые отношения могут возникнуть между родственниками, супругами, родителями и детьми, друзьями. Проявляется такое поведение в том, что один человек полностью сконцентрирован на жизни другого человека в ущерб собственной жизни. Можно выделить несколько признаков созависимых отношений в семье: Тотальный контроль. Созависимый человек испытывает навязчивую потребность в контроле над близкими людьми. При этом в ход идут любые способы: навязчивое наблюдение, приказы, шантаж, демонстративные истерики. Навязчивая потребность в одобрении. Из-за отсутствия поддержки, похвалы от близких людей созависимый человек может прийти в ярость. Такие люди постоянно нуждаются в подпитке самооценки извне. Потребность в заботе о близких в ущерб собственным интересам. Созависимый человек испытывает желание быть нужным. Это проявляется в неумении сказать «нет», даже когда у человека нет ресурсов для помощи другим. О своих интересах и нуждах человек забывает, стремясь угодить близким. Игнорирование и подавление чувств. Открыто выражать истинные чувства в созависимых отношениях не принято. Каждый член семьи молчит о настоящих переживаниях и накапливает раздражение. Отрицание собственной ответственности за происходящее. У созависимого человека преобладает психологическая защита – отрицание. Таким людям трудно понять, что они тоже вносят свой негативный вклад во взаимоотношения. Отсюда вытекают обвинения в сторону близких людей в неправильном поведении. Проблему в собственном поведении созависимые люди не видят. «Сейчас все играют, время такое. А мой муж играет часто, но в меру. Он же вещи из дома не выносит, значит не игрок». «Мой сын не всегда играет, просто у него работа тяжелая». «С моего кошелька не пропадают деньги, это я не замечаю, куда их трачу. Дочка не может их брать». «У моего сына странная компания, парочка его друзей попадались с проигрышами. Но мой не такой, он послушный. Правда, ведет он себя странно. Но я знаю, что он не играет». Это пример отрицания реальности, что характерно для созависимости. Избавиться от этих мифов самостоятельно тяжело и невыносимо для членов семьи. С помощью мифов избегается страх осуждения, стыд, вина. Cозависимость опасна риском возникновения физических болезней. Отчего? От долгого подавления чувств, переживаний, стрессовых состояний. Нарушается работа всего организма. Иногда сами созависимые люди становятся зависимыми от психоактивных веществ. Созависимость – модель поведения родом из детства, развивается у детей, выросших в деструктивных семьях. Например, в семье присутствуют психологические или физические виды насилия, зависимости у родителей, собственно сама созависимость у членов семьи. Одна из причин - семейные деструктивные программы, такие как например, низкая самооценка и страхи. Созависимость - это болезненное состояние, которое в значительной мере является результатом патологической адаптации к семейной проблеме. Созависимость – это болезнь. Только специалист может помочь в решении затянувшейся проблемы. В особо сложных случаях созависимому также требуется пройти лечение у психиатра. При отсутствии своевременного лечения созависимости — психика человека и мировоззрение полностью меняется, причём сам созависимый считает свою жизнь обычной, и исправить это не так уж и просто. Однако, на раннем этапе можно воспользоваться рекомендациями: Рекомендации по преодолению созависимости в семье 1. Признание существования проблемы. Очень важно понять, что созависимость, действительно, существует, и с этим нужно что-то делать. Необходимо перестать брать ответственность на себя, взять в себя в руки и направить все силы на то, чтобы уговорить зависимого на лечение и реабилитацию. Помните, что своими силами решить эту проблему практически нереально, а со временем проблема начнёт лишь усугубляться. 2. Самоанализ. Включает в себя анализ самооценки, тревожности и страхов. 3. Любовь и забота по отношению к себе. Весь фокус внимания должен направится в сторону собственной жизни. 4. Позволить взрослым близким людям нести ответственность за свою жизнь. Созависимому человеку нужно понять, что взрослые люди не беспомощны и сами могут позаботиться о себе в большинстве случаев. Как только игроман начнёт лечение, проблема решится сама собой. 5. Активная социальная жизнь. Социально активный человек не имеет времени для контроля жизни членов семьи. 6. Посещение анонимных групп поддержки. Для лечения создаются специальные программы, занятия с членами семьи. Созависимость…. Это похоже на отношение мамы с ребенком, когда она не может себя отделить от него: "мы пописали", "мы покакали", "нам больно", когда человек все время думает о другом ("как он там"), живет его проблемами ("дойдет - не дойдет"), когда человек забывает про свою жизнь, пытаясь спасти того, кто идет на дно. У созависимых нет своей качественной жизни. Страхи… Страх "боюсь скандала". Зависимый ради игры легко может устроить жуткий скандал, иногда и при людях, а многие близкие этого боятся. Страх "Что случится с ним, если я не пойду ему навстречу?" Он выбросится из окна, замерзнет на улице и так далее. Те, кто этого боится, как раз это и получают - поскольку их действия как раз к этому прямым образом и приводят. Но созависимому важно остаться красивым: "вот, я заботилась до последнего! Я его не бросала!” Страх "боюсь остаться одной". Пока есть зависимый, созависимому есть чем заняться: заботиться, беспокоиться, переживать. У него есть жизнь и есть любимая игрушка. А если зависимый завяжет - с кем человек будет заниматься? Жизнь станет пустой.... Поэтому многие пожилые люди (созависимые) никогда не пойдут на что-то решительное, им это просто не нужно. Страх жить свою жизнь. Непонятно как, непонятно куда... Созависимые - это люди, выбравшие не жить, а заниматься чужой жизнью. Что важно понимать? Зависимость - это болезнь, которая в определенной стадии лечится только в стационаре и лекарствами, а не домашними средствами или словами. Если созависимый думает, что может вылечить своего зависимого близкого, то нужно посмотреть в лицо правде: Избавить от зависимости может только человек самостоятельный, который может жить сам, один, без другого и других. Если вы сами находитесь в зависимости и больной привязанности, вначале лечить нужно вас. Избавить от зависимости, если это возможно, может только сильный и квалифицированный человек, специалист. Вы можете стать таким специалистом, но этому нужно учиться. В любом случае будьте готовы к тому, что добрые разговоры о чувствах тут не работают (работают редко, только на ранних этапах). Это будет скорее жесткие поведенческие методы воздействия. Чтобы избавлять от зависимости, вы должны научиться давать четкие инструкции. Командовать. Командовать и делать. Отправлять, запирать, держать, заставлять и так далее. Если человек ”зависим” от другого, он вряд ли решиться на жесткие меры. Можно быть женой алкоголика и при этом реализовываться в любимой работе, иметь друзей и хобби, следить за собой, ходить в спортзал и быть вполне довольной своей жизнью женщиной и матерью своих детей, помогая мужу справляться с болезнью по мере своих сил. А можно так: не спать ночами, ждать его возвращения; контролировать, куда он пошел и с кем; рыться в карманах и отбирать зарплату, пока он не успел ее проиграть; отдавать за него его долги и решать другие проблемы, возникающие на почве зависимости: откладывать на потом свои нужды, даже если это касается посещения доктора по поводу своих частых болезней; обвинять мужа в своей несчастной жизни; обвинять внешние факторы в том, что муж играет; Быть переполненной негативными эмоциями: страхом, тревогой, ненавистью, бессилием, раздражением, чувством вины, обидами и т.д.; страдать психосоматическими заболеваниями, вызванными постоянным стрессом: язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, тахикардией, сердечной недостаточности и т.д. Какая женщина становится зависимой? Не каждая женщина, живя с мужем, больным какой-либо зависимостью, становится созависимой. Станет зависимой та, которой свойственно контролирующее поведение и отсутствует базовое чувство безопасности. Когда человек тотально контролирует, у него появляется иллюзия безопасности. Они живут в постоянных мечтах о том, что ни с того ни с сего все изменится, они заживут счастливо. Еще тотальный контроль реализует потребность быть нужной. А это замена любви. Есть даже такое выражение: «Если я не любим, я буду необходим». Эта проблема родом из детства. Ее связывают с очень низкой самооценкой. К такому человеку в детстве относились не как к ценному и важному, не любили его безусловной любовью, запрещали выражать свои чувства и отстаивать свои границы. У таких людей нет своего мнения, они не понимают, как далеко они могут заступить в отношениях с другими людьми. Поэтому им тяжело понять, как далеко они могут зайти в проявлении заботы и поддержки. Происходящее кажется им нормой. Как образуются такие пары? Люди, склонные к созависимости, притягивают к себе людей, склонных к зависимости. Они соединяются, как пазлы. И если предположить, что муж-игрок вдруг перестанет играть, созависимая жена не прекратит воплощать в жизнь свой сценарий. В итоге бывший игроман либо вновь возвращается к игре, либо уходит из семьи. Как показывает практика, бывшие жены зависимых снова находят себе зависимого партнера и продолжают чередовать роли Спасительницы-Преследовательницы-Жертвы. По статистике, за помощью обращаются только через 7 лет после появления зависимости. И к этому, как правило, приводит какое-то трагическое или очень значимое для человека событие. В какой-то момент созависимый перестает ощущать удовольствие от страданий (контролирующее поведение = иллюзия своей необходимости), или страдания перевешивают чашу весов. Тогда созависимый решает, что нужно менять свою жизнь. Здесь два пути: либо идти на психотерапию, либо искать группу поддержки. Последним этапом в выздоровлении становится возвращение в общество, адаптация в нем и начало новой жизни. Треугольник Карпмана Созависимых людей также характеризует определенный набор ролей, благодаря которым удерживается связь между ними и близким человеком – зависимым: Все три роли переходят друг в друга, в каждой роли человек может задерживаться и несколько минут, и несколько лет. Жертва. Постоянное нарушение границ и контроль вызывает очень сильную агрессию. Поэтому зависимые люди часто прибегают к эмоциональному или физическому насилию. Преследователь.Необходимость постоянно контролировать своего мужа, навязывать ему свое представление о жизни и свои взгляды на его поведение делает из любящей и заботливой жены преследователя, нарушающего психические границы близкого человека. Спасатель. Созависимый часто много лет подряд спасает зависимого. «Да если бы не я, его бы давно уже не было!» Семейная болезнь Зависимость рассматривается как семейная болезнь – ей больна вся семья. А потому – если выздоравливает только зависимый член семьи, а его близкие не меняются – их способ общения, поведение остаются прежними – то вероятность срыва у зависимого резко возрастает. Родные бессознательно затягивают больного обратно в зависимость… Никто в этом не виноват. Все процессы происходят глубоко на подсознательном уровне! Понять что происходит, осознать сценарий - понять, что вы находитесь в треугольнике, и перестать исполнять роль спасателя. Как только эта роль изживет себя, поочередно исчезнут и остальные роли. Понять что никто не является по факту ни жертвой, ни агрессором, ни спасателем В моменте осознать, какую роль вы несёте. Далеко не факт, что зависимый близкий член семьи воспримет эти перемены с радостью. Вполне возможно, что он предпримет агрессивные попытки вернуть вас в роль Спасателя. Придумать как в следующий раз можно поступить по другому, исходя из факта что вы выбрали эту ситуацию не заниматься своей жизнью самостоятельно. 19-летняя Маша не мыслила себя вне отношений. Если по каким-то причинам она расставалась со своим молодым человеком, тут же искала ему замену. Без отношений девушка не могла жить. Она была из неблагополучной семьи, где родители – алкоголики. Поэтому Маша искала себе партнеров в основном в среде алкоголиков либо игроманов. Отношения шли не на развитие, а на регресс. Два года Маша работала с терапевтом и, по ее словам, наконец выкарабкалась. Стала заботиться о себе, лучше выглядеть, покупать хорошие вещи, взялась за учебу. При очередной встрече с терапевтом Маша заявила, что вполне благополучна и у нее счастливая личная жизнь. Каково же было потрясение терапевта, когда в ее партнере он узнал своего давнего клиента – активного игромана с многолетним стажем. Ирина – кандидат биологических наук, преподаватель вуза, мать сына-игромана. Играть в автоматы, в карты на деньги сын стал лет с 14, сперва тайно, потом открыто. Отец, не вынеся тяжести ситуации, ушел из семьи. Ирина долгое время боролась за сына, давала ему деньги и прощала побои. Когда сын стал продавать вещи из дома, просто перестала общаться со знакомыми, скрывая болезнь сына. Итог – с нервным истощением попала в клинику неврозов. Ольга, супруга игромана, с болезнью мужа боролась много лет. Супруг – менеджер среднего звена в крупной компании. Долгое время за счет ее заботы о внешнем благополучии считался уважаемым человеком. Никто не догадывался о его пагубном пристрастии. Но силы оказались неравны, и теперь женщина живет в вечном страхе, что посторонним вот-вот явится неприглядная изнанка их семейной жизни. Вопросы и ответы: 1) Говорят, каждый зависимый должен достичь своего дна. Что делать, если нет сил лечить зависимого? Просто гнать его из дома? Ответ: Каждая семейная история уникальна. Где-то нужны радикальные меры. По отношению к другим такой подход неприменим. Надо принять решение - спасать или спасаться. Если вы спасаете отношения с зависимым – предстоит долгий путь лечения, и вы должны быть к этому готовы. Если вы прекращаете отношения с зависимым, тогда стоит самостоятельно учиться жить без него, опираясь на себя и свои силы. 2) Что делать в таких случаях, кроме того, что решать проблему лечения зависимого человека? Ответ: Созависимый человек – не герой, он жертва. Он живет чужими чувствами, желаниями и настроением, забывая, что у него есть свои. Он, по сути, тоже зависим, потому что потерял себя. Необходимо как минимум признать свою проблему, не отрицать ее. Если человек понимает, что есть проблема, надо обращаться к специалистам, чтобы найти помощь и поддержку. Созависимый перестает ценить свою жизнь, теперь для него есть только один центр вселенной – его зависимый. Свои интересы, потребности, желания – это все исчезает, стирается. Помочь при таком наличии разрушающих признаков может только опытный специалист. 3) А что если просто вылечить игрозависимого? Причина болезни исчезнет, а значит и все проблемы? Сделайте так, чтобы мой муж не играл. Ответ: Лечение зависимости начинается с изоляции не только от токсичного окружения, но и от семейной системы. Зависимый заново учится общаться без игры; возвращает ответственность за собственную жизнь; отвечает за свои поступки, действия, желания; становится более самостоятельной личностью с собственными границами. Пройдя этапы лечения, избавившись от зависимости, больной возвращается в семью, в которой ничего не изменилось. Привычное поведение близких, тотальный контроль, навязывание потребностей грозят срывом. Тогда все усердия специалистов и самого больного были зря. И так по кругу, пока в реабилитацию не будут включены все члены семьи. Чтобы окончательно побороть зависимость, меняться должна вся семейная система. Именно поэтому в сферу деятельности Mаpeli входит работа с близкими. Правила жизни: Сконцентрироваться на собственных потребностях, желаниях. Заняться собственной жизнью. Ознакомиться с нюансами зависимого, созависимого поведения. Это поможет объективно смотреть на ситуацию. Изменить отношение к зависимому. Принять факт того, что взрослый должен самостоятельно справляться с трудностями. Не финансировать зависимость. Деньги, которые заработали вы, — ваши, а не общие. Не манипулируйте. Уговоры, шантаж не изменят ситуацию. Не бойтесь правды. Будьте твердыми в решениях. Обратитесь за помощью. Лудомания — это болезнь. Когда мы болеем — идем в больницу. Лечение зависимости нуждается в профессиональном сопровождении. Если вы заметили признаки созависимости у себя или своих близких (знакомых), обратитесь за помощью. Никогда не поздно обратиться за помощью. Мы здесь для вас. Консультации и личная поддержка на русском языке через анонимный чат или по телефону +358 46 658 4406. ЧАТ открыт по понедельникам и четвергам с 9 до 16. Связаться с нами по телефону можно по будням с 10 до 15. Вебинар проведен и статья составлена командой проекта Mapeli.

Программа «12 шагов» – универсальный способ преодоления любого вида зависимости. Она помогает избавиться от пристрастия к алкоголю, наркотикам, играм и других пагубных привязанностей. Эффективность методики доказана на практике. Сегодня «12 шагов для зависимых» практикуется в 100 странах мира. 12 шаговая программа реабилитации алкоголиков впервые появилась в начале 20-го века. Самым невероятным является то, что придумали ее сами алкоголики. Люди, страдающие алкогольной зависимостью и видящие в этом болезнь, создали простой свод правил для алкоголиков. Вначале программа не была такой полной, а лишь передавалась на словах. Эффективность каждого шага осознавалась на личном опыте. Люди с алкогольной зависимостью ежедневно собирались в небольшие группы, где обсуждали свою проблему и то, каким образом они пытаются уменьшить тягу к алкоголю. В результате наблюдений и анализа выделялись самые эффективные методы борьбы с алкогольной зависимостью. Наблюдая за эффективностью действия методики 12 шагов, ее начали использовать в лечении наркологической и других видов зависимости. Странно, но с момента появления и до письменного вида программы «12 шагов», понадобилось почти 30 лет. В 50-х годах 20-го века американский психиатр составил письменную трактовку методики. На сегодняшний день программа «12 шагов» для алкоголиков является единственной в мире, которая создана не учеными или врачами, а самими пациентами. Многие ученые уверены, что такая эффективность методики связана именно с тем, что ее придумали сами зависимые, опираясь на свой опыт и потребности. Об эффективности программы «12 шагов» для алкоголиков и наркоманов ученые спорят уже давно. Проведено много исследований, чтобы определить, насколько программа может быть эффективной для каждого отдельного случая. В действительности вывести единую статистику по количеству выздоровевших алкоголиков и наркоманов практически невозможно, так как большинство пациентов клиник предпочитают оставаться анонимными и не хотят рассказывать о своей проблеме. Но, стоит отметить, что программа «12 шагов» направленная на психологическое воздействие, а алкогольная, игровая и наркотическая зависимость связана с эмоциональным состоянием человека. То есть, причины употребления химических веществ и восприятие больных при обоих видах зависимости может быть одинаковым. Кроме того, психологическая зависимость, в отличие от физической, сложнее поддается лечению и требует глубокого и длительного анализа, что и позволяет сделать программа «12 шагов». Эффективность этого метода лечения на себе проверили многие алкоголики и наркоманы, которые смогли вернуться к полноценной жизни. Методика 12 шагов включает в себя: Признание проблемы. Человеку необходимо признаться самому в том, что зависимость имеет место, что она разрушительно влияет на жизнь. Также следует осознать собственную слабость перед лицом болезни, которая поглощает все хорошее и наполняет негативом. Понимание важности получения помощи из вне. Зависимый человек должен осознать, что его сил не достаточно, чтобы справиться с соблазном. Необходимо довериться внешним факторам и силам, имеющим мощное влияние на все процессы. Найти значимую для себя высшую силу и перепоручить ей заботу о своей жизни. Именно в их руках находится источник духовных и нравственных сил, способных противостоять слабой воле. На этом этапе также важно переходить к новым делам и поступкам, реализовывать спящий потенциал. Глубокое внутреннее переосмысление и психоанализ. На этом этапе начинается проработка проблемы. Зависимому необходимо взглянуть внутрь себя, оценить свое «содержимое», понять, в чем состояли ошибки в делах и мыслях. Лучше всего выписать «боли» на бумагу, уделяя внимание даже мелочам. Поделиться проблемами. На этом этапе человеку необходимо провести переоценку своей личности, понять, что ей мешает развиваться, а что толкает вперед. Анализ текущего состояния помогает разобраться в негативных и позитивных сторонах жизни, понять, куда двигаться дальше. Подготовка к избавлению от негатива. Именно тут происходит консолидация физических и эмоциональных сил с целью направить их на восстановления личности. Обращение к Богу с просьбой об избавлении от недостатков, мешающих счастливой и полноценной жизни. Подготовка списка людей, от которых было оказано негативное влияние. Искупление вины. На этом этапе зависимому человеку предлагается возможность возместить вред и искупить свою провинность перед другими людьми. Таким способом происходит очищение жизненной истории и возвращается равновесие в жизнь. При благоприятном исходе происходит трансформация личности и освобождение от негативного груза из прошлого. Пристальное наблюдение за собой. Человеку необходимо следить за мыслями и действиями. Пресекать ошибки и проявлениями эгоцентричности. При их совершении следует оперативно заниматься их устранением. Усиление контакта с Богом. Молитва и/или медитация должны стать частью повседневной жизни. Именно в них человек может черпать силы и уверенность. Полное духовное пробуждение и распространение полученных знаний. Методы борьбы с зависимостью, основанный на прохождении программы 12 шаговой реабилитации, помогают человеку физически и духовно очиститься от негатива, понять себя и по-новому взглянуть на окружающий мир. Ограничений на использование методики нет. Она отличается универсальностью и подходит людям с любым типом зависимости. Единственная сложность ее использования – отсутствие временного регламента. Человек работает по ней в своем темпе: кому- то удается завершить круг за год, кому-то нужен год для прохождения одного шага.

Система SET-UP развивалась как структурированная основа для коммуникации с пограничными больными в кризисном состоянии. В такие моменты общение с ними затрудняется непробиваемым и хаотичным внутренним силовым полем, которое характеризуют три основных эмоциональных состояния: ужасающее одиночество, ощущение, что их никто не понимает, и подавляющее чувство беспомощности. В результате окружающие часто не могут спокойно взывать к разуму игромана и вместо этого вынуждены противостоять вспышкам ярости, импульсивной разрушительности, угрозам причинить себе вред и их практическим воплощениям, а также необоснованным требованиям заботы. Предусмотренные системой SET-UP реакции могут помочь обратиться к глубинным страхам, приглушить вспышку ярости и предотвратить скатывание к новому конфликту. Хотя система SET-UP разрабатывалась с прицелом на пограничных личностей в кризисном состоянии, она может быть полезна и для тех, кому нужно краткое и выверенное общение даже в нормальном состоянии. Коммуникация SET SET – Поддержка, Сочувствие, Правда (Support, Empathy, Truth ) – это система коммуникации, состоящая из трех частей. При проявлениях деструктивного поведения, во время принятия важных решений и при прочих кризисных ситуациях взаимодействия с пограничным человеком должны включать все три элемента. UP – это Понимание (Understanding) и Настойчивость (Perseverance), цели, которых стремятся достичь все участники коммуникации. Фаза «П» этой системы, Поддержка, требует личного выражения озабоченности. «Я искренне обеспокоен тем, как ты себя чувствуешь» – это пример проявления Поддержки . Упор здесь делается на собственные чувства говорящего, по сути, это личное обещание попытаться помочь. Сегмент Сочувствия предполагает попытку признать хаотичность чувств игромана при помощи утверждения во втором лице: «Должно быть, ты чувствуешь себя ужасно». Здесь важно не путать сочувствие с жалостью («Мне тебя так жаль…»), в противном случае это может спровоцировать злость из-за кажущейся снисходительности. Кроме того, Сочувствие должно выражаться естественным образом, с минимальными отсылками к собственным чувствам говорящего. Акцент делается на болезненный опыт игрока, а не говорящего. Утверждение типа «я знаю, как тебе плохо» вызывает насмешливое возражение – нет, ты на самом деле не знаешь – и только обостряет конфликт. Утверждение, представляющее Правду или реальность, подчеркивает, что пограничная личность несет конечную ответственность за свою жизнь и попытки других помочь не могут ее заменить. В то время как Поддержка и Сочувствие – это субъективные заявления, устанавливающие, что чувствуют действующие лица, Правда признает существование проблемы и обращается к практической и объективной стороне: как ее решить? «И что же ты будешь с этим делать?» – вот основная реакция фазы Правды. Другие характерные для Правды выражения касаются действий, которые говорящий вынужден предпринять в ответ на поведение игромана, причем говорить здесь нужно по существу, в нейтральном стиле («Вот что произошло… Последствия таковы… Вот что я могу сделать… Что ты будешь делать?»). Однако нужно избегать обвинений и садистских наказаний («Ну и в историю ты нас втянул!», «Ты эту кашу заварил, тебе ее и расхлебывать!»). Правда – это самая важная часть системы SET, которую такому человеку труднее всего принять, потому что бо́льшая часть ее мира исключает или отрицает реальные последствия. Коммуникация с игроманом должна по возможности включать все три названные фазы. Однако человек не всегда способен совместить их. Когда один из этих уровней недостаточно ясно выражен или «не был услышан», можно ожидать предсказуемых реакций. Например, когда выпадает фаза Поддержки, зависимый обычно обвиняет другого в том, что ему все равно или что он не хочет с ней связываться. Обычно после этого она не обращает внимания на последующие этапы, считая, что другому на нее плевать, и может даже желать собеседнику зла. Звучащие со стороны пограничной личности обвинения вроде «Тебе все равно!» обычно означают, что выражение Поддержки не было воспринято. Неспособность донести Сочувствие приводит к тому, что пограничной личности кажется, будто собеседник не понимает, через что она проходит («Ты не знаешь, каково мне!»). В этом случае зависимый будет оправдывать отказ от коммуникации тем, что ее не понимают. Поскольку другие люди не могут понять эту боль, их реакции не имеют никакой ценности. Если зависимый не воспринимает попытки донести Поддержку или Сочувствие, дальнейшие обращения она игнорирует. Когда недостаточно выражен элемент Правды, складывается более опасная ситуация. Пограничный человек интерпретирует уступчивость других в свою пользу, обычно как подтверждение того, что другие готовы нести ответственность за него или что все разделяют и поддерживают его чувства. Хрупкий союз пограничной личности с этими людьми в конце концов распадается, когда тем становится не под силу выносить вес ее нереалистичных ожиданий. В отсутствие четко заявленной Правды и сопротивления пограничная личность продолжает чрезмерно привязываться к другим. Если ее потребности удовлетворены, она будет утверждать, что все хорошо или, по крайней мере, что скоро все наладится. О таком самообмане часто свидетельствует временное отсутствие конфликтов: пограничная личность проявляет меньше враждебности и злости. Но, когда ее нереалистичные ожидания все-таки не оправдываются, на окружающих обрушивается огненный вихрь злобы и разочарования. Дилеммы пограничного человека Принципы SET-UP можно использовать в разных ситуациях, когда нужно разрядить нестабильную обстановку. Далее описаны некоторые типичные трудности пограничных личностей и ситуации, где применима стратегия SET. Что так, что этак – все плохо Неумение пограничной личности разобраться в себе часто приводит к тому, что она направляет другим противоречивые посылы. Нередко на словах она высказывает одну позицию, но ее поведение говорит о прямо противоположном, он сам может не осознавать дилеммы, зачастую ставит друзей и родственников в заведомо проигрышное положение, в котором они обречены на осуждение, что бы ни делали. Пример 1: Глория и Алекс. Глория говорит своему мужу Алексу, что она одинока и ее мучает депрессия. Она утверждает, что планирует совершить суицид, но запрещает ему пытаться ей помочь. В этой ситуации Алекс сталкивается с двумя противоречащими друг другу посылами: 1) открытой позицией Глории, по сути звучащей так: «Если тебе не плевать на меня, ты будешь уважать мои желания и не поставишь под сомнение мое право распоряжаться своей судьбой, даже если я решу умереть»; и 2) противоположным сообщением, передаваемым самим фактом заявления о своих намерениях: «Ради бога, если ты меня любишь, помоги мне и не дай умереть». Если Алекс проигнорирует заявления Глории, она обвинит его в холодности и равнодушии. Если он попытается перечислить причины, по которым ей не стоит убивать себя, она будет мешать ему, приводя нескончаемые контраргументы, и в итоге осудит его за то, что он не понимает ее боли. Если он позвонит в полицию или ее врачу, он проигнорирует ее просьбу и, таким образом, докажет, что ему нельзя доверять. Глория не ощущает себя достаточно сильной, чтобы самостоятельно нести ответственность за собственную жизнь, поэтому она надеется, что Алекс возьмет на себя этот груз. Из-за своей депрессии она чувствует себя беспомощной и подавленной. Втягивая Алекса в эту драму, она превращает его в персонажа пьесы, где концовку должен дописать Алекс, а не она сама. Со своей неуверенностью в отношении суицида она пытается справиться, передавая ему ответственность за ее судьбу. Затем Глория отделяет негативные части доступных ей вариантов и проецирует их на Алекса, в то время как позитивные части оставляет себе. Вне зависимости от реакции Алекса на него обрушится критика. Если он не будет активно вмешиваться, значит, он равнодушный и бессердечный, а она «трагически не понята им». Если он попытается помешать ее попыткам суицида, значит, он бесчувственный и пытается ее контролировать, лишая Глорию самоуважения. В любом случае Глория представляет себя беспомощной и праведной мученицей – жертвой, которой Алекс не дал полностью реализовать свой потенциал. Что касается Алекса, он обречен быть неправым, что бы он ни сделал! Принципы SET-UP помогают справиться с подобными ситуациями. В идеале реакция Алекса должна охватывать все три стороны треугольника. «П»-утверждение Алекса должно провозглашать его преданность Глории и желание ее поддержать: «Я очень обеспокоен твоим плохим самочувствием и хочу помочь, потому что я люблю тебя». Если они вместе сумеют определить конкретные источники беспокойства, усиливающие ее страдания, он может предложить решения и объявить о своей готовности помочь: «Я думаю, отчасти это связано с твоими проблемами с начальником. Давай обсудим некоторые варианты. Например, ты могла бы попросить о переводе. Или, если эта работа дается тебе так тяжело, ты можешь уволиться и искать что-то другое – я совершенно нормально к этому отнесусь». С помощью «С»-утверждения Алекс должен донести до Глории, что понимает ее состояние и то, какие крайние обстоятельства могли привести к решению умереть: «Давление, которое ты испытывала на протяжении последних нескольких месяцев, должно быть, невыносимо. Все эти страдания, видимо, довели тебя окончательно, и тебе кажется, что ты просто больше не можешь». Важнейшая часть речи Алекса в фазе Правды должна отражать его неразрешимую дилемму «что бы ни сделал, будешь неправ». Ему также следовало бы попытаться прояснить двойственное отношение Глории к смерти, допуская, что помимо той ее части, которая хочет покончить с жизнью, есть еще и другая, которая хочет быть спасена и готова принять помощь. Алекс может сказать что-то вроде: «Я признаю, что ты очень плохо себя чувствуешь и хочешь умереть. Да, ты сказала оставить тебя в покое, если я тебя вообще люблю. Но мне ведь не все равно, я не могу сидеть и смотреть, как ты сама себя уничтожаешь! Твое предупреждение о суицидальных планах говорит о том, что, как бы ты ни хотела умереть, как минимум какая-то часть тебя не желает смерти. И я чувствую, что должен обращаться именно к этой части. Я хочу, чтобы ты вместе со мной пошла к доктору, который помог бы нам с этими проблемами». В зависимости от остроты ситуации Алекс должен настоять на психиатрическом осмотре Глории в ближайшее время или, если она находится в непосредственной опасности, доставить ее в службу экстренной помощи или обратиться к полиции или парамедикам. При таком стечении обстоятельств ярость Глории может усилиться, когда она начнет обвинять Алекса в том, что он силой уложил ее в больницу. Однако утверждения Правды должны напомнить Глории, что она оказалась там не столько из-за Алекса, сколько из-за своих действий – угрозы суицида. Пограничной личности бывает необходимо часто напоминать, что реакции других основываются в первую очередь на том, что она делает, и именно она должна нести ответственность за последствия, а не винить других за их естественные ответы на ее поведение. Когда острая опасность миновала, последующие утверждения Правды должны касаться контрпродуктивных методов Глории, к которым она прибегает, чтобы справляться со стрессом, и необходимости выработать более эффективные способы контролировать свою жизнь. Также следует поднять тему того, как поведение Глории и Алекса влияет на них самих и на их брак. Возможно, через какое-то время они сумеют создать устраивающую обоих систему реакций друг на друга, либо самостоятельно, либо в ходе психотерапевтических сеансов. Проблемы такого рода особенно характерны для семей пограничных больных, которые проявляют заметные саморазрушительные наклонности. Делинквентные или суицидальные подростки, алкоголики и анорексики могут ставить перед своими семьями аналогичные безвыходные дилеммы. Они активно противятся помощи, при этом ведут себя очевидно саморазрушающе. Обычно единственный способ им помочь – открытая конфронтация, подталкивающая к кризису. Некоторые группы, такие как анонимные алкоголики, рекомендуют стандартизированные конфронтационные сценарии, в которых семья, друзья или сотрудники, часто вместе с консультантом, ставят пациента перед фактом его пагубной зависимости и требуют начать лечение. Они активно противятся помощи, при этом ведут себя очевидно саморазрушающе. Обычно единственный способ им помочь – открытая конфронтация, подталкивающая к кризису. Подобные группы основаны на идее «жестокости из милосердия», согласно такому подходу, истинная забота заключается в том, чтобы заставить человека осознать последствия своего поведения, а не в том, чтобы защищать от них. Родителей в таких группах, например, могут убеждать, что употребляющего наркотики тинейджера нужно либо госпитализировать, либо выгнать из дома. Такой подход делает упор на элементе Правды в треугольнике SET-UP, но может игнорировать Поддержку и Сочувствие. Именно поэтому подобные системы только отчасти эффективны для людей с ПРЛ, которые могут пройти путь перемен, достаточный для того, чтобы Правда возымела на них действие; однако недостаток заботы и доверия, которые обеспечиваются Поддержкой и Сочувствием, снижают их мотивацию к длительным переменам.

Как живётся близким с родственниками, имеющими такую проблему? Это история про то, когда один говорит другому: Пожалуйста, будь моим смыслом. Всепоглощающая, жертвенная любовь - когда один сильно болезненно зависит от другого и возвышает его над обыденным миром, делая его драматическим героем и придавая его жизни смысл и остроту. И «весь мир вертится вокруг любимого существа». Когда восприятие искажено, границы личности сломаны, а жизнь разрушена. Родственник считает зависимого продолжением себя, личностные границы между ними стираются и восприятие своей жизни, себя в ней, другого в ней, искажается. В следствии чего жизненные процессы разрушаются, ровно как и сама жизнь. Внутренний мир становится хаотичным, беспорядочным. Где а, а где другой? Не понятно. Жизненные трудности выдерживать еще сложнее, а контролировать свою жизнь и подавно. Если один человек падает, то второй летит вслед за ним. В близких и доверительных отношениях партнеры готовы подставить руку помощи, когда как в созависимых проблема перекидывается с одного на другого постоянно. Члены, к примеру, такой пары, не могу существовать друг без друга. Если портятся отношения — портятся все сферы жизни у обоих партнеров. И в этом сами люди не виноваты — они лишь хотят быть в безопасности и залечить свои раскрытые раны прошлого. Созависимость - смещение ролей Созависимость — это, в первую очередь, смещение ролей, полное погружение в пространство другого. Плохое настроения одного передается другому: он приходит домой уставший и злой, она сейчас же начинает думать, что виной этому может быть только она. Подавленными чувствуют себя оба — полное отсутствие поддержки. Оба находятся в плохом настроении, как единое целое. Отсутствует разделение границ личностей. Единый настрой, цели, желания, даже аппетит! Поговорим о причинах созависимости, способах ее лечения и о том, кто находится в группе риска. Группа риска: оба должны быть склонны к аддикциям, пищевым, любовным, химическим и другим. То есть если один - игроман, второй - будет иметь склонность к другим зависимостям. В такой паре двое буквальном смысле не могут жить друг без друга и оказывают друг на друга огромное влияние. Созависимость до сих пор не входит в число официальных психических заболеваний (несмотря на то, что ее еще в 1987 году предлагали включить в DSM), но она в каком-то смысле изменяет сознание. Клиенты говорят, что субъективно это состояние напоминает солнечную систему со смещенным центром, как если бы в результате ужасной ошибки небесные тела, включая солнце, вдруг принялись бы вращаться вокруг одной из планет, слепо натыкаясь друг на друга. Главным элементом мироздания для созависимого становится другой человек, который получает роль определяющего фактора во всем: настроении, самочувствии, самооценке, планах на день и на будущее, уверенности в себе. Он влияет на все обстоятельства, события, время и пространство, влияет на частоту пульса и кровяное давление, эмоциональное состояние второго, на труд и творчество. Он присутствует постоянно, даже когда общение с «наркотиком» в данном случае это игра, на время прекращается. Человек испытывает сильные чувства по отношению к этому великому Другому: яркую любовь, отчаянную радость, невыносимую боль потери, ужасную горечь и не менее ужасную злость. Выйти из такого состояния и начать жить нормальной жизнью трудно, — и сложно потом а не впасть потом в депрессию или новую зависимость от человека или чего-нибудь другого. Часто без помощи психотерапевта обойтись не получается, хотя специалисты говорят, что есть и случаи, когда при должной осведомленности люди справляются и сами. Если воспринимать созависимость так: если это состояние возникает из-за проблем на стадии разделения, значит, нужно завершить эту стадию, и ситуация слияния повторяется до тех пор, пока ты не найдешь способ все-таки «разделиться», в конце концов. То есть это о сепарации. Аддикты избегания Человек, склонный к любовной зависимости, обычно ищет и находит, пока болен, специфических партнеров, с которыми можно реализовать нужный сценарий, — аддиктов избегания. Аддикт избегает близости и интимного контакта, но одновременно боится одиночества. Неосознанно. Избегающий близких отношений - аддикт избегания. Испытывающий страх покинутости - любовный аддикт. Аддикты избегания и любовные аддикты друга на друга очень похожи: и те и другие одновремено испытывают страх покинутости и страх интимности. Разница заключается в том, какой страх осознается: в случае любовного аддикта фокус внимания захватывает только первый страх, а в случае аддикта избегания — только второй. Это позволяет любовному аддикту вести себя так, чтобы, желая интимного контакта, не получать его, а аддикту избегания — не допускать близости, но при этом держать партнера рядом. Созависимость легче всего развивается на фоне длительного пребывания в стрессовой ситуации, когда используются подавляющие правила, которые не позволяют открыто выражать свои чувства и прямо обсуждать личные и межличностные проблемы. Треугольник Карпмана Изнутри состояние созависимости выглядит как болезненный хаос, однако на самом деле в нем есть четкие правила и психологические роли. В своих отношениях зависимые люди двигаются в рамках так называемого «треугольника Карпмана». В этой модели взаимодействий есть три позиции: Жертва, Преследователь и Спаситель крепко связаны между собой и постоянно сменяют друг друга. Жертва провоцирует окружающих, чтобы кто-то или что-то выступило в роли Преследователя, или же Преследователь находит того, кто в чем-то виноват, и начинает давить на эту Жертву: обвинять, требовать, наказывать. Вне зависимости от того, кто или что находится на позиции агрессора, Жертве быстро удается доказать, что она ни в чем не виновата, а причина всех бед — другие люди, обстоятельства или даже сам Преследователь. Она показывает, как сильно страдает и какой беспомощной себя чувствует, и начинает искать Спасителя, который защитит ее. Спаситель старается помочь Жертве, но поскольку это только игра в спасание, у него ничего не выходит. Жертва обвиняет Спасителя в несостоятельности его усилий, после чего он сам превращается в Жертву, а Жертва становится Преследователем, и все повторяется вновь. Игрок и его близкий могут перемещаться по треугольнику Карпмана, переключаясь с роли на роль, бесконечно. Жертва становится спасателем, спаситель переключается на преследование или пытается выйти из ситуации (за что его самого начтут наказывать), а Преследователь — внезапно становится бедной Жертвой. Слияние и разделение: причины созависимости Почему люди попадают в треугольник Карпмана и остаются в нем? Есть мнение, что это происходит из-за нарушений в процессе перехода от слияния с матерью к разделению с ней в раннем детстве. Когда мы хотели есть, нас кормили грудью. В этот момент мы переживали состояние блаженства, которое казалось длилось вечно. Или, когда мы хотели есть, мы плакали, но мама не сразу к нам подходила. Это могло длиться пару минут, но мы тоже переживали это как вечность. В детстве нет прошлого и будущего, есть только настоящее, поддерживающее или фрустрирующее. Большинство родителей не могут безукоризненно со настроиться на своего ребенка. У матери, например, могут быть свои заботы, проблемы, свои потребности. Она может болеть, находиться в депрессивном состоянии. Или у нее могут быть установки, что ребенка необходимо кормить по часам, а не по потребности. Это сводило все наши попытки, на особое положение, на нет. Поэтому у всех у нас есть неудовлетворенные потребности с того времени блаженства. У кого-то дефицит больше, у кого-то меньше. Но многие детские потребности можно удовлетворить уже во взрослых отношениях. С момента рождения до двух-трех лет ребенок не осознает себя как отдельное существо. Однако со временем на основе доверия и ощущения безопасности возникает желание исследовать мир и психологическая независимость от мамы. Ребенок начинает полагаться на собственную внутреннюю силу, самостоятельно оценивать себя и заявлять о себе, а не ждать, когда кто-то другой скажет, чего он заслуживает и стоит. Это позволяет ему научиться брать на себя ответственность за свои слова и поступки, взаимодействовать с другими, выражать свои чувства, сдерживать агрессию, преодолевать страх и трезво относиться к чужому авторитету. Если процесс разделения прошел неправильно, собственное «я» у ребенка оказывается нечетким, а границы личности остаются проницаемыми. Здесь для человека есть единственный выход – воссоздать взаимоотношения аналогичные симбиозу с матерью. Другие его психика создать не способна. Люди не ставшие самостоятельными чаще ощущают острую потребность в возврате к блаженному состоянию младенческого слияния, состояния исключительности. Что как раз и переживается в период влюбленности. Партнер уподобляется беспомощному младенцу, который не мог выжить без родителей. Есть иллюзия, что все блага, которые нам не дали родители, теперь должен обеспечить партнер. Чем голоднее потребность, тем больше в ней зависимости. И тут в ход идут манипуляции, абъюз, контроль, управление. То есть причины созависимости в неудовлетворенных детских потребностях и психике, которая не прошла фазу самостоятельности и автономии, т.е. психики, которая не повзрослела. Поэтому она может строить отношения только по типу симбиоза между ребенком и родителем. В современном обществе разделение по тем или иным причинам не завершается у множества людей. Свое влияние оказывает обстановка дома, а также множество социальных систем, построенных на зависимости одних людей от других: устаревший механизм отношений между «слабым» и «сильным» полом, практика подавления, наказания и доминирования, принятая в некоторых образовательных системах, устройство отношений в трудовой, коммерческой, государственной сферах, где более выгодное положение занимают отдельные группы людей, определяющие уклад жизни остальных. Большая часть общественных систем отношений сегодня так или иначе склоняет людей к созависимости. В результате между людьми часто возникают «больные» отношения, которые можно улучшить только благодаря двух- или многосторонней осознанной работе. Облако черного дыма: жизнь с созависимостью Созависимость не является диагнозом из области психиатрии и все же катастрофически сказывается на жизни. Она ведет к разрушению социальных связей и депрессии со всеми вытекающими последствиями. Созависимый человек, который страдает от депрессии (как и любой другой человек, больной ею), находится в измененном состоянии сознания, — а его механика непонятна извне. Логика поступков в этом случае определяется не чувством самосохранения, стратегией жизненного успеха, механизмами психологической защиты и другими естественными вещами, а патологическими схемами отношений и состоянием униженности и полного отсутствия перспектив, в котором зачастую находятся такие люди. Тем не менее и с депрессией, и с созависимостью можно справиться. Психотерапия позволяет решить эти вопросы; помогает самообразование, поддержка близких и друзей, совместный анализ создавшейся ситуации и осознанное отношение к обстоятельствам, пусть даже в начале сформировать его непросто. Первое и главное, что должен знать человек с таким диагнозом, — то, что в созависимости никто не виноват. Она всегда возникает как минимум между двумя людьми, а значит, обвинять кого-то одного в том, что он создал такие отношения, нельзя. Уже одно это разрушает треугольник Карпмана и уводит его участников с позиций беспомощной Жертвы, гневливого Преследователя и героического Спасителя на позиции равноправных людей, которые просто оказались в трудной ситуации. Упражнение на исследование ваших зависимых частей: 1. Составьте два списка. В одном напишите: Я обижаюсь на свою мать за то, что.... Во втором списке: Я обижаюсь на своего отца за то, что.... Сделав это упражнение вы более ясно поймете с чем имеете дело. 2. Следующий список: Я обижаюсь на своего партнера/партнершу за то, что.... Как правило корни нынешних обид находятся в детстве. 3. Еще один список: Я недоволен/недовольна собой за то, что... Возможно вы обвиняете себя за то же самое, за что обвиняете других. 4. Составьте список воспоминаний о том, что ваша мать или отец осуждали в вас или других людях, когда вы были ребенком. Из этого отметьте, что вам не нравится в себе, а что в других. Мы часто непроизвольно воспринимаем убеждения. ценности, предрассудки наших родителей.

Пекка воспринимал игру как друга, который не ворчал. Бесконтрольная вовлеченность в азартные игры привели Пекку к опасным жизненным ситуациям, финансовые дела и постоянные долги постоянно находились в центре его внимания. Благодаря тяжелому жизненному опыту Пекка понял, что больше не ищет одобрения со стороны игрового автомата, а берет на себя ответственность за свою жизнь и позволяет происходить хорошему. Все изменилось, когда в городе появился игровой автомат Joker Poker. Это была любовь с первого взгляда. Я интересовался азартными играми с детства. В поездке в начальном классе я потратил все свои скудные карманные деньги на старинный игровой автомат для монеток в 50 пени. В подростковом возрасте я играл в игровые автоматы, играл в карты на деньги и выигрывал в лотереях. В старшей школе я играл в Бинго. Став взрослым, я перешел в рестораны казино, чтобы там играть в игры: рулетку и Блэк Джек. Однако в то время игры были у меня под контролем. Все изменилось в начале 1988 года, когда в городе появился игровой автомат Joker Poker. Это была любовь с первого взгляда. Я тогда работал на заправке и в конце смены попробовал поиграть сначала на несколько марок, а потом на несколько десяток. Что делало игру захватывающей, так это ее быстрый темп, потенциал и мое собственное воображение того, что я могу влиять на выигрыш! Я перешел работать на другую заправку. Там не было было автомата Joker Poker, поэтому я играл в старинный, игровой автомат, рулетку, выигрывал в лотереи, играл в игры Veikkaus. В конце 1988 года на моей заправке появился игровой автомат Joker Poker. И пошло поехало. Я все еще жил дома с отцом и младшим братом. Жизнь с отцом-алкоголиком была постоянной борьбой, и идти домой, чтобы слушать отцовские шутки, было неинтересно. После смены было гораздо легче остаться ненадолго, чтобы поиграть и расслабиться. Игра стала мне другом, который не обвинял. Сначала я играл на несколько десяток. Иногда я выигрывал, но в основном проигрывал. Постепенно ставки росли, и я тратил на игру все больше и больше времени и денег. Ситуацию усложнила появившаяся возможность брать зарплату авансом. Вскоре следующая зарплата была проиграна. Из-за нехватки денег я занимался уборкой. Десятки раз я уходил домой с пустыми карманами и плача, клялся, что больше никогда не буду играть, но всегда находил повод вернуться к автомату. Если у меня было хорошее настроение, я «вознаграждал» себя игрой, в то же время плохое настроение играя, «ухудшал». Контакт с друзьями пропал. Зачем друзья, если игровой автомат стал моим лучшим другом. Короткое время мне удавалось справляться Мы с моим братом переехали на отдельную квартиру. Это событие на короткое время заставило меня играть поменьше, но я все равно разигрывал каждую свободную копейку. После того, как мой брат вернулся домой из армии, я сделал небольшой перерыв, чтобы сбалансировать наши финансы. Я хотел избавиться от плохого состояния, употребляя алкоголь, на который тратил все свободные деньги. Я думал так: получу неплохой выигрыш в игре, покрою и эти расходы. Случилось иначе. Я жил от зарплаты до зарплаты. Взял в банке ссуду на «ремонт машины» и осенью снял сбережения со временного счета. ”Какой толк от повышения зарплаты, если все деньги все равно уходят на игры”. В какой-то момент я хотел поменять работу, чтобы избавиться от пристрастия к азартным играм и спасти мои отношения. Однако начальник не хотел меня отпускать, он предложил мне приличную прибавку к зарплате. И я остался. Отношения сразу же испортились. Какой толк от повышения зарплаты, если все деньги все равно уходят на игры. Жизнь выходит из-под контроля Весной 1991 года мы с братом разъехались по разным квартирам, в том же здании. Теперь я играл все больше и больше, как в свободное время, так и на работе. Я пытался жить самостоятельно - я думал это для меня вполне реально. Я проигрывал зарплату заранее до дня получки, денег не было, поставил ограничение на снятие средств размером в две тысячи. На моем счету все время было минус две тысячи . В конце концов, за неуплату счетов мне назначили конфискацию имущества. На короткое время этот факт заставил меня остановиться, но затем и к этому я быстро привык. По почте приходили только напоминания об оплате счетов, поэтому я перестал проверять и опустошать почтовый ящик. ”По почте приходили только напоминания об оплате счетов, поэтому я перестал проверять и опустошать почтовый ящик”. Однажды после длительного азартного сеанса игры я попытался покончить жизнь самоубийством. Однако у меня ничего не получилось. На следующий день я не пошел на работу, я был психически истощен. Вскоре после этого мой брат, живущий по соседству, заметил, что мой почтовый ящик заполнен, и зашел навестить меня. Я проверил сумму счетов и обнаружил, что ситуация не совсем безнадежна. Каким-то образом я сумел разобраться с денежными делами, как только они были в порядке, я снова проиграл все. Мои отношения испортились, когда я стал проводить гораздо больше времени около игрового автомата. Я чувствовал, что больше не могу думать обо всем в одиночку, поэтому договорился сходить к психиатру. Я пришел туда, чтобы излить сердце, но реальной помощи в решении моей проблемы не нашел. Игровая зависимость показалась и им странной. Решил справляться самостоятельно. Плохой год Я работал как сумасшедший, чтобы заработать как можно больше денег, и даже положенные сверх часы работы я брал деньгами. Все спускал на игры. Счета остались неоплаченными, и мне пришлось познакомиться с судебным приставом. У меня не было телефона, иногда отключалось электричество. Кредитные и дебетовые карты были изъяты, а снятие средств аннулировано. Даже банковскую карточку мне не дали. После этого я какое-то время не играл и пытался оплачивать счета, чтобы выйти в плюс. Однако вскоре я снова играл и мне грозило выселение из квартиры. Это меня остановило. Психологически я был в депрессии и не мог поддерживать связь с родственниками. На уме было самоубийство. Когда моя сестра пришла в гости, я расплакался перед ней и рассказал ей о ситуации. Мы изучили пачку счетов и обнаружили просроченные счета на сумму более 16 000 финских марок. Моя сестра одолжила мне денег, я оплатил счета и избежал выселения. "Я играл больше, чем когда-либо. Даже в лото с большими ставками. В канун Нового года я остался без гроша в кармане и совершенно разбит". Я пообещал сестре не играть больше и собираюсь держать свое обещание. Я хранил его почти весь 1993 год. Деньги накапливались, рецидива не случилось, хотя в конце июля я потерял работу. Я вкладывал свои силы и энергию в лесохозяйственные работы и на строительные работы в фирме моего брата. Все шло хорошо, пока его строительный проект не был завершен. После этого мне было нечего делать, и денег на банковском счету было достаточно. Я мог бы сократить свой долг сестре с их помощью, но я думал, что удвою деньги в игре и таким образом сразу избавлюсь от всего долга. Я играл больше, чем когда-либо. Даже в лотто с большими ставками. В канун Нового года я остался без гроша в кармане и совершенно разбит. Сестры приехали в гости, я снова был полностью разбит и открылся им. Переезд к папе Мой отец заболел и собирался уйти на пенсию. В начале 1994 года мы подумали о моей ситуации, и кто-то предложил мне переехать к моему отцу, чтобы жить с ним. Я вернулся домой. После того, как я проиграл последнюю марку, я был смущен и зол на себя: я снова всех предал, людей, которые верили в меня. Другая сестра одолжила мне 1000 финских марок на случай следующей чрезвычайной ситуации, чтобы я мог купить табак. Я думал, что просто немного поиграю во время заправки машины, но после того, как я проиграл последнюю марку, я был смущен и зол на себя: я снова всех предал, людей, которые верили в меня. Я не видел цели своей жизни и решил покончить с собой. Я поехал домой, заехал в гараж. Я завел машину. Там сидел и ждал смерти. В конце концов я потерял сознание. Через несколько часов я проснулся от холода и ужасной головной боли. В машине закончился бензин, машина затихла до того, как я успел умереть. Об этой попытке самоубийства я практически не говорил ни с кем. Папа лишь попросил меня перестать дурачиться. Конец и начало Я перестал играть, когда ко мне снова пришли судебные приставы. На этот раз были конфискованы автомобиль и прицеп. Другая моя сестра и тетя одолжили денег, чтобы выплатить долги. Опять я решил прекратить играть навсегда. Я устроился на работу и за четыре с половиной года отсутствия игр в моей жизни я наладил баланс с финансами. Однако я снова начал играть. Вначале у меня было больше контроля, и я мог вовремя оплачивать счета, но осенью 2001 года ситуация изменилась. Я стал безработным, я больше играл, и настроение было ужасным. К весне следующего года денежные дела снова запутались, также как запутался и я. Мои сестры и братья направили меня получать профессиональную помощь, а также помогли мне привести в порядок мои финансы. Они одолжили мне денег, чтобы снять с моей шеи коллекторские агентства. Мое настроение улучшилось после приема лекарств, и короткое время я не играл. Последний запуск Осенью 2002 года я снова начал играть, потому что мне было очень хорошо. Суммы оставались разумными. В начале 2003 года я заболел психозом и предпринял попытку самоубийства. После этого лежал в психиатрической больнице 2,5 месяца. Папа умер вскоре после того, как я выписался из больницы. Весна и лето проходили как в тумане. Осенью 2003 мое состояние улучшилось, но я снова стал играть, и настроение мое снова упало. Стало казаться, что каждый игровой эпизод всегда хуже предыдущего. После каждого последнего дня игры мне казалось, что играть больше не весело, а от боли надо избавиться. Однако я боялся, что не переживу ситуацию в одиночку, а причиню себе вред, поэтому обратился за помощью к специалистам. К счастью, через психиатрическую клинику я получил направление в наркологическую клинику на трехнедельный период лечения. "После каждого последнего эпизода игры мне казалось, что играть не весело, а от боли надо избавиться". Место лечения было не совсем подходящим для меня, но я получил там помощь. Впервые мне дали задание подумать о том, почему игры превратились из развлечения в проблему. Я заметил, что в 1988 году ждал от игрового автомата одобрения, которого не получал дома. Теперь, когда мой отец умер, я больше не жаждал его одобрения. Побывав в наркологической клинике, я продолжал обсуждать мои мысли со своим терапевтом. Поскольку игра занимала много времени, мне пришлось подумать, что делать, чтобы ее заменить. Сначала общественная деятельность заставила меня задуматься, и там получил одобрение. В последующие годы я начал свое обучение в сфере медицины, социальной помощи и продаж. Я был трудолюбив и хорошо учился, хотя работал по вечерам и в выходные. Учеба отвлекла меня от азартных игр. В то же время мне пришлось научиться жить по-новому. Я обнаружил, что во мне есть что-то хорошее, и я могу дать обществу нечто большее. Возможно, самое важное, чему нужно научиться, - это научиться новым способам реагирования на жизненные невзгоды вместо игры. Я также научился вознаграждать себя другими способами, кроме игры. Это было тяжело. Сначала я подумал об алкоголе, но это был не лучший вариант, чем игры, поэтому я переключился на шоколад и вкусную еду. Этот способ хорошо работает. Жизнь без азартной игры Я перестал играть 30 сентября 2003 года. Первая неделя без игры прошла легко, потому что я был в ярости из-за проблем. Потом гнев забылся, и мне пришла в голову надежда на мои возможные будущие победы. Я вытерпел пока не закончилась эта фаза и ситуация улучшилась. После этого этапа игры приходили на ум время от времени, но со временем все реже и реже. "Я взял на себя ответственность за свою жизнь и позволяю происходить хорошему". Поворотный к лучшему момент случился тогда, когда я прекратил свое хобби. Я взял на себя ответственность за свою жизнь и позволяю происходить хорошему. Оглядываясь назад, моя жизнь почти полностью вращалась вокруг игр. Я все время думал об этом хобби. Друзья при этом всегда оставались позади. На создание семьи меня не хватало, я избегал проблем во взаимоотношениях, сбегал к игровым автоматам. Я несу лудоманию до конца своей жизни. «Я принял то, что деньги, которые я проиграл, потеряны на всю жизнь и нет возможности вернуть их." Мне пришлось сильно изменить свой мир мыслей. Я принял то, что деньги, которые я проиграл, потеряны на всю жизнь и нет возможности вернуть их. Иногда мне приходит в голову, что все не так уж плохо, если я проиграю пару евро и остановлюсь на этом. К счастью, здравый смысл говорит об обратном. Каждый разыгранный евро яляется дополнительными деньгами, потраченными напрасно, в тщеславии и злобе на себя. Lotto, Viking Lotto и Eurojackpot я разыгрываю по паре линий в неделю. Однако лотерея проводится только раз в неделю. Я иногда ставил ставки, но обнаружил, что участие в них вызывает желание играть на игровых автоматах. Поэтому решил вообще избегать динамичных игр. Я получил новую профессию и устроился на постоянную работу. У меня, наверное, не получилось бы, если бы я продолжал играть. Играя, человек винит себя и плохо себя чувствует. Он уничтожает свою самооценку, поэтому боится принимать новые вызовы и упускает возможности. Поскольку в прошлом я сам получал поддержку от Ассоциации психического здоровья, я стал наставником группы поддержки. Я сразу понял, что мне нравится роль инструктора, так как когда я помогал и поддерживал другого, я также получал поддержку. Я чувствую, что похожий жизненный опыт объединяет, и когда делюсь им с другими, мои заботы кажутся маленькими. Когда я впервые услышал о деятельности Pelirajat’on, я решил стать инструктором группы. Пока я играл, я мог только планировать будущее до начала следующей игры. Теперь я планирую дела на более длительную перспективу. Мне нравится моя работа, и я надеюсь, что смогу продолжать эту деятельность как можно дольше. Еще мечтаю найти себе спутницу жизни. Нехорошо человеку быть одному. Я получил новую профессию и устроился на постоянную работу. У меня, наверное, не получилось бы все это, если бы я продолжал играть. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajaton.

В Финляндии существует несколько разновидностей долгов: Неоплаченные счета, Потребительские кредиты Банковские заемы Быстрые кредиты без залога Кредиты с залогом Долги, связанные с уголовным правом (В случае если совершивший преступление, например, предпочел заплатить определенную сумму, чем отсидеть в тюрьме). Какая разница между понятиями гарант (takaaja) и содолжник (yhteisvelollinen)? Гарант (takaaja) - человек, который гарантирует платежеспособность, содолжник (yhteisvelollinen) - тот, кто вместе с заемщиком берет кредит. Если человек выступает гарантом, тогда долг неплатежеспособного плательщика сразу автоматически переходит к нему, без обращения в другие инстанции. В аналогичном случае обязанность по оплате долга переходит к содолжнику (yhteisvelollinen) только в том случае, если неплатежеспособность заемщика подтверждена через контору по конфискации имущества (ulosotto). У кого доход больше, с того снимется больше всего. Снимать долг будут со всех, у кого есть платежеспособность, до тех пор, пока долг не будет выплачен. Долг не делится на проценты, как это происходит в России, если вы с кем-то содолжник (yhteisvelollinen). Основное отличие гаранта и созаема: в случае нетрудоспособности взявшего кредит, ответственность за выплаты полностью переходят на созаемщика. Если счет не оплачен, он отправляется в коллекторское агенство (perintätoimisto), которое посылает предупреждения плательщику. Если счет остается неоплаченным, контора может решить подавать в суд. Например, согласно данным конторы по конфискации имущества (ulosotto) ваш долг составляет 2000 евро. Коллекторское агенство пока не подало документы на него в суд. В некоторых случаях (к примеру, если человек в настоящий момент нетрудоспособен) дoлг, висящий в конторе по конфискации имущества (ulosotto) может быть переведен обратно в коллекторное агенство. В таком случае баланс в конторе по конфискации имущества (ulosotto) может быть например 600 евро, а на самом деле долг составляет 2000 евро. Что происходит, если кредит взят вашим родственником, или супругом, от Вашего имени но без Вашего ведома? Под Ваши данные, Ваше имя, кредит оказался на Вашей ответственности - речь идет о краже личных данных и теоретически можно подать в суд, супруг судится отдельно судом, но все кредиты которые взяты на Ваш персональный номер, остаются на Вас, потому что судья скажет: вы недостаточно ответственно подошли к хранению вашей персональной информации. С апреля 2020 года вышел новый закон: в условиях работы банков появился пункт: человек сам лично несет ответственность за сохранность своей личной информации. Если с вами живет родственник, который в минуту душевной слабости может взять долг на ваше имя, храните личную информацию в надежном месте. Что делать если так случилось, что у Вас появились долги? Прежде всего нужно узнать размер долга. Эту информацию можно узнать напрямую у коллекторов - у какой конкретной фирмы есть ваши неоплаченные счета и кредиты. Баланс в конторе по конфискации имущества (Saldo ulosotto) не покажет размер вашего полного долга. Коллекторских агенства могут напоминать о себе раз в три года. Если вы не помните, кто присылал вам счета, в конторе по конфискации имущества (ulosotto) есть список коллекторских агенств со списком ваших долгов. Вы можете заказать в конторе по конфискации имущества (ulosotto) список, это бесплатно - его название по фински: Velallisen ulosottoasiat - это ваша история кредитов за последние 7 лет. Оттуда можно выписать названия коллекторских агенств. После стоит написать им письмо с вопросом. Таким образом можно вычислить действительный размер своего долга, что является самым сложным в плане бюрократии. Если Вы плохо говорите по фински, не можете справиться самостоятельно, то есть бесплатные организации которые сделают это по Вашей доверенности. Не рекомендуется пользоваться услугами частных адвокатов и юридических агенств. Во-первых это стоит немалых денег, во-вторых были случаи когда размер долга не был посчитан правильно, поэтому советуется воспользоваться услугами муниципальных государственных служб. Если Вы не житель столичного региона, то в Вашем городе есть контора которая дает консультации по финансам и долгам talous ja velka neuvonta, это инстанция, которая занимается программами, связанными с долгами, они могут помочь провести проверку долгов (velkojen tarkkuus), их услуги бесплатны. Офисы находятся по всей в Финляндии, работа осуществляется по программе Финансовых консультаций (talousneuvola). Позвонить или прийти туда можно по пятницам с 10 до 14. Там можно задать любой вопрос, к сожалению только в городе Espoo. Так же существует бюро юридической помощи (oikeusaputoimisto), куда можно обратиться по подобным вопросам. И так, вы посчитали размер вашего долга. Размер долга превышает 10 тысяч евро и вы проживаете в городе, который предоставляет социальные кредиты - sosiaalinen luotto (это можно узнать на сайте города) - у вас есть возможность связаться и спросить, можете ли вы на него рассчитывать. Например, в Хельсинки сумма составляет 15 тысяч евро, в других городах возможно будут другие суммы. Кредит дается под 0 процентов для того, чтобы заплатить кредиторам все долги единовременно, далее суммы выплачиваются государству в согласии с расчетом, определенным законом и с государственными нормами прожиточного минимума. Учитываются расходы на аренду, детей, лекарства. Платить нужно будет гораздо меньшую сумму, чем если бы вы платили кредиторам сами за каждый долг. Так как государство рассчитывает платежи в соответствии с расходами, то может получиться так, что платежеспособность должника окажется очень низкой, или ее может не быть вообще. Например, зарплата плательщика очень маленькая. В таком случае стоит воспользоваться другой социально программой, о которой поговорим попозже. Если размер вашего долга, например, 12 тысяч евро, тогда все равно нужно позвонить и выяснить, согласовать условия и выплатить все ваши долги единовременно. Спросите скидку у кредиторов, обычно они соглашаются, так как в их интересах получить весь долг сразу. Если размер вашего долга 15, 25 или 30 тысяч, тогда неважно, в каком городе живете, есть возможность подать в Гарантийный фонд takuusäätiö, государственную организацию, которая выступает гарантом для кредита в банке. Кредит выдается под низкий процент, последний год был 4%, для того, чтобы была возможность заплатить все единовременно. Гарантийный фонд (Takuusäätiö) выносит решение, выдать кредит или нет. В случае нетрудоспособности плательщика кредит в банке будет погашен Гарантийным фондом (takuusäätiö). Если в течении полгода сумма долга не выплачивалась, в течении 3 или 4 месяцев, инстанция следит за расходами плательщика и смотрит насколько выполняются долговые обязательства. Дальше рассчитывается платежеспособность плательщика. Если платежеспособность к примеру, в размере 300 евро, проверяются оплаты по счетам на эту сумму. Если погасить свой долг с текущей платежеспособностью в течении 7 лет не представляется возможным, тогда нужно обращаться не в Гарантийный фонд (takuusäätiö), а в контору по упорядочиванию долгов (velkajärjestely). Образно говоря, тогда человек заявляет о своем банкротстве. Это делается через суд. Судья решает о банкротстве. Согласно программе, в течении трех или пяти лет выплачивается договоренная сумма, после чего все оставшиеся долги обнуляются. Если в течении программы - 3 или 5 лет было получено наследство, то часть наследства перечисляется кредиторам. Если должник устраивается на работу, то определенную часть зарплаты он обязан перечислять кредиторам. Если платежеспособность проверена в Гарантийном фонде (takuusäätiö) - негативна или равна нулю, тогда можно попытаться подать на программу по реструктуризации долга в контору по упорядочиванию долгов (velkajärjestely) или в бюро юридической помощи (oikeus apu toimisto). Процесс в конторе по упорядочиванию долгов (velkajärjestely) длится очень долго, в нем есть определенные сложности, например, в процессе программы не могут расти доходы. Если долг составляет 50 тысяч евро и другие варианты невозможны, тогда стоит попробовать подать на реструктуризации долга в velkajärjestely. Оценить вашу ситуацию и определить, нужно ли подавать на реструктуризацию долга (velkajärjestely) сможет только специалист из конторы по долговым консультациям (velka neuvonta). Если получен отказ, можно попытаться снова через пару лет подать заявку. Если должник пожилой, тогда программа короче - 3 года. Какие кредиты не входят в программу? Кредит на учебу (opintolaina) и кредит на покупку машины (autolaina). Сначала нужно продать машину, и потом только подать на программу. Если у Вас нету долгов, но Вам нужны деньги, тогда Вы также можете подать на программу (Например, можно подать на мебель - не можете или не хотите покупать в рассрочку, или хотите подать на учебные курсы, сделать зубы, и т д - но обязательным условием является Ваша платежеспособность (Наличие зарплаты или низкая аренда квартиры)). Если машина куплена в рассрочку, тогда она по сути не Ваша. Вы просто держатель права. Собственность принадлежит финансовой компании (rahoitus yhtiö), тогда конфискатор (ulosottomies) не может конфисковать Ваше авто. Если кредит в банке взят на Ваше имя, и на него куплен автомобиль - тогда вещь находится в Вашей собственности, тогда конфискация возможна. Если Ваша машина стоит более 1500 евро и находится на Вашем имени под потребительским кредитом, тогда ее могут забрать. (Переписать можно если машина не висит в списке на конфискацию (Ulosmitattavaa)). Если Вы набрали долгов из-за игрозависимости, Вам могут помочь, но для этого нужно перестать играть. При рассмотрении дела специалисты изучают Ваши выписки из банковских счетов, помощь будет невозможна. Сначала нужно вылечиться, а потом уже решать проблемы с долгами. В течении года или двух за человеком наблюдают, играет он или нет. В Pelirajaton есть программы терапии, и можно показать в офис бумагу как доказательство о пройденном лечении и избавлении от игрозависимости. Pikavipit или быстрые кредиты Быстрые кредиты выдаются всем желающим. Тем не менее, перед выдачей быстрого кредита проверяется платежеспособность заемщика. Пример. В январе женщина взяла кредит размером в 100 евро под 8% в месяц. Маленькими цифрами в нижней части документы было упомянуто, что на самом деле процентной ставкой является 100% в год. Если это быстрый кредит, то и отдать его надо быстро. Если Вы если не можете отдать его быстро, тогда через год прийдется заплатить 261 евро. Пересчет процентов переходит раз в месяц, сначала 8% от суммы 100 евро составляет действительно 8 евро (100*0,08=8 евро), через месяц с 108 евро высчитывается 8% (108*0,08= 116,97) сумма соответсвенно набегает, на эту сумму насчитывается следующая комиссия, (116,97*0,08= 125, 97) и так далее, по мере возрастания. Когда предлагается взять быстрый кредит в размере 1000 евро, через год надо отдать больше 2000, то есть сумма возрастет в два с половиной раза. По словам специалистов, нужно опасаться быстрых кредитов, не брать ни при каких обстоятельствах. Если обстоятельства сложились так, что Вам срочно нужны деньги на еду, всегда есть возможность показать свои пустые счета и взять купон в продуктовый магазин в социальной службе. Один раз в год по почте можно получить документ о плохой платёжеспособности под названием Ote. По почте копируется ваше удостоверение с фотографией, запрашивается Ote, услуга является абсолютно бесплатной. Это документ о недоброкачественных кредитных потребителях. Отметка хранится два или три года, после чего сама удаляется, в зависимости от того, за что она появилась. Если Вы не платите по счетам, тогда отметка сохраняется еще на несколько лет. При наличии отметки иногда можно сделать вывод о судимости. При использовании любых городских услуг русскоязычные клиенты могут заказать услугу бесплатного переводчика. Услуга является бесплатной. Можно пригласить переводчика по тематике перевода, в данном случае это кредиты и финансы. Информация с вебинара с Антонина Култала (14.11.2020)

За переменчивым настроением супруга Мерьи были обнаружены проблемы с азартными играми. Мерья научилась распознавать свои собственные границы и поняла, что она не может принять решение бросить азартные увлечения от имени другого человека. Теперь Мерья делится своим грустным опытом эмоционального выгорания. Сейчас она испытывает чувство благодарности за то, что оказывает и получает поддержку со стороны группы. Я познакомилась с новым молодым человеком в 2008 году. Обычный честный человек, который не обидел бы и муху. Социальный, умный и веселый. Мы начали встречаться и много времени проводили вместе. Мы говорили о прошлом и будущем. Попутно мы также говорили о его долгах, которые ранее появились из-за «невыплаченной задолженности по налогам». По мере развития отношений мы съехались жить вместе. Будни проходили гладко, мы платили расходы на жизнь пополам - как и договаривались. Мой новый друг работал по сменам. В день зарплаты деньги приходили, но тут же уходили, и я не успевала поймать ни тот, ни другой момент. Сыпалось много историй и объяснений. Я не знала, чему верить, но здравый смысл подсказывал, что что-то не так. Мы спорили о деньгах и об их использовании. Настроение моего супруга было таким изменчивым. Иногда дома находился добродушный, счастливый супруг, иногда подавленный и замкнутый человек - или это я сошла с ума и все надумала. Я сама жила на американских горках эмоций. Повседневная жизнь стала то моей, то его очередной эмоциональной горкой. Я пыталась понять, куда мы двигаемся, в чем проблема и кто здесь сумасшедший. «Мои силы уходили и это отразилось на моем физическом состоянии, появились боли в животе и бессонница. Настроение менялось от ярости до жалости к себе». Все постепенно начало проясняться, поскольку супруг все чаще и чаще сидел за компьютером, играл в онлайн-покер. Иногда он часами задерживался в магазине или R-киоске, играя в игровые автоматы. Я бесилась, плакала, командовала, требовала и советовала бесконечно изо всех сил. Я молилась и иногда ругалась. Я его не понимала. Еще меньше я понимала себя и свое поведение. Я не понимала, почему я пыталась контролировать поведение другого, и не могла контролировать свое поведение. Мои силы уходили и это отразилось на моем физическом состоянии, появились боли в животе и бессонница. Настроение менялось от ярости до жалости к себе. Однако у каждого есть свой предел. Я исправлю эту ситуацию! Жалость - это болезнь, как говориться. Жалость к себе тоже. Мне пришла в голову идея обратиться за профессиональной помощью - моей собственной помощью. Прекрасно! Поскольку я работала с людьми, помогая другим, я решила помочь и нашей семье. Я стала медсестрой, терапевтом, врачом, профессиональным помощником, домработницей и другом моего супруга. Я действовала с идеей «не сдаваться, пока все не исправлю». Я выгорела. В то же время обострилась игровая проблема супруга. Я поняла, что не имеет значения, что я говорю или делаю, если он сам не хочет меняться. Я также поняла, что сама нуждалась в помощи, я была истощена. Я установила свои собственные границы. Возникли важные вопросы: Какие мои собственные и чувства другого? Насколько моя помощь доступна? Могу ли я дать денег в долг? Я пытаюсь помочь сейчас себе или другому? Я начала говорить с супругом о возможном разводе. «Я стала медсестрой, терапевтом, врачом, профессиональным помощником, домработницей и другом моего супруга. Я действовала с идеей «не сдаваться, пока не исправлю ситуацию. Я выгорела». Жизнь изменилась вместе с изменением моего внутренного мира. Я была на пределе своих возможностей и все еще в начале процесса. Даже представить себе не могла, насколько в начальном этапе я находилась! Я позвонила в центр семейного консультирования и попросила помощи. Ответ был ошеломляющим. Меня спросили, что мне там делать. У моего супруга была проблема, которую нужно было решить, прежде чем начинать семейную терапию. Я позвонила в службу гигиены труда, рассказал о проблемах и попросила помощи. Ответ снова был ошеломляющим. Психолог по гигиене труда имел возможно принимать ограниченное количество сессий и занимался в основном вопросами, связанными с работой. Я позвонила на горячую линию Peluuri, рассказала о проблеме и попросила помощи. Дежурный выслушал меня, задумался, а потом сказал, что не знает групп, предназначенных для близких. Тем не менее, он рассказал о групповом тренинге для инструкторов при проекте Pelirajat’on, который только начинался, и предоставил контактную информацию. Итак, хотела бы я сама стать инструктором для группы поддержки? Дежурный пообещал прислать информацию и материалы об игровой зависимости и ее лечении. Я снова осталась одна, но получила соломинку. Прошло полгода. Я научилась жить за счет собственных сил. Я дала понять себе и своему супругу, чего я хочу и на что надеюсь. Я узнала о себе много нового. Я научилась придерживаться установленных мною ограничений, например, больше не занимать деньги. Наслаждаться мелочами жизни. Я искала информацию об игровой зависимости. Искала себя, надежду и силы. Наконец-то я была готова связаться с проектом Pelirajat’on. С этого начался новый период в предоставлении и получении поддержки группы. Я благодарна за поддержку, которую я получила от других инструкторов, как игроков, так и их близких. Я учусь жить вместе с игроком, и я благодарна за то, что в жизни моего супруга произошли большие изменения, и он сам обрел поддержку. Сегодня мы можем вместе обсуждать игровую зависимость и при этом расти как отдельные личности. "Я научилась жить за счет собственных сил. Я дала понять себе и своему супругу, чего я хочу и на что надеюсь. Я узнала о себе много нового.” Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajaton

Рейя думала, что никогда не сможет пережить одну ситуацию. Работодатель обнаружил, что Рейя играет в азартные игры на деньги клиентов. Однако шок разбудил Рейю к раздумьям о собственной жизни, и сейчас она инструктирует группу поддержки для проблемных игроков. Мои первые впечатления от игры запомнились из киоска, в котором работала моя мама. Там находились две традиционные финские азартные игры, цель которой была в том, чтобы бросать монеты в один из выигрышных слотов. Когда попытка удачна, автомат награждает игрока парой монет. Если попытка неудачна, игрок теряет монету. В одной игре были слоты для 20 пени, в другой для 50, в которые обслуживающий работник подкидывал монетки. Это было очень интересно наблюдать. Игровые автоматы и игровые залы стали частью моей жизни немного позже, когда я вышла замуж. В то время я все еще могла контролировать мою игру. Я играла на небольшие ставки, и всякий раз, когда я «выигрывала», собирала монеты в кучу и шла домой счастливая. В 1993 году у нас родился наш долгожданный мальчик. Начиная с нескольких месяцев жизни, его будни были сплошной болезнью. Я не спала днями и ночами, супруг учился. Когда у меня было свободное время, я шла к игровому автомату, чтобы получить немного радости. В то время я играла разумно, в меру. Руль жизни уже начал выходить из-под контроля, но я играла на свои, а не на чужие деньги. Когда нашему сыну было шесть лет, мой муж заболел психическим заболеванием. Мне приходилось одной заботиться о благополучии всей семьи. А когда оставалось время после работы, игровые автоматы как будто манили и приглашали меня. Руль жизни уже начал выходить из-под контроля, но я играла на свои, а не на чужие деньги. В результате я заболела тяжелой депрессией. Несмотря на все попытки, мы развелись, у меня на плечах лежали наши совместно нажитые долги. Однако, в конце концов, развод стал облегчением, несмотря на то, что привычка играть в азартные игры начала все чаще сходить с рельсов на ложный путь. Долг на долге К этому времени мне больше не давали кредитов: ни потребительский кредит, ни быстрый кредит, ни банковский кредит. Кредитная история была запятнана. Мне удалось вступить в программу погашения долга в рамках Гарантийного фонда. Спустя годы долги были выплачены, и я также получил обратно чистую кредитную историю. Ура! Снова денег стало больше! Из почтовых ящиков выпадали один за другим письма с выгодными предложениями о потребительском кредите. Банки были так щедры на кредиты! И кредит был взят. И я играла, и играла. Временами я пыталась расплатиться с долгами новым кредитом, конечно, безуспешно. Мне снова пришлось уйти в длительный отпуск из-за депрессии, я была вся в дерьме. Доходы упали, и я больше не могла выплачивать кредит. Все средства были спущены на азартные игры. Последней каплей стало то, что я нашла свой рай в Интернете: онлайн-игры, покер, лотереи и тому подобное. Играть было так легко, я просто переводила деньги на игровой счет, и ставки на ней увеличивались. Деньги полностью потеряли счет. Не имело значения, выиграла я или проиграла, игры наполняли все мои мысли, дни и ночи. Ситуацию заметил мой сын, тогда ему было 13 лет, но ничего мне не сказал, ушел в свою комнату, к своему компьютеру. И правильно сделал, сын не обязан охранять свою мать. Последней каплей стало то, что я нашла свой рай в Интернете: онлайн-игры, покер, лотереи и тому подобное. С такими событиями мне удалось найти в своей голове немного мудрости и обратиться в А клинику, присоединиться к группе поддержки для проблемных игроков. Все случилось так быстро. Я не чувствовала себя принадлежащей к этой группе, у них было много других проблем, а у меня не было никаких других трудностей. Я продолжала играть. Вся в долгах. После множества сложностей в 2010 году я подала заявку на консультацию по вопросам долга. Возможно, разумнее было бы сделать это гораздо раньше. Я попала в очень жесткую программу реструктуризации долга, которой пыталась следовать. Через пять лет я бы выплатила свой долг по программе, но… азартные игры по-прежнему были делом номер один в моей жизни. В этот момент в голове начало происходить что-то странное. Смешались собственные и чужие деньги. "Что, черт возьми, ты наделала?” Я использовала в своих целях деньги моих клиентов на рабочем месте. Я собиралась все вернуть тогда, когда мое финансовое положение улучшится. И, черт возьми, чем глубже я погружалась в болото игр, тем безумнее шел процесс игры. Я покупала лотереи в Интернете и искала новые сайты, чтобы поиграть. В конце концов, большая победа должна случиться и у меня! Я лгала своим близким о моем финансовом положении самыми невероятными объяснениями, и они верили, к моему несчастью. В конце концов, большая победа должна случиться и у меня! Должен был настать судный день. Однажды днем ​​в начале 2012 года позвонил мой начальник. Я боялась этого звонка и одновременно ждала его. Мой начальник спросил, брала ли я деньги клиентов на свои нужды. Один из моих коллег обнаружил мои махинации в банковских выписках. Ложь и хитрость больше не помогли. В тот момент у меня не было сил лгать; я во всем призналась! Я чертовски устала от собственной глупости и моего азартного пристрастия и подумала, что этому всему должен прийти конец. Я была в шоке. С другой стороны я почувствовала облегчение, когда все обнаружилось. Я связалась с коллегой, сказала, что мне нужна помощь, и пошла к нему. Я рассказала ему все, что могла, в своем шоковом состоянии и плача. Он позвонил моему руководителю и спросил, что все это значит. Рабочий договор расторгнут, мне предъявлено обвинение в ограблении при отягчающих обстоятельствах. Попросили приехать работника профсоюза, чтобы объяснить мне происходящее. Я не могла поверить, что теряю работу - такие милые коллеги и приятные клиенты! Рабочий договор расторгнут, мне предъявлено обвинение в ограблении при отягчающих обстоятельствах. Я пришла домой, сбитая с толку, как настенные часы, и позвонила двум своим друзьям, у которых не было времени меня выслушать. Я плакала и думала о своей жизни. Как я могла довести себя до этого состояния? Звонок в дверь. Моя сестра, ее муж и двое хороших друзей стояли за дверью. "Что, черт возьми, ты наделала?” "Что бы я ни наделала, я только что потеряла работу, коллег, и, наверное, всех вас, и я, вероятно, попаду в тюрьму. Вариантов так мало, я никогда не смогу это пережить, я просто хочу умереть или что-то в этом роде". Остановка Мои друзья поговорили с моей сестрой и решили направить меня в психиатрическую больницу. С некоторой неохотой я отправилась вместе с ними - я знала, что там работают много знакомых медсестер. Но, - подумала я, наверное, это то, в чем я так нуждаюсь. Я находилась в палате пять дней. Пришлось остановиться и подумать о жизни. Я была уверена, что никогда не смогу пережить все это, я плакала и кричала, кричала и плакала. Я разговаривала с персоналом и ни на минуту не могла остаться одна. Мне было тревожно, страшно, беспокойно, все раздражало, я не могла спать без снотворных. Мысли крутились в моей голове. Это мой конец? Было ясно одно: азартным играм пришел конец. Тяжело было покидать больничное отделение, такое безопасное место и атмосферу, поехать домой, столкнуться с повседневностью. Мой сын винил себя, мы много разговаривали, обнимались и разложили все происходящее по полочкам. К счастью, у меня такой умный сын! Из отделения я еще раз позвонила в с A-клинику, где той же весной должна была начаться новая группа поддержки бывших азартных игроков. Так вот, с немного отрицательным отношением, но я все равно пошла туда. Я находилась в палате пять дней. Пришлось остановиться и подумать о жизни. Я была уверена, что никогда не смогу пережить все это, я плакала и кричала, кричала и плакала. Было тяжело присутствовать на судебном слушании, на котором в руки вручили документ об увольнении. Когда я была в палате, я написала письмо своим коллегам, в котором рассказала, куда ушли деньги, и о моей болезни, патологической склонности к азартным играм. На моем рабочем месте для моих сотрудников была проведена пресс-конференция, и управляющий зачитал им мое письмо. Отношение ко мне начальства было адекватным, мой профессионализм получил высокую оценку. Как сотрудник я была хороша! К своему удивлению, я обнаружила, что повседневная жизнь проходит без особых трудностей. Я была в отпуске по болезни до конца 2012 года, накапливая силы и пытаясь принять себя. Даже жизнь без азартных игр не было таким невыносимым, как я думала. Однако признаю, без этой шоковой терапии я продолжала бы играть. Нулевая терпимость Я очень благодарна моим бывшим коллегам, которые позаботились обо мне, увидели мою болезнь и смогли разглядеть во мне женщину, которой я являюсь на самом деле. С ними вместе мне удалось пережить тот жизненный период. Весной 2012 года я присоединилась к группе поддержки анонимных игроков в А клинике, приобрела замечательных новых друзей и невероятную поддержку. Каждый новый день был легче предыдущего. Я могла спокойно проходить мимо игровых автоматов, мой сын по моей просьбе заблокировал все компьютерные игровые сайты, я дала сестре доступ к моему онлайн банку, каждый месяц показывала ей выписку со своего счета в качестве доказательства того, что я не играла в Интернете. Несколько раз во сне я играла со своим отцом, который умер 21 год назад. Каждый новый день был легче предыдущего. После окончания лета и группы в А-клинике я связалась с группой поддержки Pelirajat’on. Я снова перешагнула новое препятствие, когда присоединилась к новой группе. На этот раз было легче, ведь я не играла уже полгода. Группа выполняет свою работу, она поддерживает и поощряет, а также дает веру в то, что возможно жить без игр, если есть мотивация. Чем больше отдаешь сама, тем больше получаешь! Я вложила последние монеты в игровые автоматы 11 января 2012 года. Надеюсь, я справилась со своей проблемой. Однако я не хочу выходить на улицу и играть в игры, слабый лед все равно может меня подвести. У меня есть только один вариант: вовсе не играть - нолевая терпимость! Как человек целеустремленный, я решила, что на этом моя пьеса заканчивается. Это решение я храню. В инструкторы Я работаю над этим каждый день и не хочу забывать свой сумасшедший игровой опыт. Этот опыт многому меня научил и, возможно, сделал меня тем, кем я являюсь сейчас: инструктором для бывших игроков. Я вела пять групп поддержки друзей по несчастью. Осенью 2015 года прошла обучение на телефонную поддержку и раз в неделю помогала людям с проблемами пристрастия к азартным играм. А еще я прошла обучение на опытного эксперта в этом вопросе. Увлечение в пятьдесят лет Я была осуждена за ограбление в декабре 2012 года сроком в четыре месяца тюрьмы два года условно. Так что я не была в тюрьме в Хямеэнлинна и надеюсь, что никогда не попаду туда! Пусть это будет моим жизненным уроком, за который я буду продолжать выплачивать мой студенческий кредит. В настоящее время я работаю по своей любимой профессии. Работодатель знает мое прошлое и высоко оценил мою честность, когда я рассказала ему. Также будучи 50 летней я поступила учиться в политехнический институт на кафедру социологии. Бес в ребро в мои 50 лет! Я обнаружила, что энергию можно направить на что-то осмысленное. В свободное время я много занимаюсь волонтерством, а также играю в бейсбол. Это лучшее увлечение! Игры будут со мной всю оставшуюся жизнь. Я надеюсь, что сумею не сорваться и продолжать уверенно с поднятой головой стоять на пути, свободном от азартных игр. Я благодарна своему сыну, матери, семье моей сестры и моим друзьям, которые отправились со мной в путешествие и поддержали мое решение. Без них я бы не выжила. Иногда я задаюсь вопросом, как мне убрать диагноз «патологическое пристрастие к азартным играм» из моей медицинской карты. Игры будут со мной всю оставшуюся жизнь. Я надеюсь, что сумею не сорваться и продолжать уверенно с поднятой головой стоять на пути, свободном от азартных игр. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajaton

Я играю в азартные игры с десяти лет. Начинал с игровых автоматов в магазине. Тогда никто не следил за возрастными ограничениями, если они вообще существовали. Я родился в Лойма, позже мы с семьей переехали оттуда в Турку. В нашем доме были довольно строгие правила, которые мы с сестрой очень добросовестно соблюдали. В нашей семье не было принято ссориться, поэтому нам не разрешалось спорить, кроме мелких ссор между братьями и сестрами, которых было предостаточно. Я начал играть, когда мне было около десяти лет. Не могу вспомнить, зачем я пошел играть, но такое ощущение, что я подсел на игру сразу. Играть было приятно, даже небольшая победа приносила приятные ощущения успеха. Моя игра началась с игровых автоматов в магазине. Тогда никто не следил за возрастными ограничениями, если они и вовсе существовали. На игры тогда уходили маленькие суммы, но я тратил все деньги, что у меня были. Я с удовольствием играл на игровых автоматах в одиночку, это позволяло мне играть спокойно, никто не отвлекал. Мне было, наверное, около 12 лет, когда я впервые услышал, как мои родители спорят. Мы проводили время Юханнуса на даче, и я плавал с сестрой, когда мы услышали посторонний крик со двора дачи. Мы подошли ближе и, к нашему удивлению, заметили, что кричащим мужчиной был мой отец. Спор был из-за того, что моя мама хотела развода. В конце концов, мой отец ушел в ближайший лес и пригрозил сделать с собой что-нибудь плохое. Моя сестра последовала за ним, и, поговорив, они вернулись. О том, что произошло на даче, конечно, больше не упоминалось. На какое-то время после этих событий мама переехала из дома, и мы остались жить с отцом. Это самая большая ссора, которую я когда-либо видел в моей семье. Мы не умели обсуждать проблемы и чувства. Уже тогда было стыдно терять деньги на игровом автомате. Тем не менее, я всегда возвращался, чтобы снова поиграть. Я держал свою игру в секрете от всех. Иногда я мог рассказать о некоторых своих выигрышах, но ни слова о проигрышах. Уже тогда было стыдно терять деньги на игровом автомате. Тем не менее, я всегда возвращался, чтобы снова поиграть. Я предпочел играть на игровых автоматах в одиночку, спокойно, так никто не торопил и не мешал мне. Такая жизнь продолжалась много лет, фактически, весь подростковый возраст. Я предпочел играть на игровых автоматах в магазинах, то есть в быстрые игры, где сразу становилось понятно, выигрываю я или проигрываю. Иногда я ставил ставки в Veikkaus, но я не получал от них такого же удовольствия, потому что выигрыша приходилось ждать несколько дней. Количество увеличивается, проблемы накапливаются Проблемы с играми начали проявляться позже, когда я переехал жить самостоятельно. Я пошел на работу и должен был оплачивать свои собственные счета и расходы. Азартные игры отнимали все больше и больше времени, я начал лгать своим близким и объяснять, почему денег никогда нет, хотя я зарабатываю. Поначалу лгать было сложно, я чувствовал себя плохо, когда мне приходилось лгать своим близким. В конце концов, ложь стала моей привычкой, и, что еще хуже, меня это даже не беспокоило. Мне было около 20 лет, когда я услышал об онлайн-покере. В то время об этом много говорили в журналах, рассказывая, как легко люди выигрывают даже большие суммы денег. В моем кругу друзей также была пара друзей по онлайн-покеру, и с их помощью я решил попробовать. Сначала все шло хорошо, потому что я мог играть с небольшими ставками, но вскоре этого стало недостаточно. Я начал играть каждый день, и на слишком большие суммы. Я начал играть каждый день, и на слишком большие суммы. Стыд был слишком велик. В конце концов, у меня не было выбора, кроме как убить себя. Когда я потерял все свои деньги, я понял, что могу получить ссуду онлайн с помощью нескольких щелчков мышкой. Я получил первый быстрый кредит, затем второй, третий и т. д. Сначала я добросовестно возвращал ссуды, но в конце концов уже не мог возвращать долги. Долг превышал 10 000 евро. Я все еще не мог об этом говорить. Стыд был слишком велик. В конце концов, у меня не было выбора, кроме как совершить самоубийство. Сначала эта идея просто крутилась в моих мыслях, но в конце концов я начал реализовывать свой план по повешению. Пошел момент. Я начал думать о своих близких и, в конце концов, не смог. Больше не играю - момент Я перестал играть в азартные игры, и на смену им пришла огромная ненависть к игровым компаниям. Это чувство помогло мне не играть - в конце концов, я чуть не убил себя из-за проблем с игрой. Финансовые трудности продолжали мучить меня, и в конце концов я попросил помощи у отца, который выплатил мой долг. Я не осмелился признаться отцу, на что потратил деньги, я солгал. Прошло, может быть, три года полного воздержания от игры. Я встретил супругу, и у нас родился ребенок. Я до сих пор никому не рассказывал о своей проблеме с азартными играми. Странная пустота преследовала мою жизнь, я не чувствовал себя комфортно на работе и слишком лично воспринимал чужие высказывания. Год как я бросил курить, но снова начал. Пытался поговорить с супругой о своем плохом состоянии, но это не помогло. Может, я недостаточно старался. Всего лишь пару монет в автомат Жизнь казалась мне тяжелой, повседневные задачи труднопреодолимыми. Меня все еще беспокоило плохое самочувствие и иногда я задумывался о своем прошлом. Однако я не мог говорить о нем, не упомянув о своей проблеме с азартными играми, а это сделало бы меня слабым человеком - по крайней мере, я так тогда размышлял. Я ни разу не признался и не принимал наличие проблем с азартными играми. Однажды после похода по магазинам я положил последние деньги в игровой автомат и выиграл. Я забрал деньги и пошел домой. То же самое происходило несколько раз и я всегда выигрывал. Этого опыта было достаточно, чтобы забыть прошлое. Я был уверен, что смогу контролировать свой игровой процесс, но вышло иначе. Вскоре я начал играть в онлайн-казино, потому что ставки в автоматах в торговых центрах были такими маленькими, игра казалась скучной. Ставки снова выросли, на игру стало уходить еще больше времени. В какой-то момент я начал думать, что моя супруга глупая, потому что она не понимала, что я играю. Несколько месяцев спустя я проиграл все свои деньги и взял кредит онлайн, чтобы продолжать игру. Я снова стал лгать своим близким. В какой-то момент я начал думать, что моя супруга глупая, потому что она не видела, что я играю. У меня начались приступы паники. Однажды, ведя машину, я почувствовал сильный укол в грудь, не мог дышать. Остановил машину рядом с дорогой, и только через несколько минут смог нормально дышать и продолжить свое путешествие. Я больше не мог быть на одном месте, мне все время приходилось что-то делать. Потеря работы, задолженность и потеря семьи Весной 2014 года я потерял работу, потому что больше не мог сосредоточиться. К сожалению, потеря работы позволила мне больше играть. Я даже не мог спать, ночи напролет бодрствовал и играл. К лету у меня уже были большие долги. За короткое время долг составил 50 000 евро. Я больше нигде не мог взять кредит. Однако я не мог не играть, и придумал взять ссуду на имя моей супруги, чтобы продолжать. Я чувствовал себя от этого поступка ужасно и больше не мог смотреть жене в глаза. В то же время я делал вид перед знакомыми, что все в порядке. Я больше не мог получить кредит. Однако я не мог не играть, и придумал взять ссуду на имя моей супруги, чтобы продолжать играть. Наконец наступил октябрь 2014 года, поехал в гости к другу. Мой друг ничего не знал о моей ситуации, но в какой-то момент вечером сказал, что беспокоится обо мне, и спросил: «Где ты видишь себя через полгода, если продолжишь такую жизнь?» Я честно ответил, что, наверное, в могиле. Он посмотрел мне прямо в глаза и ответил, что думает также. Вскоре после этого моя жена заметила, что я взял долг на ее имя; наконец-то меня поймали. Я сразу во всем признался и рассказал, почему сделал то, что сделал, больше не хотел врать. Я также позвонил в организацию Peluuri и впервые рассказал о своей игровой проблеме и о том, что я из-за нее совершил. Дружелюбный женский голос выслушал меня, спросил о моей ситуации и дал советы, куда обратиться за помощью. Я записал информацию. В ту же ночь я позвонил всем своим близким и честно им все рассказал. Обращение за помощью На следующий день я позвонил в поликлинику и попросил помощи. Я сразу прояснил свою ситуацию по телефону. Мне предложили время в течении трех недель. Я сказал, что не продержусь в этом состоянии больше ни дня, и что мне срочно нужна помощь. Получил время через пару часов. На ресепшене я полностью потерял контроль над собой, заплакал и смог только запутанно рассказать о своей ситуации. Врач начал думать о вариантах и ​​отправил меня в отделение психиатрии отлежаться. Первую неделю я спал и в перерывах ходил на разговоры. Мне сказали, что они не знают, как помочь, и не видят проблем с игрой. К счастью, у меня был с собой листок бумаги, в котором я написал о вариантах лечения, которые я получил от Peluuri. В списке значилась Хиеталинна, куда я подал заявку на лечение. В декабре я приехал в Хиеталинна, где получил понимание и лечение моей зависимости в виде различных заданий и дискуссий. Я, наконец, начал брать на себя ответственность за свои действия и больше не винил других в своем плохом состоянии. Мне предложили время в течении трех недель. Я сказал, что не продержусь в этом состоянии больше ни дня, что мне срочно нужна помощь. Я обсудил со своей семьей то, что произошло восемнадцатью годами ранее на даче. Два месяца лечения прошли быстро. Во время лечения выяснилось, что дома я не смогу привести себя в порядок из-за сложных отношений с женой, поэтому я переехал в свою квартиру. Я хорошо спланировал свои первые недели и составил расписание на каждый день. У меня появилось новое хобби, а по вечерам виделся с близкими. Я посещал терапию и группу поддержки. Я был готов к невзгодам, но все прошло хорошо. Впервые за долгое время я увидел свое будущее как позитивное и полное возможностей. Больше не было необходимости ничего скрывать. Я поговорил со всеми своими близкими о своей игре, выслушал, что они чувствовали, и извинился. Я больше не чувствую необходимости компенсировать свои действия и получать удовольствие от жизни, увлекаться вещами и делать все хорошо со своими детьми. Я также внес большие изменения в свою жизнь. Я начал изучать новую профессию. Я научился говорить о своих вещах и своих чувствах. Самое главное, я не требую от себя слишком многого, но я также дал разрешение на неудачу. Сегодня я веду группу и являюсь экспертом. Я участвую в деятельности Pelirajat’on, потому что не желаю никому такой боли, которую я испытал из-за игры. Я также внес большие изменения в свою жизнь. Я научился говорить о своих проблемах и чувствах. Самое главное, я не требую от себя слишком многого, но даю разрешение на неудачу. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajatòn.

Для Тарьи проблема, связанная с азартными играми сына, стала полной неожиданностью. Помимо психического напряжения, она испытывала рядом с сыном еще и физические симптомы. Сегодня Тарья укрепляет свою уверенность в своем сыне, в чьей жизни она все еще хочет участвовать. Проблемная игра моего сына стала для меня полной неожиданностью. Конечно, и раньше бывало такое, что он не платил аренду по два года. Его имущество было конфисковано, поэтому его кредитная история не была испорчена. В то время мне не приходило в голову, что виной всему являются проблемы с азартными играми. У моего сына случилось кровоизлияние в мозг в 18 лет, и я думала, что все проблемы из-за этого. Я не хотела видеть его проблему. Клубок начал распутываться, когда однажды в субботу вечером я получила текстовое сообщение, в котором говорилось, что он уехал за границу и не знает, когда вернется. Он не отвечал на мои звонки и текстовые сообщения. Меня охватила сильная боль и беспокойство. Что теперь? Что случилось? Что происходит? Куча вопросов и мыслей, я поехала к нему на квартиру. Следующий шок случился тогда, когда на месте выяснилось, что в его квартире живут посторонние люди. Новые жильцы рассказали, что уже два месяца живут в квартире моего сына. Где жил мой сын все это время и где он сейчас? Наконец сын ответил на мой звонок, и когда я пригрозила сообщить об исчезновении в полицию, он сказал, что повода для беспокойства нет. Меня охватила сильная боль и беспокойство. Что теперь? Что случилось? Что происходит? Та ночь прошла без сна, я плакала. Наступил праздник воскресенья, а мне ничего не оставалось, как сидеть и думать, живу ли я по-прежнему своей собственной жизнью. Я надеялась, что кто-нибудь прийдет и разбудит меня от этого сна. На следующей неделе я получила неофициальную информацию от властей: мой сын ходил на работу, но в данный момент находится в отпуске. Квартиры у него больше нет, а имущество выброшено на свалку. В неопределенности прошел долгий и мучительный месяц, пока сын не вернулся в хорошем настроении в мой день рождения и поздравил, как ни в чем не бывало. Я была сбита с толку и сразу же обратилась в психиатрическую больницу. Мне перезвонил психолог. Она обрисовала мою ситуацию, сожалея, что не может принять меня, но их медсестры свяжутся со мной незамедлительно. Ровно через месяц я получила время. Навязчивая терапия В течение часа обсуждения я рассказала ей о ситуации. Я тогда не знала об играх. Для меня было выделено новое время, как и для моего сына. Мой сын сходил на терапию ровно один раз, а в другой раз он сказал, что пошел, описывая разговоры и прогресс терапии - но он врал. В конце концов, моя собственная жизнь потеряла все опоры, ведь я растила своих детей честными. Сама я не приемлю ложь, а теперь мой собственный сын мог лгать без малейшего колебания мышц лица. Я была в ярости, разочарована, а затем винила себя. Интересно, что я сделала не так, как так случилось, что я не заметила всей этой ситуации? Ведь я виделась с сыном каждую неделю. Мой сын переехал ко мне, так как ему было негде жить. Из-за потери чистой кредитной истории он не смог взять квартиру в аренду и не мог заплатить гарантированную арендную плату за два месяца. Я не хотела, чтобы он жил на улице. Потом его поймали на краже денег у брата. Я заставила передать мне и его брату доступ к онлайн банку, и тогда истина прояснилась: он проигрывал свои деньги. Он не извинился ни перед братом, ни передо мной. Мне казалось, я горюю день и ночь. Я не смогла спать без снотворного, бродила с места на место и не знала, как выйти из ситуации. Правда было страшна. Мой ребенок лгун, вор, игрок и вдобавок ко всему этому этот лживый живет со мной под одной крышей. Как я могу это терпеть? Я спала в собственном доме, держа кошелек и банковские карты под подушкой, наблюдая и боясь.Правда была страшна. Мой ребенок лгун, вор, игрок и вдобавок ко всему этому этот лживый живет со мной под одной крышей. С этого момента мой процесс исцеления начался. Я решила, что теперь мне нужна помощь. Сначала я попросила помощи для сына, пока не почувствовал, что сама вот-вот разрушусь. Я регулярно ходила в спортзал с моей подругой. Он продолжала выслушивать меня, но была не меньше озадачена ситуацией. Однако то, что она просто слушала меня, было для меня неоценимой помощью. Мой бывший муж закрылся от этой ситуации, а второй сын изо всех сил старался доверять своему брату. Я была одна. Я регулярно ходила в психиатрическую больницу, чтобы поговорить, но, тем не менее, коллапс наступил. Меня слушали, но я не получила достаточную помощь и понимание. Я пошла к врачу, мне дали снотворное, сказали пойти в офис социальной службы, чтобы найти для сына попечителя. Мне нужно было отвести сына к врачу, потому что иначе ему не смогут помочь - все-таки он был взрослым и уже ходил на работу. Такие ответы я получила из глубины души, если ответ вообще был. Я старалась из-за всех сил ему помочь. Мне казалось, что я бегаю с места на место. Все должно было происходить в рабочее время, что усложняло мою жизнь. Усталость была огромной. Дома я старалась сохранять спокойствие, потому что повышение голоса, давление и побуждения заставляли сына молчать. Я уходила из дома каждый раз, когда ситуация становилась настолько тяжела, что я не могла больше находиться под одной крышей с моим сыном. Я шла в лес, садилась на пенек и собиралась с силами, чтобы снова пойти домой. Я слишком много держала в себе, и мои симптомы стали физическими. Сначала на правой ладони открылась рана. Я была сломлена как внутри, так и снаружи. Когда мне позвонил врач, чтобы направить моего сына на терапию, я почувствовала облегчение и отпустила ситуацию, думая, что теперь кто-то другой также возьмет на себя часть ответственности. Затем наступило настоящее истощение, я все время спала. Моя кожа трескалась и была в ранах на обоих руках. Я был сломлена как внутри, так и снаружи. Врач лечил сыпь, прописывая различные мази, но ситуация только ухудшалась. Я решила попробовать гомеопатию, и в этом случае ситуация также нужно было решать с психологической стороны. Процедура включала в себя прием добавок и полтора часа разговора. Помощь была безмерной. Кожа и разум начали заживать, я стала лучше спать. И держалась на расстоянии от сына. У меня теперь есть силы идти вперед. Я разбиваю задачи на более мелкие части. Я взяла для себя краткосрочные цели, и проблемы больше не кажутся мне большим неопрятным комком. Я также начала себя вознаграждать. Позаботившись о чем-то, я хвалю себя, иду в кофейню пить вкусное кафе или наслаждаться бокалом вина. Я живу своей жизнью, прислушиваюсь к собственным надеждам и желаниям. Перестала жить только проблемами сына. Счастливый конец? Сейчас мой сын живет в собственной квартире и имеет попечителя. Он учится брать на себя ответственность, а я учусь снимать с себя ответственность. Будущее выглядит светлым. У меня пока нету доверия, и я не могу сказать, смогу ли когда-нибудь верить. Однако я не могу проживать остаток своей жизни, задаваясь вопросом, когда он снова меня обманет. Над этим моментом у меня достаточно работы. Я хочу быть частью его жизни, и я хочу, чтобы он был частью моей жизни. Люблю его и горжусь им. За свою молодую жизнь он многое пережил и выжил. Я верю и доверяю моего сына его жизни. Хочу поддерживать его и быть настоящей любящей матерью. Люблю его и горжусь им. За свою молодую жизнь он многое пережил и выжил. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajatòn.