Полезные статьи 

Во внешне спокойной, семейной жизни обнаруживается отчаяние, когда раскрывается проблемная игра мужа Илоны. Проблемы, вызванные игровой зависимостью в отношениях, вызывают споры из-за денег и доверия. Илона находит свое решение в окончании пятнадцатилетнего путешествия в качестве супруги игрока и снова испытывает облегчение, расслабление и радость. Во мне вспыхнула ярость, и страх закрался в мои внутренности. Мои руки дрожали. В чем может быть дело? Единственным вариантом была другая женщина. Был прекрасный июньский день. Я мыла окна. В почтовый ящик что-то упало, и я пошла забрать с пола пару банковских писем. Я решила мимоходом взглянуть на свой банковский счет. Я разорвала конверт и уставилась на числа и столбцы, не понимая, что я вижу. Потом я поняла, что случайно открыла письмо, которое предназначено моему мужу. Последовательные снятия средств со счета закончились почти отрицательным балансом: счет опустел за несколько дней. Во мне вспыхнула ярость, и страх закрался внутрь. Мои руки дрожали. В чем может быть дело? Единственным вариантом была другая женщина. Все ясно. Не помню, мыла ли я окна в тот день или нет, но помню, что, когда муж вернулся с работы, я была в ярости и напугана. Я засыпала мужа вопросами, я видела, как он расстроился, испугался и замолчал. Он не знал, что сказать. Я была в ярости. В конце концов, он сказал, что проиграл деньги. Поиграл! Игра мужа казалась такой неразумной. В то же время меня возмутило такое использование денег, потому что я получала пособие по беременности и родам, мы жили в собственной квартире, и у нас была маленькая дочь. Я начала расспрашивать своего мужа, чтобы понять, что это за игра, зачем он это сотворил. Я услышала, что муж играл в игровые автоматы, и как он сказал, он не может сказать, почему он играет. Муж преуменьшил количество времени проведенное за играми, по его словам это не было проблемой, так получилось, и он играет только изредка. Муж не сожалел о содеянном и не считал нужным объяснить, как он исправит финансовые проблемы. Это была его зарплата, а не мои. Я плакала от разочарования. Ярость, ссора и отчаяние Жизнь продолжалась. Я обратила внимание на то, как мой муж тратит деньги. У него никогда не было денег, и он едва мог оплатить свою долю наших общих расходов. Это было странно. В счетах были видны аналогичные последовательные снятия сумм. Он почти никогда не приносил домой вещи или одежду. Я имела привычку откладывать небольшую часть своего дохода на случай внезапных расходов, или на крупные покупки. Муж разозлился, когда я захотела, чтобы мы жили в собственной квартире и экономили. Мы много спорили о деньгах, об игре все чаще и чаще. Трудно было оставаться спокойной и довольной. Через полгода после обнаружения проблемной игры мужа выяснилось, что я впала в депрессию в результате собственных детских переживаний. Я не могла работать и находилась на больничном. Я сразу же пошла на терапию, и путешествие к самой себе началось. Пару лет я жила как в тумане и много плакала, кое-как ухаживала за ребенком. Между тем муж продолжал играть, увлекался многими видами игр, а вечером уходил на пробежку. Я злилась, что он редко бывает дома. Трехсменная работа была тяжела для него, он постоянно недосыпал. Лично я была наполовину годна для сложной работы. Никто из нас по-настоящему не присутствовал в жизни другого. Больше всего пострадала наша дочь. Я не могла работать и была на больничном. Я сразу же пошла на терапию, и путешествие к самому себе началось. С помощью терапии я нашла способы справиться со своими чувствами и прислушаться к своим желаниям. Почти ежедневно писала о своих чувствах и мыслях, связанных с ними. Ходила на курсы живописи и рисовала на холсте свои огорчительные переживания и ситуацию. Картинки были черными. Я читала множество книг по психологии и искала ответы на свои вопросы. Я бегала трусцой и плавала. Не торопилась, хотя поначалу мне было нехорошо. Тратила деньги на себя. Думала, что не смогу спасти свою жизнь. Я пыталась найти помощь для мужа и поговорить с ним об игре. Хотела бы, чтобы он сказал мне заранее, когда он решит играть. Думала, что произнесение этого вслух поможет нам обоим разобраться в играх. Хотелось бы, чтобы мы поговорили об играх и о том, что они для него значат. Несколько раз в месяц азартные игры выявлялись в выписках со счета или еще чем-то. Я была в ярости и каждый раз, плакал от отчаяния. Красивая двойная жизнь и банковская драма Внешне наша жизнь протекала нормально. Купили квартиру побольше, ходили на работу и хобби, навещали родственников, родился еще один ребенок. У наших детей были увлечения. Никто не мог представить себе моменты отчаяния, которые я пережила, исследуя выписки со счетов. Муж также курил и пил, ходил по барам и навещал друзей. Я много думала о своих болезнях, когда хотела, чтобы муж был дома. Я чувствовала себя какой-то не такой, некомпетентной и непонятной. Я завидовала независимости мужа. Он не зависел от нас, но спокойно шел своим собственным путем. Мне было горько, и мне было плохо. Я пыталась найти в себе причину, по которой я всегда злилась. Когда родился еще один ребенок, пришлось копить на машину. Муж получил водительские права, и мы открыли счет для покупки машины. Потом я заметила ошибку в сберегательном счете - не хватало значительной суммы денег. Я пошла в банк, уверенная, что деньги были переданы не тому человеку. Знакомая подпись мужчины была обнаружена на документах, извлеченных из архива. Мои щеки стали огненно-красными, и я в отчаянии посмотрела на банковского служащего. Он сочувственно посмотрел на меня. Поблагодарила и пошла домой. Мои щеки стали огненно-красными, и я с отчаянием посмотрел на банковского служащего. Он сочувственно посмотрел на меня. На следующий день мы вместе вернулись в банк, банковская карта мужа была разрезана пополам, а на сберегательном счете было установлено условие, что обе подписи необходимы для снятия денег. Мне показалось невероятным, что мой муж проиграл деньги, хотя давно мечтал о машине. Темп ускоряется Я действительно не знаю, почему мы в конечном итоге объединили наши банковские счета. Почему-то казалось, что вместе мы можем добиться большего успеха. В то же время банковские счета стали онлайн-счетами. Благодаря общей учетной записи меня осенило, сколько денег было потрачено на азартные игры. Было бешено открывать информацию о счете и снова и снова видеть, как деньги теряются со счета. Я кричала и плакала. Я начала разрушаться. Я больше не могла открывать компьютер и оплачивать счета, потому что меня каждый раз чувствовала себя обманутой. Счета легли на плечи мужа. Я всегда злилась, а он злился, когда я жаловалась на его игру, а затем сбегал поиграть в бар или к другу. Мы заключили контракты, и муж пообещал не играть. Не играть часто. Но как только мир интернета открыл возможности для онлайн-покера, муж стал спать еще меньше. Я часто просыпалась от того, что муж не спал, говорил, что не может уснуть. Я больше не могла открывать компьютер и оплачивать счета, потому что каждый раз чувствовала себя обманутой. Мы посетили семейный консультационный центр и психиатрическую больницу. Мы разговаривали и пытались спасти наш брак. Однажды ночью я была в ярости, буйствовала, потому что хотела показать, как это ощущается, когда мой супруг пьет. Курение табака тоже приводило меня в ярость, мне казалось, что у меня нет шанса изменить мужа. Психиатр констатировал, что у меня типичное заболевание жены алкоголика. В крови постоянно присутствует адреналин, и организм находится в состоянии тревоги. Чувствовала, как я напрягалась, когда муж заходил в комнату. Он был для меня предупреждающим знаком опасности. У меня появилась астма. Мы стали спать в разных комнатах. Очищение Я нашла способ расслабиться и по утрам прислушивалась к себе и своим сокровенным мыслям. Я писала и читала о ценностях жизни и несколько раз писала свои собственные ценности. Я поговорила с коллегами об их повседневной жизни и о том, как они распоряжаются своими финансами. Мне дали хороший совет по организации счетов и я разделила наши счета. На моем счету вскоре накопились сбережения. Муж платил свою долю расходов, но денег так и не накопил. Постепенно я поняла, что муж своими действиями говорил мне, на что надеялся в своей жизни. Он хотел играть, общаться с друзьями, пить и заниматься спортом. Мне хотелось семейной жизни, здоровья, душевной свободы и хороших увлечений. Я поняла, что больше не могу надеяться, что он когда-нибудь обратится за помощью. Я написала ему письмо о том, о чем думала и что переживала. Я сказала, что люблю его, но не люблю его игру. Он ничего не сказал. Я решила подождать, когда лето пройдет. Поймет ли он, что игры - это его ответственность, и что я больше не хочу наблюдать игры в своей жизни? Лично я в то время почувствовала себя свободной от его азартных игр. Я изучала свои возможности в момент разлуки. Мы договорились о делах детей, если в конце концов разведемся. В конце августа я решила, что хочу жить раздельно. В противном случае я бы больше не уважала себя. Год шел медленно, я работала над горем, мы виделись. Муж хотел вернуться домой через год, и я согласился, потому что он заверил меня, что все в порядке. Через неделю я узнала, что он в долгах. Муж признался, что вернулся домой только по финансовым причинам. Я была разочарована, так как ничего не изменилось. Сразу захотелось развестись. Пятнадцатилетнее путешествие в качестве супруги игрока закончилось, и я почувствовала облегчение. После развода я почувствовал себя прекрасно, управляя своими делами и обнаружила, что у меня все хорошо. Я больше не злюсь. Моя жизнь превратилась в расслабление и радость. Наши дети, наконец, получат часть этой радости. Я больше не злюсь. Моя жизнь превратилась в расслабление и радость. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajatòn.

Это история о том, как близкий человек забыл себя и другие забыли его. История того, как она искала себя заново - история о выживании и освобождении. Я села на самую нижнюю скамейку в сауне. Сидела там больше часа, я и раньше так делала. Сауна была для меня тем местом, где удавалось закрыться от всего остального мира, где я сидела в одиночестве в теплых сумерках, ничего не делая. Сауна была одним из самых важных мест, где мне приходилось сталкиваться со своими мыслями. Однако мои мысли в то время, казалось, вращались вокруг одного и того же круга: это никогда не закончится, мне легче умереть, чем продолжать жить в окружении этих постоянных обязанностей и проблем. Я начала задаваться вопросом, какая смерть будет для меня самой легкой, самой мирной и, возможно, в некотором роде самой красивой. Я видела перед собой просто черный цвет ... Я - жена зависимого от азартных игр, мать двоих детей, дочь, сестра, коллега, друг и соседка. За 36 лет моей жизни зависимость мужа от азартных игр активно влияла на мой распорядок дня в течение уже 15 лет, или почти половина жизни. Во время и после фазы активной зависимости моего мужа от азартных игр различные роли в моей жизни были размыты и искажены до крайности. «Я устала от них, От сил, которые направляют мою жизнь. Которые уводят за собой и любят себя. Я не знаю, неправильно ли это, Что я отказалась умереть. Потому что это случилось бы, если бы я застряла во вчерашнем дне. Кто-то держал меня там, этот кто-то был так ужасно силен. Он не хотел отпускать. Почти как плоть и кровь, Огромные горы и море, Таким это выросло в моей голове. Я не жду сюрпризов, Я не задерживаю дыхание. Я хочу оставить это все позади. Здесь мой побег закончился. Я не храбрая, и не бессмертная. Но я знаю то, что Мое сердце знает давно. Здесь мой побег закончился. Я не буду больше бояться. Хотя, боюсь, это не зависит от меня Я думаю, что человек сильнее этого. Я дам ему позволение умереть ... " Когда я впервые услышала эту песню Эрин Анттила, это было первым соприкосновением с моими чувствами и переживаниями, они были облечены в слова, историю, описывающую мой собственный опыт. К сожалению, проблемы, которые возникают в жизни, связаны не только с зависимостью или проблемами, которые она создает. Пристрастие к азартным играм не защищало нашу семью от самых приземленных проблем, таких, как проблемы с обучением ребенка, жестокие издевательства в школе, выгорание или серьезные проблемы со здоровьем. Самым сильным из них было тяжелое заболевание моего мужа. Таким образом болезнь окрашивает эту историю о моей заботе, ответственности и стрессе. Обнаружение игровой проблемы в жизни близкого человека Игрок часто испытывает облегчение, когда проблема с азартными играми становится явной. В то время как мир близкого человека может рухнуть. Именно тогда мой кошмар получил название - зависимость от азартных игр. Я почувствовала облегчение от того, что причина наших проблем не только во мне, и в то же время у меня перехватило дыхание: как нам с этим справиться? Мне казалось, что земля ушла из под всего за несколько минут. «Когда мой муж захотел начать решать проблемы и смотреть в будущее, мне хотелось остановиться и нажать на тормоза». Когда заядлый игрок начинает решать свои проблемы, процесс закручивается, любимого человека начинают забывать. «Когда мой муж захотел начать решать проблемы и смотреть в будущее, мне хотелось остановиться и нажать на тормоза. Я хотела прожить то, что произошло, оглянуться на свою жизнь, чтобы понять и обдумать то, что за эти годы вызывало у меня такой ужасный стресс, давление и замешательство. Подобно фотографической памяти, я начала видеть ситуации в нашей жизни, которые постепенно получали совершенно новое объяснение. Постепенно, в ближайшие недели, месяцы и даже годы, я поняла кое-что о своем прошлом. Вещи, которые меня беспокоили, наконец, получили объяснение; я не дура, диктатор или лентяйка. У моего мужа не было другой женщины. Причина неудобств в нашей жизни была не во мне - причиной была зависимость. Когда я узнала настоящую причину проблем, я, наконец, начала вырываться из пузыря самообвинения и манипуляций, которые лишили меня самооценки и личности. Это откровение стало первым шагом к моему выздоровлению, которому я продолжаю идти. До того, как игровые проблемы моего мужа были раскрыты, я подавляла свои чувства, иногда на месяцы, выдерживая постоянный стресс, беспокойство и гнев, которые исходили из дома и повседневной жизни. Ощущение неполноценности было постоянным, и то, что я был в напряжении, подрывало мои силы. Я чувствовала себя заключенным в собственном доме, как парализованный олень в свете фар. За откровением последовало постепенное нарастание горечи, страха, неуверенности и гнева, что привело к многолетнему торнадо эмоций. Мне было интересно, как мой муж мог сделать это со МНОЙ ?! С НАМИ? И НА КАКИХ ПРАВАХ?! Я ненавидела своего мужа, и все, что меня окружало, и, в конечном итоге, весь мир. Мои всплески эмоций стали огромным штормом. Я ненавидела своего мужа, то, что меня окружало, и, в конечном итоге, весь мир. Мои эмоциональные всплески стали переходить в огромные эмоциональные штормы, потому что раньше у меня не было ни сил, ни смелости подумать о том, как я могла бы это сделать. Я также пыталась защитить себя от них, чтобы спасти себя и других. В конце концов горечь охватила мой разум и тело, и я больше не узнавала себя. Постепенно я пожертвовала собой и, наконец, стала доминировать в наших отношениях. Долговое бремя и занавес объяснений «Не дави на газ так сильно, используешь слишком много бензина» «Если я отложу денег два-три месяца из зарплаты, мы можем позволить себе посетить моих родителей» «Если я смешаю мясное пюре на половину с морковным пюре, то смогу сохранить и съесть половину позже». «Осмелюсь ли я купить эту свечу за 2,5 евро? Может быть, в следующем месяце». Когда говорят об игровой зависимости, часто можно услышать, что размер долга не так важен. В некотором роде это правда: сумма долга сама по себе не говорит правду о влиянии зависимости на повседневную жизнь или тяжесть болезни. Однако, накопившееся долговое бремя оказало значительное влияние на повседневную жизнь нашей семьи и ее способность справляться с трудностями. Долги и потерянные деньги лишили нас более десяти лет финансовой безопасности и затронули все аспекты нашей жизни, лишив нас многих возможностей и малейшей роскоши повседневной жизни. «Снаружи все выглядело хорошо: два работающих родителя и обычные будни многодетной семьи». Мысли, написанные ранее, были обычным явлением в нашей повседневной жизни. Нам приходилось делать этот выбор каждый день, и никто об этом не знал. Мы постоянно придумывали объяснения, почему мы не могли проехать 20 миль до деревни или почему я не могла встретиться со своими подругами в центре города на кофе. Объяснения были частью театра, который мы незаметно строили вокруг нас в течение многих лет, так что иногда мы даже не осознавали себя за кулисами. Внешне все выглядело хорошо: два работающих родителя и обычные будни многодетной семьи. С объяснениями, вдохновляющие вещи были исключены из нашей жизни. Поскольку моя жизнь вращалась вокруг такого же стрессового круга изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год, я больше не могла или даже не осмеливалась мечтать и верить в лучшее завтра или в то, что все будет по-прежнему к лучшему. Я была одна. Ни один посторонний не видел меня настоящей или той жизни, в которой я жила. Я была пленником собственного театра. Я оплачивала совместные и частичные счета и долги моего супруга. Я также выкупила свою первую квартиру у мужа, чтобы уменьшить его долговое бремя. Я не хотела терять наш дом, который при всех своих противоречиях был моим собственным пристанищем и одновременно, моей тюрьмой. Я тогда никому об этом не рассказывала, даже для того, чтобы отпраздновать вместе покупку моего первого дома! Оглядываясь назад: к счастью, на своих ошибках можно учиться! Мама сейчас плохо себя чувствует - выздоровление Близкий человек часто испытывает сильную потребность в контроле. Если я держу контроль об уборке и забочусь о повседневных вещах, все хорошо. Или, по крайней мере, домашняя работа находится под контролем, даже если мой муж снова играет на свои деньги - этого я не могу контролировать. У меня не было времени и терпения для жизни вне дома. Чувство контроля, которое я сумела получить, когда заботилась о повседневных домашних делах, создавало для меня безопасность и действовало как эффективное заблуждение не только для меня, но и для моих близких. Я была занята, и мне не пришлось сталкиваться со своими чувствами, я просто продолжала домашний труд. Мне приходилось постоянно доказывать себе, что я могу и буду добиваться успеха. В то же время, не осознавая этого, я отказала нашей семье в возможности получать помощь и отдалялась все дальше и дальше от себя. Для меня всегда было важно стремиться к принятию другими людьми и получать чувство, что я адекватный и хороший человек. Это отчасти объясняет, почему я поступала именно так. В течение многих лет у меня не было ни сил, ни смелости, чтобы подумать о том, как я сама могу или что мне нужно, поэтому на долгое время, десятилетия, я ставила себя на последнее место. Мои собственные потребности и проблемы оставались позади, в то время как я выступала в качестве страховки для других. Я была Железной леди, доктором моего мужа, статус которой я носила с гордостью, но, оглядываясь назад, я никогда не хотела бы брать на себя такое бремя. Груз был слишком тяжел для одного человека. «В 25 лет у меня случилось сильное выгорание, и мне поставили диагноз «острое паническое расстройство». В 25 лет у меня случилось сильное выгорание, и мне поставили диагноз «острое паническое расстройство». Этот диагноз порочным образом сработал как мой первый спасательный круг. «Тишина вокруг меня вспыхивает надо мной. Я брожу глубже, тихо дрейфуя. Я ничего не слышу, я ничего не говорю. Я пытаюсь плыть к поверхности и не знаю, что вижу, когда я туда доберусь. " Я написала это обновление в Facebook 20 ноября 2015 года, когда мой муж сорвался, и зависимость от азартных игр на мгновение взяла верх, разрушив мою жизнь на долгие годы. Психолог по охране труда обнаружил, по его собственным оценкам, что около 95% работающих чувствуют себя лучше, чем я. В тот момент я больше не могла решить, отправиться мне немедленно в больницу на скорой или я вернутся домой болеть. Я больше не могла принимать решения. Я наконец призналась себе: «Ну, думаю, я могу взять неделю больничного». Когда психолог упомянул месяц, я пробормотала: «Вы с ума сошли!?» Посещение психолога по охране труда стало для меня первой реальной остановкой как на работе, так и вне ее. Следующие несколько недель я пролежала на кушетке в ночной рубашке, наблюдая за наступлением лета из окна, повторяя своему ребенку: ”у мамы сейчас нету сил». Я научилась, что силы воли недостаточно, чтобы тянуть бесконечно долго, и обнаружила, что жизнь вращается без меня. Я отпустила ситуацию, пришлось! Я была просто человеком. Поддержка На моем пути к выздоровлению я встретила людей, которые помогли мне двигаться вперед. Самыми значительными из них были сотрудник кризисного центра и приходской священник, которые внесли свой вклад в процесс решения наших проблем. Сотрудник Кризисного центра, специализирующийся на зависимости от азартных игр, подробно рассказал мне о своем опыте близкого игрока, так что я почувствовала, что меня, наконец, впервые услышали и осознали мою сторону проблемы. Проблема была частью нашей семьи долгое время, но только в этот момент я почувствовала, что меня понимают как близкого человека. Священник, которого мы с мужем встретили вместе, спас нас как пару. Когда мы встретились с ним, мы говорили об эмоциях, искаженных навыках взаимодействия и задавались вопросом, что действительно важно в жизни. Эти разговоры стали моментом, когда мы вместе нажали кнопку паузы и остановились, чтобы познакомиться с собой, друг другом и жизнью. Я чувствую, что он помог нам расти вместе в правильном направлении. Эти люди были моим вторым спасательным кругом, предлагая свою поддержку мне и нам. Отрывок из собственного выздоровления Зависимость от азартных игр легко искажает отношения и вводит в заблуждение ваше собственное понимание того, чего вы хотите добиться и что для вас важно. Мы незаметно утонули в мире, в котором не хотели находиться, и все же было трудно найти выход оттуда. Какими были мои качели? Настроение, горечь, жертва, обвинение, потребность в контроле, поощрение и сохранение плохого поведения даже после того, как игра прекращена. «В те времена я привыкла жить чужую жизнь, а про свою я забыла.” Я продолжаю задаваться вопросом, почему я так долго сохраняю неэффективные модели поведения, в некоторой степени замедляя свое выздоровление, а также выздоровление мужа. Теперь я осознаю, что в сложной ситуации автоматические мыслительные модели рулят как игроком, так и близким. Знакомые мысли кажутся безопасными, даже если они вредны. В те времена я привыкла жить чужой жизнью и забыла о своей. Теперь я знаю, что любимому человеку нужно давать пространство для роста и свободу в своих поступках. Прошли годы, прежде чем я смогла и периодически начинала работать над своим собственным кризисом. Мне потребовалось десять лет, чтобы понять, что такое игровая зависимость, и найти в Google дополнительную информацию об организации Pelirajatòn. В результате поиска информации я стала инструктором и опытным экспертом по ограничению игры. Мое собственное выздоровление началось только тогда, когда я научилась сосредотачиваться на себе. Это был мой третий спасательный круг. В розовых очках смотрю в будущее Оглядываясь назад, могу сказать, что научилась немного мечтать. Я больше не испытываю столько угрызений совести по поводу своего времени. Я научилась делать вещи, которые не всегда имеют смысл. Я помню, как просила о помощи, и все еще учусь улучшать этот навык. Я научилась экономить, а также научилась тратить деньги. Я медленно учусь ставить во главу угла собственное благополучие и устанавливать границы. У меня также есть эти знаменитые розовые очки на носу, и, как и Ууно Турхапуро, я наслаждаюсь маленькими крошками счастья в жизни: я могу слушать музыку, не убираясь, пить кофе, не опасаясь баланса своего счета, и наслаждаться тем, что дает жизнь - здесь и сейчас. К счастью, я также могу сказать, что «нашей удачи» больше не существует. Плохие вещи больше не следуют одно за другим. Я также немного лучше понимаю жизнь, и благодаря испытаниям я получила бесконечно ценные инсайты о своей собственной работе. Сегодня я понимаю и верю, что могу влиять на свою повседневную жизнь и, таким образом, на свое счастье! Самыми важными словами, сказанными одним из моих коллег, были: «Лаура верит, что жизнь несет сама себя». Эти слова теперь служат моей путеводной звездой, и мало-помалу я начинаю понимать, что он имел в виду под этими словами. Если бы я могла изменить прошлое, я бы делала некоторые вещи более нежно, с любовью и больше присутствовала бы в настоящем. Я оставляла бы одежду в шкафу в беспорядке, не вытирала бы хлебные крошки и устанавливала более гибкие границы для своего ребенка. Когда я думаю о том, что я потеряла, мне кажется, что я потеряла радость жизни. В те годы я была всего лишь грудой высохшей оболочки меня. В течение последних нескольких лет я была на пути к открытию самой себя о том, кто я и какова жизнь в ее нормальном состоянии. Тяжелые годы все еще напоминают о себе в настоящем тем, что сейчас будни по скучному хороши. Проблемы, которые мы пережили вместе, укрепили наши отношения и научили нас лучше узнавать себя и друг друга. Мы также ценим то, что нам удалось пережить. Я купила себе свою машину и квартиру. Я больше не боюсь потерять дом. Я рискнула и уволилась с моей постоянной работы, приняв новый вызов, потому что жизнь здесь и сейчас. Но у меня как у близкого человека, все еще есть право спросить: «Ты снова играл?» Тяжелые годы все еще напоминают о себе в настоящем тем, что сейчас будни по скучному хороши. Проблемы, которые мы пережили вместе, укрепили наши отношения и научили нас лучше узнавать себя и друг друга. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajatòn https://pelirajaton.fi/tarinat/laura/

Что на самом деле происходит в игровом автомате и как это выглядит глазами игрока? Игра выглядит крайне увлекательной благодаря взвешиванию: если приглядеться, то кажется, что выпады символов в игре можно контролировать. Однако лотерея такой игры носит случайный характер: результат не определяется заранее, и результаты предыдущих игр никоим образом не влияют на будущие розыгрыши. Лотерея игровых автоматов случайна Большие джекпоты, предоставляемые автоматами в казино, всегда строго взвешены и рассчитаны. В игровых автоматах больший выигрыш возможен за счет совпадения комбинаций менее распространенных символов. Эффект с крупного плана может быть создан, например, путем использования большего количества крупных символов победы на первых двух барабанах в игре с тремя барабанами и только одного символа на последнем. На разных барабанах используется разный вес, и когда приближается символ большого выигрыша, нажимаем на барабан сильнее. В определении значения барабана используют тот же тип эффекта: в лотерею выставляются два больших выигрышных номера, но один ноль из третьего числа убирается. Однако, несмотря на нажатия, результат выигрыша в лотерею носит случайный характер: результат не определяется заранее, и предидущие игры никоим образом не влияют на будущие. Результат лотереи представляется игроку таким образом, что возникает ощущение, что выигрыш будет более вероятным, чем он есть на самом деле. Это наблюдение может побуждать играть, так как может усилить ощущение, что возможно победить автомат. Для этого и создана эта функция. Вращение слотов: что на самом деле происходит и как видит это игрок? В 1984 году компания Telnaes получила патент в США на электронный генератор случайных чисел. Изобретение до сих пор используется в современных многолинейных игровых автоматах. В кратком изложении патента Telnaes говорится следующее о генераторе случайных чисел: «Случайное число выбирается из набора чисел. На один символ приходится несколько чисел, сгенерированных генератором случайных чисел, выводящихся на диск игрового автомата. Благодаря этому изобретению диски слот-автомата используются только для представления игроку результата лотереи, полученного генератором случайных чисел. Благодаря изобретению шансы на выигрыш слот-автомата могут не зависеть от физических ограничений, установленных точками остановки барабана слот-автомата». Когда игра запускается, генератор случайных чисел рисует серию чисел для каждого барабана. Каждый набор чисел соответствует определенной точке остановки на барабане игрового автомата. Генератор может иметь, например, 32, 64, 128 или даже 256 чисел на одном барабане, даже если в игровом автомате вы никогда не увидите столько фигур, вращающихся на одном барабане. Один символ на барабане игрового автомата может соответствовать нескольким числам, выданным генератором случайных чисел. Символы с небольшим выигрышем (даже меньше размера вашей ставки) являются следствием тяжелого нажатия. Символы с более высоким выигрышем имеют наименьший вес, но их выпадения является самым маловероятным. Разные барабаны могут иметь разный вес, например, на последнем барабане символы для крупных выигрышей могут быть еще более редкими, то есть более легкими, чем на первых двух барабанах. Кроме того, например, голоса, свет, бонусные игры, превращение денег в «кредиты» и выигрыши, меньшие, чем ставки, используются для создания ощущения реальной большей вероятности выигрыша. Цель оценки производительности описана в патенте Telnaes (1984) следующим образом: «Игрок видит больше шансов на победу, чем это возможно на самом деле». Оригинал статьи читайте на сайте Peluuri

Стресс и психическое неважное состояние могут усилить пристрастие к азартным играм и усугубить проблему. Следовательно, управление стрессом и инвестирование в собственное благополучие крайне важны для контролирования игры. Также важно определить свои собственные потребности. Восстановление - это забота о собственном благополучии Многие считают азартные игры отличным способом снять стресс и избавиться от собственного беспокойства. Однако игры как инструмент антистресс - это плохо, потому что они сами по себе вызывают множество негативных последствий. Многие игроки обращаются за помощью в решении проблем только после того, как долгое время чувствуют себя плохо. Игры, возможно, превратились в палку с двумя концами, финансовые проблемы огромны, а забота о себе забыта. Чтобы избавиться от игровой проблемы, нужно поставить себя на первое место и позаботиться о собственном благополучии. Когда игры становятся необходимостью Когда какое-то время прошло без игры, тело начинает сообщать о потребности поиграть. Будут проявляться симптомы отмены, такие как беспокойство, раздражительность, беспокойство, трудности с концентрацией внимания, желудочные симптомы или мышечные боли. Трудно не играть, и в голове начинают появляться причины, чтобы начать играть. Это способ тела выразить то, что сейчас самое время играть. Когда вы возвращаетесь к игре, ваше тело и разум успокаиваются. Возникает замкнутый круг, направляемый не вами, а проблемой азартных игр, порожденной чрезмерной игрой. Ненавязчиво, игры превратились в основную потребность, которую необходимо удовлетворить. Это могло вытеснить то, что вам действительно нужно. Для чего ты играешь? Если описанное выше кажется вам знакомым, неплохо было бы зайти и посмотреть, что на самом деле представляет собой игра. Игра - это способ расслабиться или снять стресс? Вы ищете способ улучшить настроение, или способ справиться с эмоциями? Чувствуете ли вы, что во время игры у вас повышается самооценка или вы ищете одобрения? Вы проводите время в играх, когда вам не нужно быть с другими людьми? Игра для тебя - привычка? Определите свои потребности и позаботьтесь о себе При изменении игровых привычек важно научиться определять собственные потребности и заботиться о себе. Это поможет построить жизнь в направлении, которое приятно для вас. Ресурсы увеличиваются, самооценка повышается, чувство стыда уменьшается, а потребность в игре снижается. Вот несколько вопросов, которые помогут изменить ситуацию: Что мне нужно в жизни, чтобы быть здоровым? Физически (сон, питание, движение, успокоение, близость) Социально (кто люди, какая поддержка, в каких ситуациях?) Эмоционально (оценка, самореализация, эмоции, интересы, творчество) Забота о своем благополучии поможет вам справиться Чтобы избавиться от игровой проблемы, нужны силы, и очень важна забота о собственном благополучии. Когда вы будете здоровы, вы сможете лучше оценивать свою ситуацию и делать необходимые изменения. Вам также следует позаботиться о собственном благополучии, когда в жизни есть обстоятельства, которые невозможно изменить. Например, человек, имеющий задолженность, может, несмотря на долгое время, необходимое для выплаты долга, поддерживать себя в форме, двигаясь и тем самым поддерживая свою стойкость и способность действовать. Расслабляющие упражнения от стресса Вы можете найти упражнения на расслабление, опубликованные Mielenterveystalo ja Mieli ry, на YouTube. Оригинал статьи читайте на сайте Peluuri.

Забота о себе так же важна, как и оказание поддержки игроку. Не забывайте заботиться о себе. Для размышления и обучения: Научитесь различать, в чем разница находиться рядом с близким и выполнять дела за него. Узнайте, как управлять своими финансами и финансами своей семьи. Стремитесь избавиться от мышления жертвы. Научитесь заботиться о себе разными способами. Активно ищите поддержки и помощи. Узнайте о проблеме с азартными играми и о том, как позаботиться о себе. Научитесь определять границы и держать их. Определите мысли, вызывающие беспокойство, и потренируйтесь, чтобы увидеть решения и варианты. Определите свои собственные страхи и мысли, которые мешают вам верить в хорошее будущее. Научитесь разделять свои обязанности и обязанности другого человека. Ознакомьтесь с услугами в вашем муниципалитете, где вам могут помочь. Воспользуйтесь помощью в Интернете и по телефону, которые широко доступны. Дайте себе время и возможность учиться. Человеку нужны окружающие, чтобы они тоже узнали и осознали что-то о себе. Будь то игрок или близкий человек, не стоит оставлять себя одного в изучении этого вопроса. Один хороший способ - положиться на тех, кто уже находится на продвинутой стадии. Очень часто человек в разгар кризиса отчаянно нуждается в окружающих, и его собственные контакты поддержки могут в этом очень помочь. Однако слишком часто мы оставляем себя в одиночестве из-за огромного чувства стыда и непримиримости. Общаясь с другими и активно ища поддержки, вы снова можете найти точку опоры и найти решения проблем. Не всегда варианты приходят по душе любимому человеку. Даже любимый человек может столкнуться с изменением положения игрока. Может быть очень неприятно обнаружить, что жизнь не идет по вашему собственному «сценарию». Может потребоваться поддержка, чтобы принять это и рассмотреть дальнейшие действия и решения. Возможно, вам придется отказаться от того или иного образа действий или мышления, но именно это может привести к новой и лучшей повседневной жизни. Там, где близкий человек стремится поддержать игрока, нужно не меньше заботиться о себе. Оригинал статьи читайте на сайте Peluuri

Мне 54 года, и я играю во всевозможные игры уже более 40 лет. Я начал играть, когда мне было около 10 лет: играть в мастерскую, в пинбол и в карты на реальные деньги. Конечно, в то время предлагалось меньше игр, чем сегодня, но, видимо, достаточно, чтобы увлечься процессом. Тогда также были установлены определенные возрастные ограничения, но никакого контроля не было. В баре, например, можно было сыграть в боулинг за 20 пени. Если удавалось забить страйк, за полученные пять марок можно было купить конфеты с прилавка. Хотите верьте, хотите нет, но эти чудо-конфеты были намного вкуснее покупных - они были вроде как бесплатными. Выигранные конфеты были намного вкуснее купленных - они были вроде как бесплатными. Мой отец умер, когда мне было 7 лет. После смерти отца два года прошло без особых проблем, но когда мне было 10 лет алкоголь вошел у матери в привычку. Когда она ходила в бар или на танцы со своим парнем, перед уходом мы играли в карты на деньги. Они позволяли мне побеждать, чтобы с хорошим настроением пойти в бар. Иногда они брали меня с собой, чтобы поиграть в автоматы. Еще дома я получил первоначальную ставку - начал играть в карты, затем практиковал игру с друзьями. Игры со ставками поражают воображение: «Это простой и приятный способ заработать деньги». Зов скачек и пороки молодости Примерно в 12 лет частью моей жизни стали ставки. В то время мы жили рядом с ипподромом, поэтому все, что нам нужно было сделать, это перелезть через забор, чтобы начать выигрывать деньги на скачки. В то время автобусы курсировали до близлежащих мест соревнования, и еженедельный график включал как минимум на две или три скачки. Это время и свобода отразились в том факте, что, будучи 14-летними пацанами, мы с другом поехали в Швецию на скачки - вдвоем. В то время я думал, что однажды скачки станут моей профессией. Учеба в школе не особого удовольствия, но скачки я посещал с большим наслаждением. Я также пробовал карьеру конюха. С большими ожиданиями я пошел в подмастерья, но гламурное настроение исчезло довольно быстро, когда с самого утра мне пришлось собирать конское дерьмо. Вдруг я понял, что это не моя работа. Конское дерьмо на удивление крайне тяжелая штука. Однажды я проиграл на королевских скачках в Оулу все деньги в первый же день, у меня не осталось денег даже на обратный билет домой в Куопио. Но в моей жизни осталось место для скачек. Однажды я проиграл свою ставку еще по дороге на скачки, иногда проигрывал все суммы, и даже не было денег на обратный билет до Куопио, позже случалось также так, что на следующий день после скачек приходилось шагать в банк за кредитом. В 14 лет алкоголь вошел в привычку. С этого момента и начались годы развлечений юности: пиво, девочки и игры. Пили для того, чтобы опьянеть. Мое окружение в молодости хорошо описывает то, что друзья дышали клеем для того, чтобы почувствовать опьянение. Это была, на мой взгляд, нормальная жизнью молодого человека, хотя сейчас смотря назад мне кажется, что я был еще совсем ребенком. В 17 лет я познакомился со своей первой женой и матерью своих детей. Встречи внесли баланс в мою жизнь, но я продолжал как и раньше ставить ставки на скачки и играть в другие игры, в моем обычном стиле. Мое личное время и пространство. Я начал работать в -81, а в -83 пошел в армию. Дневное пособие был потрачено в отпуске на азартные игры. После армии мы переехали в свою квартиру, поженились, и у нас родился первенец. Я «занимал» пару лет, выпивка и игры на какое-то время остались в тени. Но потом начались безумные годы. Ускорение страданий В -87 родилась средняя девочка, пламя жизни которой трепетало всего четыре дня. Одним из самых трудных моментов в моей жизни было в одиночестве нести маленький гроб длиной в метр. Смерть ребенка, строительство дома, открытие бизнеса, развод и банкротство - все это произошло за короткий период, около пяти лет. Удивляюсь, как я вообще пережил те годы. Однако счастливым событием стало рождение моей третьей дочери в -91. В первые годы существования компании денег было очень много, деньги лезли из окон и дверей, и тут же исчезали. Я начал много играть и практически каждую ночь проводил за играми в карты или игровыми автоматами. Я играл на деньги во что угодно: даже в настольные игры. Вечера побед создавали и укрепляли иллюзию, что я хороший - король-игрок. За один год я отложил три тонны денег на Рождество и все, что с ним связано, включая ветчину и подарки. Конечно, в итоге я стал играть на деньги в надежде, что заначка удвоится. Колебания Новые отношения начались в -91, с ней мы до сих пор женаты. Вся благодарность и честь ей за то, что смогла быть со мной. Обе мои жены знали, когда выходили за меня, что бонусом они получают заядлого игрока, но они определенно не знали, в какой степени и насколько глубоко я погряз в игре. В начале 90-х игры на короткое время мне пришлось прекратить игру по экономическим причинам. Налоговая забирала треть зарплаты, я попал в систему распределения долга, который удалось выплатить в 2000 году. Однако на этом я не перестал играть. Часто после ужина в ресторане я специально ссорился с женой, чтобы она пошла домой одна, а я мог бы пойти спокойно играть. В семейных поездках в Таллин я шел играть в игры, когда жена и дети шли спать, а утром, так и не ложась, продолжал путешествие. Каждую поездку я поступал одинаково. Я был физически с детьми, но эмоционально далек. Неспящий игрок В начале 2000 годов я познакомился с игрой в интернетный покер и был очень активен: проиграл собственные и взятые в долг деньги. На самом деле я никогда нормально не спал, потому что азартные игры были в моем уме 24/7. Если выигрывал, возбужденно думал, куда деть выигранные деньги. Даже сейчас я сплю только 2-5 часов по ночам, и то при помощи снотворных. Прямой причинно-следственной связи не определено, но я сам считают, что игра лишила меня сна. Насмешливый секрет В какой-то момент я попытался тихонечко упомянуть в поликлинике о том, что все мои деньги уходят на игры. Я получил направление к психиатру, которому попытался рассказать о проблеме. Не получил ни поддержки и понимания, ни новых знаний. Как будто бы я говорил со стеной. Наверное нам обоим стало легче, когда я перестал посещать кабинет. На обеденном перерыве я проехал 50 километров с работы домой, чтобы успеть убрать кредитные письма и чеки из почтового ящика, до того как вернемся вместе с женой с работы домой. В 2007 году я проиграл огромную сумму в интернетный покер. Вина, стыд и ненависть к себе были на рекордном уровне. Мысли о самоубийстве были в моей голове в течение долгого времени, и то, как его совершить, было ясным для меня. Воскресенье утро, я не мог подняться с кровати. Даже для того чтобы закончить день. Откуда-то из глубины души я услышал мысль, которая побудила позвонить в центр кризиса: ”Ты не хочешь умереть и оставить бремя долгов на близких”. Я получил время в тот же день из-за мыслей о самоубийстве. Я был очень усталым и разбитым. В конце концов мне повезло - директор кризисного центра взял меня на лечение. Без него, без жены и близких меня бы уже не было здесь. Поддержка и помощь Лечение продолжалось два с половиной года. Там на меня потратили время, инструменты и поддержку. В случае рецидивов я мог обращаться за помощью, по выходным или по будням. В терапии мне помогли рассказать правду моей супруге. Мне очень повезло, что не смотря ни на что, супруга осталась рядом. С этой болезнью я постоянно настороже. Вопрос в крайне тяжелой зависимости, которой не видно сверху. Во время терапии я взял игру под контроль, но не смог избежать рецидивов. Было непросто избавиться от стыда и вины, появившихся за время игры. Я винил себя в совершенных мной ошибках на протяжении еще долгих лет после лечения. В 2015 году чувствовал себя ужасно, мысли о самоубийстве крутились в моей голове 24 часа в сутки. Рабочий врач посоветовал лечь в психиатрическую больницу. Я ходил на дневной стационар 5 недель, там мне поставили диагноз очень тяжелая депрессия. Я до сих пор нахожусь на больничном, но надеюсь когда-то вернуться на работу. Я слышал, что организация СОСПЕД организует курсы инструкторов для групп поддержки. Я участвовал в таком обучении, потому что в этом отношении у меня есть чем поделиться. Я вел более 5 групп. Инструктаж дает мне очень многое, поддерживает мое воздержание от азартных игр. В группах слышу очень много жестких историй о том, куда может привести проблемная игра. В старых притчах очень много суровости, но к одной притче присоединюсь: ”И дня я бы не отменил”. Протрезвев, моя мать взяла на себя вину за то, что побудила меня играть. Я вижу, что в конце концов я сам выбрал свой путь. К счастью, мы смогли поговорить об этом до смерти моей матери. Честно говоря, я мог бы забыть довольно многие дни. Лишь в последние годы я почувствовал себя самим собой. В своей жизни я был черно-белым типажем, но теперь я различаю и другие цвета. Постоянное чувство спешки исчезло, и я могу наслаждаться самой нормальной жизнью, а иногда даже слушать пение птиц. Лишь в последние годы я почувствовал себя самим собой. Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajat'on

На своей работе Неа выступала в роли игрового менеджера, раздавая карты и наблюдая неприятные истории за игровыми столами. Монетные игры привлекли внимание Неи, и в итоге она сама стала проблемным игроком. Неа нашла выход из своей ситуации только тогда, когда была честна с собой и избавилась от тяжелого притворства, которое она поддерживала, постоянной ложью и отрицанием своего постоянно ощущаемого чувство стыда. Думаю, я всегда была каким-то образом привязана к победе. Прекрасное ощущение - когда получаешь косвенную похвалу. Мне не было и 15 лет, когда я уже умела вставлять монеты в игровые автоматы в магазинах. Часто я получала удвоенную сумму с автомата, иногда даже больше. В начале 2009 года я начала работать в RAY. Я сидела за столами и раздавала карты. Я получила обучение в случае, что делать если игра становится проблемной. Как игровой менеджер, я видела много случаев, и глубоко внутри меня раздражала человеческая слабость. Тем не менее, я стала зависимой. Играя в игровые автоматы, меня захватило чувство выигрыша. Вскоре игры стали управлять моей жизнью, и я попала в долговую яму. В отношениях я отталкивала всех и не хотела, чтобы кто-нибудь узнал, что я по уши долгах. Это было действительно стыдно. Ложь была частью моей повседневной жизни. Хуже всего было то, что я лгала самой себе. Почему-то я верила, что в следующий раз выиграю, верну потерянные деньги. Как нетрудно догадаться, все выигранные небольшие деньги довольно быстро вернулись в игровые автоматы. Я чувствовала тревожность, если на моем счету или кошельке лежали деньги - последние десять евро нужно было разиграть, деньги жгли мне карманы. Друзья, оглядываясь назад, сказали, что со мной невозможно было выйти в контакт. Я была в ярости, если проигрывала. Тогда все, о чем я думала, - это вернуться в игру. В магазине я всегда планировала свои покупки так, чтобы оставить как можно больше денег для игры. Я считала что пять евро на сыр - слишком дорого, но за пять минут я могла проиграть 50 евро. Игра пришла на работу В 2010 году я работала в местном баре. После работы я закрывала бар и оставалась на работе, чтобы поиграть. Я думала, что никто этого не видит и не знает. Мое чувство соразмерности затуманилось. Я не решалась открывать письма, а стопки счетов ужасали. Я оттолкнула их и продолжила идти по тому же пути. Я слепо верила, что все равно выиграю и приведу в порядок свои финансы. Тревога стала нарастать, когда выхода из ситуации не было видно. Я не осмелилась рассказать правду друзьям или даже своей матери. Я брала быстрые кредиты так много, сколько только удавалось получить - не вернув в конце концов ни одного из них. Меня не волновало. Вся моя энергия уходила на то, чтобы заработать деньги на игру. После этого я даже смеялась над всеми объяснениями, которые придумала, когда занимала деньги у шести разных подруг на получение водительских прав второй степени или у родственников на школьные учебники. Многие счета за электроэнергию также остались неоплаченными, хотя деньги на них собирались несколько раз в месяц. «Вся моя энергия ушла на то, чтобы заработать деньги на игру. Осенью 2010 года я тайком заняла деньги на работе». Осенью 2010 года я тайком заняла деньги на рабочем месте. Я должна был вернуть их до того, как кто-нибудь заметит, но это было замечено до того, как я успела вернуть деньги. Стыд был велик, и я не могла признать это на работе. Дело начали расследовать, а я продолжала нормально работать. Я чувствовала подозрения моего начальника и коллег по отношению ко мне, но каким-то образом исключила все это из моего ума. В январе 2011 года доказательства были озвучены на деловой встрече. Стало известно, что это я забрала деньги. Этот момент впервые заставил меня остановиться и искренне, смиренно взглянуть правде в глаза. Я признала это и написала справку об увольнении. Я навсегда запомнила момент, когда уходила с этой встречи. Мой мир рухнул во всех смыслах этого слова. Кредитная история уже давно была испорчена, и я не могла нигде взять ссуду. Теперь единственная соломинка моей жизни - работа - была потеряна. Я ехала на машине изо всех сил и так далеко, насколько могла. В уме вращались тысячи мыслей. Ко всему, как я объясню это родственникам и друзьям? Могу ли я по-прежнему держать свои проблемы в тайне? Я на мгновение задумалась, не станет ли мне легче, если я въеду на машине на полной скорости в лес. Начальник сказал, что понимает мою молодость и глупость, и разрешил мне вернуть только те деньги, которые я украла. Так что одно горе было развеяно, и мне не предъявили обвинений в ограблении. Сплетни быстро распространились в маленькой деревне. Казалось, что каждый встречный прохожий как-то странно смотрел на меня или говорил обо мне за моей спиной. Это было ужасно. Помимо того, что у меня не было работы, я чувствовала, что больше не заслуживаю доверия в глазах других. Через две недели после последней проверки я потеряла свои водительские права, потому что из-за азартной игры я не смогла позаботиться даже о сертификате второго уровня, наконец-то забрать его из полицейского участка. Я помню, как разговаривала с моим хорошим другом, который спросил меня, что я собираюсь делать дальше. Перестану ли я валять дурака? Все пропало, вплоть до работы. Дно было близко. «Все пропало, вплоть до работы. Дно было близко». Стыд был неописуемо велик. Не могу сказать, откуда я нашла внутри себя позитивные силы справляться с ситуацией. Может быть, отчасти потому, что я, наконец, была честна с самой собой, я не пыталась быть кем-то другим или скрывать свои скелеты в шкафу. Наконец-то я была справедлива и честна с собой. Я признала свою проблему с игрой и выяснила последствия и трудности, которые имела. Я связалась с судебным приставом и пошла на консультацию по долгам. Там я тоже честно рассказала, почему не оплачены счета и почему я нахожусь в съемной квартире под угрозой выселения. Теперь все кончено! Я решила перестать играть. Я не хотела, чтобы игры контролировали мою жизнь. У меня было сильное желание иметь влияние на свою собственной жизнь самостоятельно. Я пошла в бюро по трудоустройству и попала в дом престарелых на стажировку. Вскоре очень полюбила работу и решила пойти учиться. Сразу после стажировки получила достаточно работы, и это дало мне силы преодолеть экономические трудности. Осенью 2011 года я начала учиться на медсестру по месту жительства. До сих пор каждый день хожу на работу, улыбаясь. Однако часто случались рецидивы. После долгого периода воздержания я снова весной 2012 начала проигрывать маленькие суммы в автоматы. В августе 2012 года я сорвалась и несколько раз играла не менее чем полчаса в день. Это было неприятно, и я подумала, не начнется ли рецидив снова. Я до сих пор отсутствовала эмоционально и была сварлива по отношению к близким. Однако кое-что я извлекла из всей этой ерунды - я была честна. Я увидела свою проблему Однажды августовской ночью я ехала на машине и снова загорелась желанием поиграть. Раньше в тот же день я уже поиграла, когда ходила в магазин. Я позвонила другу, который всегда был прямой и честный со мной. Он спросил, почему я играю. Я могла только презрительно ответить: «Просто так». Он напомнил мне обо всем что уже случилось, о том как я позволила жизни пойти она самотек. Сейчас у меня есть шанс все исправить. Что-то встало на свои места. В тот момент я решила, что теперь азартным играм пришел конец. Лучше не разыгрывать ни единого евро, чтобы не терроризировать себя. С конца августа 2012 года я живу без азартных игр. Решение удалось держать в силе даже в тяжелые времена. Однако со стыдом я долго боролась. Иногда бывает сложно простить себя. В течении долгого времени мне пришлось переживать долгую ненависть к себе. Мне казалось, что я была в долгу перед всеми людьми, которым лгала. Самым сложным было найти что-то, что заменит удовольствие от азартной игры. Некоторые из друзей, которые оставались со мной в трудные времена, сейчас еще более любимы и важны. Не хватит слов, чтобы поблагодарить за все ободряющие слова и моменты. В своей работе я могу помогать другим, и от этого мне хорошо. Почему-то мне это нравится, и я чувствую себя настолько раскрепощенной, что смею честно говорить о своих проблемах. Несмотря на то, что это «всего лишь» преодоление проблемы с азартными играми, я чувствую, что поднялась на Эверест. Путешествие было таким долгим и извилистым. Замечательно осознать, что сегодня я могу стоять на собственных ногах, не будучи никем, кроме себя. Мое отношение к жизни изменилось, и сегодня я не разбиваюсь перед проблемами и не убегаю играть, но я сильна, чтобы противостоять им. Я знаю, что со всем можно справиться - даже с игровой проблемой! «Даже если это« просто »решение проблемы с азартными играми, я чувствую, что поднялась на Эверест. Это был такой долгий и извилистый путь». Оригинал статьи читайте на сайте Pelirajatòn

Läheisriippuva ihminen takertuu toiseen ihmiseen, jolle hän sälyttää vastuun onnellisuudestaan. Toipuminen vaatii itsetutkiskelua. LÄHEISRIIPPUVUUS on monisyinen riippuvuusvyyhti. Sen ydintä kuvaa, että valta määritellä, onko itse turvassa ja hyväksytty, on ikään kuin annettu toiselle ihmiselle. Läheisriippuvassa suhteessa on usein on kaksi ihmistä, joiden säröt osuvat kipeästi yhteen. Toinen oikeuttaa, toinen alistuu. Toinen menee impulssiensa mukana, toinen kontrolloi. Toinen kantaa vastuuta liikaakin ja toisen olisi syytä kantaa vastuuta enemmän – alkaen omasta itsestään. Esimerkit ovat mustavalkoisia, mutta ehkä niistä saa käsityksen, että suhteen kummallakin osapuolella on osuutensa tilanteessa. Läheisriippuva usein odottaa ja odottaa, että kumppani muuttuisi. Ottaisi viimein vastuun. Viimein raitistuisi. Viimein käsittelisi menneisyyden mörköjä. Että itse saisi viimein suhteessa sitä, mitä kaipaa. Läheisriippuva usein odottaa ja odottaa, että kumppani muuttuisi. Ottaisi viimein vastuun. Viimein käsittelisi menneisyyden mörköjä. Läheisriippuva kaipaa usein pohjimmiltaan turvaa, ihmistä, jonka kanssa saisi itse kenties korvattua omia lapsuuden vaille jäämisiään. Läheisriippuva on alitajuisesti jäänyt kiinni ajatukseen, että turvaa ja läheisyyttä olisi tarjolla, kunhan toinen vain muuttuu. Läheisriippuva ei näe, että lähes aina se johon riippuvuus kohdistuu, on usein kykenemätön tasavertaiseen ja aikuiseen suhteeseen. Syynä voi olla, että läheisriippuvuuden kohde on itse riippuvainen. Hänellä on ehkä mielenterveyden ongelmia tai hän on jollain muulla tavalla jäänyt kypsymättä turvalliseksi aikuiseksi. Jos toimintaa ohjaa kapinoiva haavoittunut lapsi, se lapsi ei pysty tarjoamaan toiselle turvallista, tasavertaista suhdetta. Läheisriippuvassa suhteessa on usein kaksi aikuista lasta. Läheisriippuvassa suhteessa on usein kaksi aikuista lasta. Hyvin usein toiseen projisoidaan myös oma vanhempi. Silloin kumppanista etsii sitä mitä ei ole saanut vanhemmalta. Läheisriippuvuus ei koske vain alkoholista riippuvaisia ja heidän puolisojaan. Se voi koskettaa myös korkeasti koulutettuja, älykkäitä ja elämässä hyvin kiinni olevia ihmisiä. Sillä ei ole mitään tekemistä tyhmyyden kanssa. KUN SYVÄT ALITAJUISET VOIMAT ovat käynnissä, jää viisastelu sikseen. Sanotaan, että ihminen toistaa lähes pakonomaisesti tekojaan, kunnes on valmis katsomaan niiden tarjoamia oppeja. Tämä vie usein oman aikansa. Läheisriippuvuudesta toipuminen on pitkä ja kiperä tie, kuten toipuminen mistä hyvänsä riippuvuudesta. Toipumisesta tekee haastavaa, että toinen ihminen on usein itselle hyvin rakas. On oleellista kysyä, mitä en huomaa, kun keskityn toisen elämään tai toipumiseen. Toipumisessa oleellista on kääntää katse itseen. Läheisriippuvuus vie paljon aikaa, energiaa ja elämänvoimaa. Se estää läheisriippuvaa näkemästä itseään. On oleellista kysyä, mitä minä en huomaa, kun keskityn niin toisen elämään tai toipumiseen. Läheisriippuvan toipumisessa oleellista on kääntää katse itseen. Kuka minä olen, ihan itsenäni? Läheisriippuvaa ohjaa kipeä ehdollistuma, että turvallisuuden tunne on kiinni toisessa ihmisessä. Siksi myös toipumisessa on tärkeää alkaa löytää turvaa elämästä ja tasavertaisista ihmissuhteista. Se kestää eikä luultavasti tapahdu ilman vieroitusoireita. Itkultakaan ei luultavasti vältytä. LÄHES AINA läheisriippuvuuden kohteella on todellisia ongelmia. Hänen on itse kohdattava ongelmansa, eikä kukaan muu voi tehdä sitä hänen puolestaan. Läheisriippuvan on kohtuullista odottaa, että myös toinen ottaa toipumisestaan itse vastuuta, oli kyse sitten alkoholiongelmista, työnarkomaniasta, mielenterveyden ongelmasta tai mistä hyvänsä. Vaikka riippuvuuksista toipumisesta on tänä päivänä paljon tietoa, toipuminen ei tapahdu tietämällä. Se tapahtuu läpi elämällä, kokemalla ja kompuroimallakin. Toipuminen on prosessi, jossa on kerroksia, vaiheita, levähdyskohtia ja suvantovaiheita. Varmaa on kuitenkin, että eheytyminen on hidasta. Läheisriippuvat tavat ajatella, reagoida ja tuntea ovat syntyneet ja juurtuneet vuosien saatossa, joten on selvää, etteivät ne katoa hetkessä. Läheisriippuvan suhteen tuntomerkit epätasa-arvoinen valta-asema taloudellisesti, emotionaalisesti, seksuaalisesti tms. toinen odottaa toisen muuttumista ja yrittää saada toista ”paranemaan” läheisriippuva on kiinnostuneempi riippuvuuden kohteen elämästä kuin omastaan ahdistuksen, avuttomuuden ja jumissa olon tunteet rajattomuus: läheisriippuva ei ilmaise rajojaan tai niitä ylitetään ilmaisusta huolimatta tunne yksinäisyydestä ja kaipuu, että toinen viimein näkisi, miten paljon läheisriippuva tekee omien menojen sääteleminen riippuvuuden kohteen mukaan jatkuva tarkkailu: millainen tunnetila riippuvuuden kohteella on? Onko se uhaksi? univaikeudet, heräily, painajaiset Miten lähteä toipumaan läheisriippuvuudesta? Riippuvuuksista eheytyminen on aina monisyistä. Jokainen on yksilö, mutta koska riippuvuuksilla on paljon yhteistä, on tiettyjä suuntaviittoja, joiden seuraaminen on hyödyllistä. 1. Opi tuntemaan, miten juuri sinun riippuvuutesi oireilee. Mitä se saa sinut tekemään? Mitä se saa sinut välttämään? Kun opit tuntemaan, miten riippuvuus sinulla oireilee, voit nimetä tämän osan läheisriippuvuudeksi. Se et ole sinä. Nimeämällä on mahdollista löytää etäisyyttä riippuvuuteen. Kun läheisriippuvuus kuiskii korviisi, et ole omassa voimassasi. Siinä ei ole mitään hävettävää tai tuomittavaa. Usein niin läheisriippuva kuin riippuvuuden kohde tietävät, että oma toiminta ei ole hyväksi. Tämän kohdan tarkoitus on lisätä tietoisuutta omasta toiminnasta ilman tuomitsemista. 2. Tunnista taustalla olevia pelkoja ja kipeitä ajatuksia. Sanotaan, että eheytymisen tiellä ensimmäiset vastaan tulevat asiat ovat esteet. Mitä on minun ja toipumiseni välissä? Itselläni syitä ovat olleet muiden muassa muutoksen pelko, pelko suhteen päättymisestä, pelko yksin selviämisestä ja pelko lasten selviämisestä. Esteitä ja pelkoja olisi tärkeää saada käsitellä jonkun turvallisen ja tilanteessa ulkopuolisen ihmisen kanssa. Hän voi hyväksyen tunteesi ja ajatuksesi auttaa sinua käsittelemään pelkojasi puskematta tai painostamatta. Nämä pelot ja ajatukset ovat usein syntyneet joistain aiemmista kipeistä kokemuksista. 3. Tutki elämänhistoriaasi: mistä tämä malli on saanut alkunsa? Mitä olet jäänyt vaille? Suosittelen kirjoittamaan läpi ihmissuhdehistoriaasi ja tutustumaan syvemmin siihen, millainen suhde sinulla oli vanhempiesi kanssa. Saitko olla lapsi vai otitko aikuisen roolin liian aikaisin? Jos esimerkiksi toinen vanhemmista on itse emotionaalisesti kypsymätön, lapsi voi aistia, ettei hänen kanssaan ole tunnetasolla turvallista. Näin lapselle voi syntyä fantasia vanhemman ”korjaamisesta”, jotta vanhempi voisi tulevaisuudessa tarjota sitä mitä lapsi kaipaa. Tällaiset fantasiat ovat tyypillisiä lapsen selviytymiselle, mutta ne jatkuvat helposti aikuisuudessakin, sillä alitajunta koettaa ikään kuin ratkaista jotain kesken jäänyttä. Mitä olisit lapsena kaivannut? Miten opit selviytymään? 4. Aseta reunaehdot suhteelle. Jos olet läheisriippuvassa suhteessa, on oletettavaa, että suhteessa on jonkinlaista valtapeliä. Läheisriippuva on usein se, joka on altavastaajan asemassa. Tämä valtapeli on kuormittavaa, kuten myös toistuvat ja helposti kroonistuvat pettymykset. Läheisriippuva ei halua olla hankala eikä vaatia. Toista ei voi kontrolloida, mutta jos haluaa itse tervehtyä, suhteessakin täytyy tapahtua muutos. Reunaehtojen tarkoitus ei ole kahlita vaan tuoda turvaa toipumiseen. Reunaehdot suhteen jatkamiselle voivat olla esimerkiksi hakeutuminen pariterapiaan tai alkoholin jääminen pois elämästä. Jos reunaehtoihin ei suostuta, täytyy olla itselleen rehellinen: jaksanko enää, jos muutosta ei tapahdu? 5. Vahvista psykologista turvaa. Läheisriippuvuus viestittää, että turva tulee toisesta ihmisestä. Tämä on paradoksaalista, sillä se ihminen, josta turvaa hakee, on usein kaikkea muuta kuin turvallinen. Tällöin on usein aktivoitunut projisio omasta vanhemmasta: puolisolta kaipaa sitä mitä olisi omalta vanhemmalta tarvinnut. Psykologisen turvallisuuden alueella on silloin usein vaille jäämisiä. 6. Kiinnostu omasta elämästäsi. Vahvista omaa identiteettiäsi. Tämä voi olla aluksi vaikeaa ja pelottavaakin. Läheisriippuva on niin tottunut näkemään, mitä toinen tarvitsee ja tuntee, ettei hän enää näe itseään. Ehkä oma identiteetti on niin sotkeutunut toiseen, ettei enää ole omaa tervettä erillistä elämää. Tutustu itseesi, siihen mikä on sinulle tärkeää ja arvokasta, riippumatta siitä oletko suhteessa vai et. Millainen elämä on sinulle merkityksellistä ja hyvää? Jos vastaus on ”en tiedä”, uskalla alkaa ottaa siitä selvää. 7. Kaikki edellä mainitut kohdat ovat isoja harjoituksia. Älä anna askelten suuruuden olla esteenä sille, ettet lähtisi harjoittelemaan. Ole itsellesi armollinen, saat olla hukassa. Saat etsiä, saat harjoitella. Toipumiseen kannattaa suhtautua pitkäjänteisesti, ja se on viisasta nähdä vuosien matkana. Teksti: Eevi Minkkinen Artikkeli on julkaistu Tiimi-lehdessä 1/2020. Eevi Minkkinen on itsetuntemusohjaaja ja kouluttaja, jolla on omakohtainen kokemus läheisriippuvuudesta. Päihdelinkissä on julkaistu Eevi Minkkisen työkirja läheisriippuvuudesta toipumisen tueksi. Artikkelin lähde: A -klinikka säätiö

Можно указать точные даты, когда Достоевский страдал игроманией. 24 июня 1862 года он впервые подошел к игорному столу, а 16 апреля 1871 расстался с рулеткой. Всё происходило во время поездок за границу, в России игорный бизнес был под запретом, имелись лишь противозаконные заведения вроде изображенного в романе «Подросток». В 1863 году писатель поехал в Париж на встречу с Полиной Сусловой, в которую влюблен, остановился в Висбадене и выиграл 10 тысяч франков. Это немалая сумма, хотя 5 тысяч он тут же проиграл. В 1867 году, когда он поехал за границу уже с молодой женой, он вновь возвратился к рулетке в надежде поправить свои обстоятельства. В одном из писем Достоевский сообщает, что разгадал секрет, следуя которому, можно всегда выигрывать: «…он ужасно глуп и прост и состоит в том, чтоб удерживаться поминутно, несмотря ни на какие фазисы игры, и не горячиться». Образец для подражания увиден в Висбадене: «Есть тут один жид: он играет уже несколько дней, с ужасным хладнокровием и расчетом, нечеловеческим … он загребает деньги и уносит каждый день по крайней мере по 1000 гульденов». Вот такой «наполеоновский» тип игрока, который, как говорится, держит Бога за бороду. Но сам же Достоевский в другом письме признается, что следовать этому секрету ему невозможно: «Не с моими нервами играть… как только начнется выигрыш, я тотчас начинаю рисковать; сладить с собой не могу». В долгое заграничное житье с молодой женой он проиграл буквально всё, заложил ее приданое, обручальные кольца, дошел до крайности. Когда приходили какие-то средства из России, от матери Анны Григорьевны, он шел в ломбард, чтобы выкупить семейные ценности, но оказался в казино и снова всё проиграл. Он занимает у Тургенева, у Гончарова, у Майкова, выпрашивает авансы у Каткова... Что было причиной такой страсти? Был ли Достоевский жаден до денег? Типичный литературный пролетарий, он жил на средства, получаемые от литературной работы. Скажем, за «Преступление и наказание» он получал по 150 рублей за лист, за роман «Идиот» — немного больше, 166. Ставка поднимается до 250, когда он пришел к Некрасову с «Подростком», наконец, «Братья Карамазовы» — тоже примерно по 250 рублей за лист. Лист — это 16 печатных страниц. Это не самые высокие ставки, вдвое больше получал Толстой, который был и без того обеспечен. Деньги были нужны, чтобы кормить семью, помогать пасынку, семье покойного брата… Следует сказать, что Достоевский вообще легко расставался с деньгами, у него не было комплекса Скупого рыцаря. Когда умер брат, он взял на себя примерно 20 тысяч рублей его долга, по существу, на много лет закабалив себя. Анна Григорьевна рассказывала, что когда он выходил на улицу, то, как она говорила, почти не убирал кошелек в карман и всем, кто у него просил милостыню, давал, и тем, кто приходил к нему домой и просил, он тоже не отказывал. Так что дело не в жадности. Дело в чем-то другом. Несхожие герои его романов иногда удивительным образом совпадают в своих суждениях. Кипучий Дмитрий Карамазов: «без денег — ни шагу», мудрый Макар Иванович в «Подростке»: «Даже если деньги не бог — это по меньшей мере полубог», и, конечно, в «Игроке» главный герой, падающий в бездну игромании: «деньги — это всё». Наверное, самое значительное произведение в этом плане — это роман «Подросток», потому что идея Подростка — это идея капитала, побеждающего мир богатства. Подросток в какой-то мере излагает отношение самого Достоевского к деньгам, когда говорит: «Мне не нужно денег, или, лучше, мне не деньги нужны; даже и не могущество; мне нужно лишь то, что приобретается могуществом и чего нельзя приобрести без могущества: это уединенное и спокойное сознание силы! Вот самое полное определение свободы, над которым так бьется мир! Свобода! Я начертал наконец это великое слово… Да, уединенное сознание силы — обаятельно и прекрасно. У меня сила, и я спокоен». «Это прежде всего забвение всякой мерки во всём… Это потребность хватить через край, потребность в замирающем ощущении, дойдя до пропасти, свеситься в нее наполовину, заглянуть в самую бездну и — в частных случаях, но весьма нередких — броситься в нее как ошалелому вниз головой». Могучая сила денег, дающая человеку свободу, осмысливается Достоевским в разных произведениях. Я уже цитировал «Записки из Мертвого дома», где сказано, что деньги — «чеканенная свобода». На денежном интересе замешены едва ли не все романы Достоевского. В «Братьях Карамазовых» пресловутые 3000 затянули узел отцеубийства. В этом же романе штабс-капитан Снегирев топчет деньги, сочтя их за оскорбление, но затем все-таки берет. Вообще говоря, деньги в романах Достоевского могут быть дьяволовым эликсиром, а могут — цементом братства. Деньги, добытые игрой, — конечно, первое. Достоевский это понимал (ведь это он написал роман «Игрок» как историю болезни духа) и тем не менее не мог остановиться. «Хуже всего, — пишет он в одном из писем, — что натура моя подлая и слишком страстная: везде-то и во всем я до последнего предела дохожу, всю жизнь за черту переходил». Обращаю внимание, что это признание Достоевского созвучно тому, что он говорит о русском национальном характере в очерке «Влас»: «Это прежде всего забвение всякой мерки во всём… Это потребность хватить через край, потребность в замирающем ощущении, дойдя до пропасти, свеситься в нее наполовину, заглянуть в самую бездну и — в частных случаях, но весьма нередких — броситься в нее как ошалелому вниз головой». Недаром один из героев «Игрока», англичанин Астлей, говорит, что «рулетка — это игра по преимуществу русская». И действительно, есть ли у других народов такие поговорки: «пан или пропал», «риск — дело благородное», «кто не рискует, не пьет шампанское»? Очевидно, вот это ощущение «бездны мрачной на краю» или даже падения в нее было мучительным и в то же время — вот парадокс! — необходимым, в чем он и признавался: «Состояние возбужденное, тревожное, – но моя натура иногда этого просит». Это состояние, надо полагать, поднимало и градус творчества. Он вспоминал в одном из писем Анне Григорьевне, что именно после проигрыша выдумал «Преступление и наказание». Жуткий проигрыш дал толчок и к написанию романа «Идиот». Проиграв, он садился за письменный стол, когда отступать уже было некуда. И самое творчество представлялось ему как игра с непредвиденным результатом: «Рискнул, как на рулетке: “Может быть, под пером разовьется!”». Однако всепоглощающая страсть игры оценивается Достоевским как проигрыш жизни, что он и показал в полуавтобиографическом романе «Игрок». В письме Н. Н. Страхову он сообщает о своем герое: «…все его жизненные соки, силы, буйство, смелость пошли на рулетку. Он — игрок, и не простой игрок, так же как скупой рыцарь Пушкина не простой скупец». Это, говорит Достоевский, «своего рода ад». Он сам прошел через этот ад! Кажется, что написал «Игрока» и должен был бы освободиться от мучительного ада, но на самом деле ничего подобного не произошло. Более того, Достоевский дошел, как он сам говорит, до края бездны: в 1868 году его проигрыши терзали беременную жену, и всё это привело к трагическому финалу, к смерти их первенца. Достоевский воспринял это как собственную вину, поклялся больше не играть, но опять не выдержал. Он попал в порочный круг, из которого его герой-игрок так и не смог выбраться. Но для автора наступил-таки момент истины. В его излечении от игромании мы многим обязаны его жене, победительной в своей любви Анне Григорьевне, которая, видя мучения мужа, не только не укоряет за проигрыши, а, более того, в переломном апреле 1871 года сама (!) предлагает ему поехать в Висбаден и попытать счастья, потому что понимает, как для него мучительно это насильственное воздержание. Он едет и проигрывает одну сумму, проигрывает другую, которую она ему присылает, всего 180 талеров. Это разорительно для них, и он пишет письмо жене, вновь обещает, клянется: «Я перерожусь… и жизнь новую начинаю». Клятвы на сей раз не были нарушены. Вина перед женой и маленькой (другой уже) дочерью, глубочайшее покаяние излечило, наконец, его. «Надо мной, — пишет он, — великое дело совершилось, исчезла гнусная фантазия, мучившая меня почти 10 лет». «Надо мной, — пишет он, — великое дело совершилось, исчезла гнусная фантазия, мучившая меня почти 10 лет». И в самом деле, потом оказываясь за границей — а это 1874 год, 1875, 1876 и 1879, — он ни разу не подумал об игре. Дело в том, что незадолго до 1874 года, когда Достоевский снова поехал за границу, все игорные дома Германии были закрыты на 60 лет. Точно так же вслед за ними закрыты были все игорные дома Европы, кроме княжества Монако и его знаменитого казино Монте-Карло. Так что у Достоевского была единственная возможность играть — поехать в Монако. Он этого не сделал, и вот тут действительно судьба: сошлись и обстоятельства, и его собственная воля — он наконец-то излечился, не потеряв при этом способности к творчеству.

Каждая женщина, которая хочет сохранить семью, должна насторожиться при некоторых изменениях в поступках своей второй половинки. Нельзя оставлять без внимания странное поведение мужа, которое может выражаться следующим образом: Систематические опоздания с работы. Первым тревожным звоночком для любой дамы должны стать поздние приходы домой ее благоверного. Причина подобного изменения рабочего графика может крыться в банальной измене, когда мужчина начинает уделять свое свободное время другой особе. Однако не всегда это является единственным объяснением такого странного поведения супруга. Если жена четко убеждена в отсутствии у нее соперницы, то она может предположить наличие у ее второй половинки игровой зависимости. Отлучки из дома. Лудоман будет искать любой предлог, чтобы посетить казино, скачки или заведение с игровыми автоматами. При этом он начинает придумывать самые невероятные причины своего очередного бегства из родных стен. У друзей всегда будет ломаться машина, от них периодически, забрав детей, будет уходить жена. Лудоман также способен во всех красках расписать своей супруге о внеочередном звонке начальства с требованием немедленно вернуться на рабочее место. Периодическая «потеря» денег. Для любого азартного развлечения необходим определенный стартовый капитал. Игрок с большим стажем начинает искать все способы, чтобы тайно сэкономить на семье. Даже при властной супруге он начинает периодически «лишаться» денег по самым разнообразным причинам. Дырявый карман, подлый вор в подворотне, рассеянность в транспорте — все годится для предоставляемой басни своей жене. Отсутствие внимания к семье. Игроману некогда уделять свободное время близкому окружению по причине нахождения в азартном заведении при каждой возникшей возможности. Жена начинает раздражать своими «придирками», а от детей лудоман будет бежать со всех ног. Ведь отпрыски могут заставить помочь сделать домашнее задание, попросить сходить на родительское собрание или просто порекомендовать вариант совместного досуга. Игроману некогда заниматься подобными глупостями, потому что его день расписан по минутам в пользу азартного увлечения. Если не в казино, то тренируется дома или читает об играх и т.д. Пропажа денег и вещей из жилья. Когда погоня за выигрышем становится серьезной проблемой, то это свидетельствует о начале конца существующих супружеских отношений. Не только алко- и наркозависимые люди стараются вынести буквально все из своего жилища и продать украденное за копейки. Игроки со стажем также уже не могут остановиться и готовы продать последнюю более-менее ценную вещь в доме. Важно! Муж-азартный игрок является большой проблемой для семьи. Следовательно, жене нельзя потакать этой слабости, потому что все происходящее закончится разводом и психологической травмой для детей. При первых же тревожных симптомах необходимо разобраться в создавшейся ситуации, чтобы попробовать спасти брак. Правила помощи мужу-игроку Нехимическая зависимость (аддикция) такого рода требует немедленного вмешательства по ее устранению со стороны близких зомбированного человека. Жена игрока — наиболее заинтересованная особа в лечении от лудомании своего горе-супруга. Следовательно, именно ей, если осталась любовь к партнеру, приходится принимать на себя основной удар при избавлении мужа от пагубной и разрушительной страсти. Медикаментозная терапия при лечении игромании Многие скептики удивятся, услышав о том факте, что бороться с лудоманией можно и таким способом. Следует отличать препараты для лечения алкоголизма и наркомании от озвученной методики избавления от лудомании. Устранить полностью данную патологию исключительно с помощью таблеток нереально. Однако уменьшить тягу к азартным развлечениям можно используя следующие препараты: Антидепрессанты. Подавленное состояние и постоянная тревога всегда сопровождают игровую зависимость (гемблинг). Следовательно, необходимо под строгим контролем врача постараться вывести мужа из озвученного критического состояния. Специалист может порекомендовать щадящие препараты последнего поколения из данной фармакологической группы. При строгом соблюдении рекомендаций медика они не принесут урона физическому и психическому состоянию лудомана. Как свидетельствует статистика, хорошо зарекомендовали себя в этом случае Флуксен, Велаксин, Дулоксетин и Милнаципран. Препараты на растительной основе. В качестве успокоительного средства и снятия тревожного синдрома не помешают народные средства, которые также следует согласовать со специалистом. В данном случае помогут всевозможные чаи, отвары и настойки. Можно попробовать запарить мужу целебный напиток в виде липы, ромашки, шалфея и мяты. Однако более действенным будет приобретение Ново-Пассита, Меновалена, Седафитона и Персена. Применение солей лития. Их еще называют регулятором настроения, что так важно для лудоманов. Они рекомендуются даже при маниакальном состоянии, которое со временем может приобрести любой азартный игрок с определенным стажем. Если взять за основу лечение теми же нейролептиками, то употребление солей калия будет считаться гораздо более щадящим способом при устранении гемблинга. Однако принимать их необходимо исключительно под наблюдением врача, потому что они имеют ряд противопоказаний. Во-первых, у людей пожилого возраста подобное средство может спровоцировать существенный толчок в прогрессировании катаракты. Во-вторых, нельзя принимать их при существенных проблемах с мочевыделительной системой, серьезных сердечных патологиях и ярко выраженных аллергических реакциях на внешние и внутренние раздражители. Некоторые жены не хотят прибегать к медикаментозному лечению их избранника, но мечтают о разрешении проблемы менее радикальным способом. В данном случае на помощь к несчастным супругам приходят специалисты, которые рекомендуют провести следующие действия по отношению к мужьям-игроках: Утаивание семейных денег. В жилище лудомана ни в коем случае денежные средства не должны быть в общем пользовании. На все вопросы жаждущего погрузиться в мир фишек и карт следует четко отвечать, что денег не осталось даже на пропитание детей. Однако такая тактика может иметь один побочный эффект: окончательно помешанный на игре субъект в состоянии совершить даже воровство для добычи себе стартового капитала для азартного увлечения. Поэтому желательно поменять все пин-коды на банковских картах и забрать все отложения «на черный день», спрятав их у родных или положив на счет в банке. Отказ от возврата долгов мужа. Игроки любят брать кредиты и просить о финансовой поддержке свое близкое окружение. Жена такого любителя адреналина часто до последнего не в курсе подобных действий своей дражайшей половины. Следует сразу категоричным тоном дать понять супругу, что приобретенные тайком кредиты являются исключительно его проблемой. Не помешает сообщить родственникам и друзьям, что возвращать взятые в долг у них денежные средства будет исключительно горе-игрок. Отказ в поддержке мужа. Супруг не является тяжело больным человеком, который полностью зависит от крепкого и надежного плеча своей второй половинки. Безусловно, бедолага находится в довольно опасной ситуации, но он сам виноват в происшедшем с ним. Следовательно, мужественно решать его проблему не стоит, потому что выводы при этом горе-игрок просто откажется сделать. Совместное посещение психотерапевта. В данном случае речь пойдет как о частных консультациях, так и о групповых тренингах. При индивидуальной беседе специалист поможет разобраться в причинах возникшей семейной трагедии. При терапии в группе взаимопомощи часто возникает понимание всей опасности лудомании, которая способна разрушить жизнь даже успешных в прошлом людей. Подача на развод и раздел имущества. Муж-лудоман может вынести из дома последнюю ложку, поэтому озвученное решение вовсе не является категоричным поступком. Со временем после потери семьи человек может прийти в себя и прекратить посещать точки азартных увеселений. Если это не произойдет, то женщина сделала правильный вывод, уйдя от такого ненадежного партнера. Если муж-игрок не дает спокойно существовать своей семье, следует тщательно обдумать дальнейшие перспективы. Кто-то может совладать со своим недугом (яркий пример излечения от озвученной патологии — Ф.М. Достоевский), но многие личности просто сами не желают выйти из замкнутого круга. Женщина может попробовать бороться за своего мужа, но она сама является личностью, которая никому и ничего не обязана. К тому же именно на ее хрупкие плечи зачастую ложится забота не только о супруге с проблемами, а еще и о маленьких детях. А они должны быть на первом месте.

На первых фазах описываемой проблемы довольно сложно вычислить человека с подобной пагубной привычкой. Однако игромана определить проще тогда, когда он уже стал полностью зависимым от желания получить легкие деньги. Психологический портрет лудомана обычно обрисовывают следующим образом: Восхваление какого-либо азартного увлечения. Человек с данной жизненной концепцией редко сможет промолчать о своем пристрастии. Все его разговоры будут касаться возможности сорвать куш в скачках, казино или при покупке лотерейного билета. Рассуждать о подобной заманчивой перспективе он может часами, совершенно не думая о том, что подобная тема будет совершенно не интересна собеседнику. Систематические просьбы дать в долг. В данном случае люди с вредными привычками редко могут удовлетворить свои аппетиты собственными силами. Алкоголики ищут средства на очередную порцию горячительного напитка, прибегая к финансовой помощи ближайшего окружения. Наркоманы в поисках дозы способны буквально на все, и игроки порой ведут себя таким же образом. Для них лишний повод попробовать в очередной раз свои силы в азартном развлечении становится в буквальном смысле идеей-фикс. Иррациональные убеждения. Уже озвученные ошибки мышления запускают механизм игромании. В его процессе могут развиться две формы патологии: стратегические и тактические отклонения от нормы. Разница между этими понятиями довольно существенная. В первом случае речь идет о положительном отношении к своей зависимости, когда у игрока четко формируется вера в то, что деньги — всемогущее оружие. Следовательно, добиваться их необходимо любым путем, а в идеале — за счет легкой прибыли в виде выигрыша. При тактических ошибках дело обстоит гораздо хуже, потому что мужчина впадает в определенный транс. При этом человек твердо уверен в своей способности отыграться со временем, погасив при вернувшейся фортуне накопившиеся долги. Выборочная память. Игрок все происходящее с ним воспринимает довольно своеобразно. Ироничное выражение «тут помню, а тут не помню» перестает быть шуткой, когда речь заходит о лудоманах. Они отслеживают в своей памяти исключительно моменты триумфа, когда судьба благоволит к ним. Однако в большинстве случаев проигрыш начисто стирается в их сознании, и они вполне искренне рассказывают знакомым исключительно о положительных сторонах своего азартного увлечения. Лживость в изречениях и действиях. Игроманы находятся постоянно в состоянии оправдания совершаемых ими поступков. Некогда честный человек под воздействием своей патологической страсти превращается в сочинителя всяческих невероятных историй и неправдоподобных баек. При этом он легко берет свои слова и обещания обратно, не испытывая при этом никаких угрызений совести. Попытки манипулирования людьми. Каждый игрок — потенциальный «кукловод», потому что ему нужно любой ценой найти финансовые средства для своей пагубной страсти. Он будет стараться оказывать давление на ближайшее окружение, чтобы добиться желаемого и иметь возможность получить новую порцию адреналина от азартного увлечения. Характер параноидального типа. Психотерапевты довольно часто замечают подобное отклонение от нормы у своих пациентов. Их посетители считают себя супер-людьми со всеми вытекающими из этого последствиями. Они значительно завышают свои творческие, физические, интеллектуальные и коммерческие способности, что не соответствует действительности. Игнорирование общепринятых этических норм. Социум часто кажется игрокам враждебным, потому что мешает им полностью погрузиться в такой процесс, как лудомания. В особо тяжелых случаях описываемой зависимости некогда адекватный человек превращается в откровенного циника, который воспринимает окружающих людей как агрессивную по отношению к нему субстанцию. Частая смена настроения. Взлеты от получения крупного куша до существенного проигрыша в дальнейшем не могут пройти бесследно даже для человека с крепкой психикой. Нервные клетки — довольно хрупкий материал, экспериментировать над которым не следует. Игрока очень часто можно вычислить по нервным движениям, бегающему взгляду и регулярным вспышкам раздражения. Описанный психологический портрет лудомана выглядит непривлекательно для человека с адекватной жизненной позицией. Следовательно, речь идет уже не о простой забаве скуки ради, а о существенной патологии с серьезными последствиями. Вернуться бумеранги любителям легкой наживы могут как в виде потери семьи и работы, так и в совершенном в дальнейшем правонарушении.

Для того, чтобы преодолеть зависимость и вернуться к нормальной жизни, зависимому человеку необходима поддержка близких и профессиональная помощь. Игорю — 23 и он — бывший игроман. Работает сверхурочно, чтобы рассчитаться с долгами. Хотя бы за аренду квартиры, чтобы не оказаться на улице. Он должен близким, друзьям, банкам и конторам быстрых денег. Игорь переехал в столицу из маленького городка, нашел работу, снял квартиру, встретил девушку. Помогал родителям. Но как-то то увидел в своей ленте рекламу онлайн-игры и из любопытства перешел на страницу. "Забросил 3 евро, сразу их проиграл. Думаю, ну еще 15 закину и сейчас отыграюсь. Пришла зарплата, а у меня руки трясутся. Сразу закидываю деньги и начинаю играть", — вспоминает он. Далее стал играть в долг. Спохватился после случайной встречи у терминала. Увидел мужчину — и узнал себя. "У него руки тряслись, потому что автомат не принимал деньги. Я увидел себя: через месяц, через два я буду таким", — рассказывает Игорь. "Начал с того, что сменил телефон. Он теперь без выхода в интернет — только для звонков и смс." Попадают на крючок не все, — говорят психологи. Но на людей с определенным складом характера и склонностью охотятся настоящие профессионалы. Знают, как подсадить своих жертв приманкой легких и быстрых выигрышей. "Я ничего себе из тех денег не приобрел. Я выиграл, например, тысячу — проиграл 10. Так я докатился до 150 тысяч кредитов", — говорит мужчина. Быстрые кредиты и банки охотно дают займы и не слишком интересуются — зачем. Человек попадает в ловушку. А главное — все законно. Человек во время игры находится в определенной иллюзии. Он не находится в реальном мире. На время ему кажется — вот-вот, еще немного и я выберусь. Для того, чтобы преодолеть зависимость и вернуться к нормальной жизни необходима поддержка близких и профессиональная помощь. Психологи советуют не игнорировать резкие изменения в поведении близкого человека. Это может быть признаком, что появилась зависимость. "Если человек ранее проводил больше времени с семьей, были планы куда-то полететь отдохнуть, были общие планы для покупок и так далее, то человек начинает резко менять эти курсы. Большая часть финансов начинает уходить, семья не понимает — куда. Пока человек играет, он начинает врать на каждом шагу ", — говорит эксперт. Игорь борется самостоятельно. Начал с того, что сменил телефон. Он теперь без выхода в интернет — только для звонков и смс. Симптомы игрового расстройства — частые гейм-сеансы и готовность пожертвовать чем-угодно ради их продолжения. С таким недугом советуют обращаться к врачу.